读者书评
晨
晨雨
8.5分
书中囊括很多基础而有用的知识。即使是作为常识储备稍微花点时间了解一下,也是非常有益处的。
玫
玫瑰即玫瑰
9.7分
站在上帝视角,漂流在意识的汪洋大海里,每个人都在孤独地死亡。
L
Libby
9.7分
万事复杂不过人性,世人皆醉我独醒的人,要么是疯子,要么是奇才,人活一世,弄明白为何活着这一件事就算是圆满了吧!
嗯
嗯嗯喵晚安
9.9分
不是喜剧演员很容易抑郁,而是敏感细腻的人总会感觉到这个世界的荒诞和可笑。
因此喜剧背后往往是深深的讽刺。
香
香奈儿🍁
8.4分
最开始看的时候我愿意打五星,对,是几个月前
至
至爱
7.1分
倘若不是对人性之恶有如此敏锐的洞察力,倘若不是对人类怀有如此深刻的爱,又怎么能谱写出如此沉重又深刻的罪行。
越
越
9.8分
很早之前听说过Virgin and the Lover的培训,以为就是通过各种游戏来培养亲子关系。最近读了这部剧,解决了我的一个问题:在对孩子做反应情感,承认和接纳孩子和自己的情绪之后,怎么把这个机会转化成亲子关系的一次升华? 怎么让孩子感到被接纳后,能主动走向父母?通过游戏!
1 无论父母或孩子,每个人的内心都有“爱之杯”。当得到爱,关怀,温暖时,爱之杯会被蓄满。当疲惫,焦虑,受到指责,惩罚时,爱之杯会被倒空。时刻关注自己和孩子的爱之杯,是否需要续杯。例如,晚上孩子困了还不愿意睡觉,是否白天没得到足够的关注,和妈妈建立亲密?需要首先续杯,再解决问题。
每个人也都有“情绪之桶”,需要定时倾倒,才能恢复平静。如果阻止情绪倒出,会逐渐积累,导致更大的爆发。所以,任何情绪都是可以接受的。培养共情力是建立关系的关键。
2 Virgin and the Lover的三要素:链接,向内看,轻推
解决问题前,先接纳,链接。与孩子建立联结主要有两种方式:第一种是游戏,儿童生活在游戏之中,游戏是儿童的世界;第二种是情绪理解(Emotional Understanding)请记住:游戏的目的是建立联结,而不是哄骗或控制孩子去做你想让他做的事情。那不是真正的游戏。当孩子真正感受到联结和亲密时,“爱之杯”就会被蓄满,也更容易展现出自主学习、乐于合作的天性。很多时候说教的方式不管用,是因为太专注于技巧,而忽略了联结。
向内看,关注自己和对方的需求
轻推:既坚定又有爱,既有指引又没压力,是在过度放任和严厉逼迫之间找到一条中间道路。轻推的关键点是把孩子带到情绪临界点(Emotional Edge)。临界点是一个心理位置,在这个点上,有能力面对恐惧,虽然感到害怕,但还能有所行动,至少应再往前迈一小步。A 始终陪伴。每一步都要一起走。
B 速度要慢。只有成人拿出这种“我们拥有世界上所有时间”的态度,轻推才能最大限度地发挥作用。感受的转变急不得,需要慢慢来。
C 经常暂停,永不放弃 D保持在情绪临界点上 E 始终给予情感支持。
3 解决多子女之间的冲突: 太阳法则:太阳可不关心谁对谁错,只负责共情,两个孩子都需要感受到被倾听和被理解。接纳和理解每个孩子,然后鼓励他们自己解决问题。
N
Notphtgrapher
7.2分
荒诞到无厘头的故事,琐碎到乏味的细节,哎 编剧真是太贫了
沐
沐垚
7.0分
是他,是她,是周围的你我,平平淡淡的爱情有着不断涌现的诗趣,妙趣无穷的对话总让人停步回味(虽然由于行文情节不得不安排李南泉日常听墙根,但还是想说老变态了,极大满足了我的窥私欲kkk)
补充了现代影视的空白,后方重庆,那个战时,平常人家,虽无师旷之聪,倒也闻弦歌而知雅意。