读者书评
无
无敌大犀牛
7.3分
尽管此剧是把其他国外时间管理的信息，方法和概念汇总在一起，当我看到三分之二部分时，我还觉得这又是一次“复印”内容。
但突然有一个观点给了我启迪：如何建立自己的时间管理体系，那就是把一堆时间管理变成适合自己的创新点。也就是真正让自己高效的持续能力。
我想这可能就是本剧被我认为好的原因吧！
张
张妤坻
9.6分
这是一本对我（三年工作经验的老师）有教育意义的书，看完了网剧，准备系统整理一下，运用到我的工作中。
感谢王老师，向您学习！
别
别问哥
7.1分
读起来有些许无聊乏味，翻译要背很大一部分锅。
书中观点大多也都知道，老生常谈的观点赋予了它一个学名，便是披上了华丽的外衣。
总体来说，一般般。
小
小扣子
9.9分
从孕期就开始关注年糕妈妈了，到现在宝宝已经快两岁了。从开始的辅食书到今天读完的这部剧，收益很大。辅食书很实用，这部剧中的内容更是很贴近生活，读完后有很多共鸣，消除了我育儿路上的许多困惑，感谢年糕妈妈。
M
Maybe.
8.4分
不生气和不抱怨还需要修，不计较我觉得我现在还接触不到那么多，因为毕竟是学生！确实缓解了我现在的情绪，谢谢编剧。事例太多了，适合略读。谢谢😜
H
Halo.J
8.3分
不反对成为编剧的梦想，但不能承认垃圾就是好剧的谬论。这种书没有人物性格，没有客观视角，完全就是剧集中主人公的主观臆断，加上主角光环，加上一些狗血剧情，就以为成为大作。这是对读者的极大不负责，关键是还有那些读者为其买单。简直是好坏不分，以次充好。
x
xuxuee
7.3分
《Out of Bondage》跟这剧比毛？
N
NatalieÄ
7.1分
Out of Bondage，并非是陌生的概念，但作用之巨大却是以前没有发现的。我决定每个月都要重新观看一遍，以加固和维持自己对运动的喜欢。
除运动外，我还特别喜欢下面的一段话：
情绪的衰退：别让生命热情凋谢
幸福的老年生活是从渴望开始的，如果不想保持积极、活跃和旺盛的状态，人们很快就会陷入久坐而孤独的死亡陷阱中。老化带来的一个问题是，缺乏挑战。而通过运动，我们可以不断地自我提高和自我鞭策。闲散的大脑是魔鬼的工坊。
在有利的科学证据出现之前，编剧的童年时期那些严厉的女性们一直强调健康生活的三大法宝是：节食、运动和保持活跃思维。这三个法宝不是新的概率，而是古训，只不过现在有科学依据而已！