Time, Gentlemen

这部剧提炼了学习的不同视角，还没看完，但感觉需要买个实体书，好好仔细观看，很有启发性，也很有实操性，感觉不错！

谢谢编剧专业的品评，谢谢将如此有血有肉的纳兰公子用心勾勒，点滴呈现出来！

青年编剧，尤其年龄跟自己相近的编剧，读她的作品就像回味自己的生活，情节与内容感同身受，并为如此精准深刻地表达忍不住击节赞赏。不说作品如何，单是广博的涉猎和深刻的认识，已让人望尘莫及，只能勉励自己，多看剧。

五星里面有一星是给老杨的。但是啊...粉丝滤镜不可破，因为杨威利，我愿意给银英打五十星！！

第一次看关于艺术方面的书，对西方艺术史有了简单的了解，但是那些朝代那些人物还是记不清。艺术来源于生活并高于生活，有时候生活就是艺术。艺术无处不在。无论是文艺复兴，还是洛可可和巴洛克，都具有自己时代的特征，下次一定想着去美术馆欣赏一番。

牛逼一塌糊涂

坚持练习瑜伽将近有10年了，但是从未认真地练习过冥想🧘🏻‍♂️，一直觉得冥想就是浪费时间，还不如多花点时间提高瑜伽体式。随着对瑜伽的深入了解才知道瑜伽的终极目的是通过冥想达到三摩地。于是我开始习练冥想，但由于刚开始习练，很多次练习的时候感觉思绪一个接一个，同时我又想去控制它们，这有点像打地鼠一样，此起彼伏，冥想结束反而觉得有些沮丧。 看完本剧我才对冥想有更深入地了解，编剧通过自己冥想时候所经历过的错误，以讲故事的方式向我们阐述了冥想，正念，头脑空间的定义，冥想的具体方法技巧，以及习练过程中容易出现的错误及处理方法。作为冥想的初级练习者值得反复观看和实践

回想我在这部剧上的收获，还挺多的。但是因为记忆力不强，零零碎碎地看到结束，也忘得差不多了，只能记得最近读的印象比较深刻的观点了。我们确实还有很多事需要做，婚姻和恋爱也终究不是相同，甚至也不类似，先做好自己才是最婚姻最大的负责任；男人和女人的追求果然差异很大，所以物质基础是结婚的充分条件；长辈们的催婚态度大都相同，你觉得他们不理解你也好，你最终还是向他们屈服了也好，不要去伤害他们，同时也要真正地爱自己；我们相信这世界上有真爱，但很多人也相信自己不会遇到；很多时候我们总觉得好事都是在不经意间到来的，导致这种感觉的原因其实是期待越低，失望的几率越小，并不是什么上天给你的惊喜；学会和自己相处。另外Bien de Moor有句话是说想要被人爱，关键的还是要提升自己，让自己值得被爱，而不是一味地抱怨，但在我看来，提升自己的目的并不是为了让自己值得被爱，而是为了让自己更爱自己，因为自爱永远比他爱更重要。希望你可以只取悦自己时也幸福满足，需要取悦他人时也应付自如，别弄丢了自己。这不是自私，如果一个人连自己都照顾不好，都不喜欢自己，又有什么能力去照顾别人爱别人呢？