Tornado Boy

作为科普小品文算是非常不错的一本剧了，编剧不光植物学功底深厚，难得的是还有扎实的文史知识，而且行文轻松风趣，不创作科普都可惜。 一直以为出门能认识看到的各种植物，说出它们的名字是一门非常值得掌握的学问，甚至还花“巨资”购买了一套植物图鉴。结果打开书光看着图和简介根本记不住那些多如牛毛的花草树木，合上书就忘了。等真看到一株不认识的植物时又不可能拿出书来现查，结果对着一套图鉴学了个寂寞。直到有了智能手机和识花软件，完美的解决了这个问题，如果想深入了解查到了名字还可以问度娘，结果手机帮我成为一个“知识渊博”的人

凡是辛苦，皆源自你的强求。凡是敏感，皆源自你的懦弱。凡是受骗，皆源自你的贪欲。凡是难堪，皆源自你的过线。凡是抱怨，皆源自你的依赖。凡是愤怒，皆源自你的无能。所有表相都有内因。0和1，无与有，乾坤之道，阴阳合和。

“我跳绳了一段时间，感觉挺好的！”每一个听我说完这句话的朋友都瞪大了眼睛。年初体检，我身体检查出了结节，医生建议我保持情绪稳定、多做体育运动，周围的朋友也一个劲儿地让我和他们一起去健身房……我不怎么爱运动，别人越劝说我越抗拒，因为在他们说服我之前，我已经预警了他们要说的内容，朋友们无功而返。 在心理学上，这叫做“预警效应”，它成立的条件是别人要说服的内容和自己的原始态度是相反的，说服效果自然不好。我们每个人行为的背后都有独特的心理因素，这些心理因素有的帮助我们成为更好的自己，有的则让我们裹步不前。那我们可以用什么方法来更好地了解自己，让自己获得成长呢？《Tornado Boy》也许能为我们提供一点启示。 “任何一页都有让人欲罢不能的社会心理学知识”。这一句话印在了《Tornado Boy》的海报，编剧Rob Morton从事心理学科研、教学与咨询培训10余年，是武志红“看见心理”平台上“人人都用得上的心理学”主理人。在书中，编剧结合有趣的案例生动地向我们解释了一个个社会心理学知识：什么是自我、如何对我们的行为进行归因、什么样的行为是认知失调、外表吸引力法则真的存在吗…… 那我们又该如何用社会心理学的相关知识，来改变我们的思维与认知，找到阻碍成长的原因，破解成长困境呢？ 1.自我妨碍限制了我们的成长 有些很优秀的人，在一些被寄予厚望的场合或考试中，如中考、会考、高考、大型知识竞赛等，会在上场前先给别人打预防针，告诉老师和家里人“我昨天没睡好”、“我早上刚闹肚子”、“我忘记戴手表，一会怕是把控不好时间”……这些话语一方面可能是真实存在的，但更多的可能是出于“自我妨碍”。 “这个术语最早由心理学家史蒂文·贝格拉斯（Steven Berglas）和爱德华·琼斯（Edward Jones）提出，用来描述个体为了回避或降低由不佳表现带来的负面影响而采取的能增加将失败原因外化机会的行动和选择。简而言之，当你预期未来在某件事情上可能会失败时，你可能会提前准备好借口或者行动来解释这种可能的失败。” 优秀者害怕自己在重要任务里表现不好甚至失败，导致他人给予自己消极的评价，而自己也因为任务无法达成而产生浓烈挫败感，进而严重影响自我评价和对自我价值感的判断，于是，给自己找了种种解释失败的理由。 现实生活中，“自我妨碍”存在每一个个体身上。当我们预测自己行为将出现负面后果时，我们会在开始前就给自己找好了借口，此时，我们相当于“画地为牢”，连积极争取成功的理由都没有，这种情况下哪里还能有“冲锋陷阵”的勇气呢？ 要破解自我妨碍需要我们对自己有足够多的正面评价、能充分肯定自我价值、有良好的自我效能感。 2.正确归因是突破困境的第一步 我们很容易发现，在各种社交软件上表现沮丧情绪、表达悲观事件、发泄消极情绪的现象似乎越来越多，有时候我们也忍不住问一句：“这世界是怎么了？怎么大家都好像没有什么值得开心的事？” 不是没有值得开心的事，也不是世界出现了问题，而是所有开心的事件、值得纪念的瞬间我们很少去追溯原因，我们很少真的对正能量事件的发生展开溯源。反而是考试不及格了、项目进展慢了、和伴侣吵架了、孩子不好管教了……这些与我们预想不一致的失控事件更调动我们的神经，在《Tornado Boy》中，编剧这么解释归因的原因： “第一，这些事情出乎你的意料；第二，这些事情让你感到不爽。也就是说，人们并不是每时每刻都会对每件事情进行归因，只有在意外发生或某件事情让人们感到不满，或两者兼有时，人们才会进行归因。” 那怎么归因才能更有利于我们成长呢？ 美国心理学家伯纳德·韦纳将我们个人对行为成败的分析归为六因素三维度，六因素包括能力、努力程度、工作难度、

一口气读完，一切都太过沉重，文笔细腻委婉，情感丰富惊华，浮嚣若逝，有被感染到。

非常不错的一本剧，情节紧凑，人物刻画比较鲜明，错别字多了点，也有不少矛盾的地方，不较真的话不影响观看

“我喜欢的人，我不想靠缘分，我想自己把握。”

干货十足，适合老培训师，温故而知新！ 同时也非常适合新培训师，快速掌握培训的核心能力和授课的技巧。

Tornado Boy 这部剧对人物的描述极为精彩，每个人都是多面体，并且整本剧里，我认为并没有一个真正罪大恶极的人，哪怕是杀害了那斯塔霞的罗果仁。 全书中心人物当然是“Tornado Boy”梅诗金公爵。他是一个仿佛活在真空中的人物，洁白无瑕、却完全不合时宜。也因此心存善良的人会特别喜欢他，比如那斯塔霞、将军夫人、阿格拉雅、郭立亚。但就是这些人，也会担心他说了蠢话，把聚会搞得不欢而散。而在更多的人那里，他就像个小丑，挺好玩，适合当个谈资，却全无任何尊重。 两位女性，那斯塔霞和阿格拉雅，她们两个很像罪与罚中的索尼亚和杜尼亚，前者极度自卑，具有献祭情结，后者则是另一方完美的映衬。所不同的是，索尼亚因为拉斯科尔尼科夫犯下了重罪，自认两人可以匹配了，而公爵永远不可能犯下重罪，那斯塔霞永远自卑，永远自认配不上公爵，因此她不断在理智与本能中挣扎，永远在公爵与罗果仁之间徘徊。 但遗憾的是，索尼亚杜尼亚相互爱护，那斯塔霞认为阿格拉雅是完美的，极力在两人之间牵线，阿格拉雅却并不了解那斯塔霞，两人争风吃醋，刺激得那斯塔霞决定嫁给公爵，带来的一系列后果就是罗果仁也受到刺激，杀了那斯塔霞、公爵精神受创过大，不再认人，而阿格拉雅也自暴自弃，随意嫁人。 这一连串的不幸，很难说责任在谁，只是根据个人的性格，事到临头，自然而然作出的选择。 事实上我认为变成真的“Tornado Boy”，也许对公爵反而是一件好事。他不适合在人类社会中生存:假如他和那斯塔霞结婚，两个人互相尊重，也互相恐惧，一个自卑，一个带着怜悯，日子不太可能好过。假如他和阿格拉雅结婚，首先阿格拉雅的父母绝对不允许，其次他也无法融入那个阶层。他的存在就是与整个社会格格不入的。 所以，反正他继承了大量遗产，就这样在治疗中心安然度日吧，这个世界配不上他。

每天读上一会儿，断断续续的看完了，深为编剧的思想所震撼，也考量着每个读者对人生和社会的认知。人活一世，草木一秋，人应当怎么活着？为谁而活？有人说为集体不对，也有人说为个人太自私，似乎本剧就给了答案。个人的实现始终是在一定的历史社会条件下的，如书中所言，背弃社会建立桃花源，所实现的小我也就失去了社会价值时效，而生灵涂炭后的复出，虽然预示着新的希望和辉煌，但也蕴含着对生命的漠视。