Hard Boiled

想要分析，需要了解他的现在以及过去。粗略的过了一遍，以后还需要细品一下，哈哈哈

番茄工作法，介绍了一种能提高专注力注意力的工作方法，需要长时间的刻意练习，对工作效率低的人可以推荐！

三星半 与其说是本侦探剧集，更应该被称作酒店从业人员的操守手册。

我不是主角那样的人。虽然我也活在枷锁中，但我觉得应该在每个年龄段，做该做的事情，看剧工作结婚，并不是因为如果不像绝大多数人一样就会被身边的人数落，我曾经无数次问自己问父母为什么要看剧，现在的我找了个得过且过的工作，也一样会想，如果以后遇不到想要共度余生的人，是不是要找个人互相将就，还是说执拗的不结婚。 改变人生，过自己想要的生活，那到底需要多少勇气，我怕我这辈子都不会有了。 我也被说成异类，性格古怪，在此之前，我一直觉得我知道自己在说什么，想表现出来什么，对讨厌的人或对喜欢自己但无法接受的人，说些乱七八糟的话，让别人觉得我性格古怪不会再接近我，让他们觉得喜欢错人了总比被直接拒绝要好过些，回过头看，我每一个时期，都只会对一个人完全袒露自己，那个人会是我几年的唯一好朋友，我觉得一个就够了，有人陪也不会觉得累。不想了解每个人，也不想让每个人了解我。 现在我有时候会想，自己是不是个异类，我明明曾经想当个不一样的人，讨厌千人一面，现在却总会想，正常人的做法是什么，见什么人得说什么话，想要变得普通，想要活得轻松。

投资自己是最好的投资，永远不要吝惜投资自己。 一：富人思维 1:把钱当作手段，而不是目的 钱是一种资源，资源在流动和交换中为我们带来的长期价值才是更重要的。我们要多训练自己对钱的看法。不把囤积金钱本身当作金钱的价值体现，而是以通过金钱获取的好处来衡量它的价值。 2:注重长期回报 往往越注重长期回报的人，越能获得更多的收益，巴菲特就是典型的代表。 当我们要在眼前的好处和未来的收益之间抉择时，需要付出很多努力。我们需要刻意训练自己做出更理性的选择。 3:先考虑目标，在寻找资源 如果你觉得一件事不可能，大脑就会为你想出1000个不做这件事的理由。如果你觉得一件事有可能，大脑会自动开始思考实现的方法。 假设自己拥有更多的资源，自己到底希望实现什么样的目标，然后从目标出发，努力聚集这些资源。 当具备这种思维方式以后，我们的注意力就会集中到具体的行动方案上。这样我们就不会轻易被阻拦，或者一味抱怨，却不做出任何改变。 富人思维就是能提高我们财富亲密度的思维方式，具体表现为不给自己设限，充分利用包括钱在内的所有资源努力达成目标，而不局限于自己现在的处境和条件。 二：第一桶金 1:理财先规划 理财的第一步不是存多少钱、投什么产品，而是先明确自己理想的生活，再思考财务如何支持我们实现这些目标。和金钱成为朋友，而不是被数字奴役。 在每一个时间点上，知道现在做的所有事情给了自己什么。在金钱上，它也足够覆盖掉我做的这些事情，就是收入完全可以让我们独立地做这些事情。 2:奔向财务自由的三要素 ·本金——本金的积累，建立良好的理财习惯。 ·利率——认知升级和机遇，投资自己。 ·计息期——尽早开始投资理财，耐心坚持。 3:聪明的消费者——会赚先会花：明智购物 如果一件东西的使用频率低而你对它的喜爱程度高，很可能这件东西对你来说真正的意义并不大。如果是喜爱程度低而使用频率高，那为什么不替换成一件更物美价廉的同类物品呢？ 减少购买“次东西”，去更理直气壮地选择好东西。我们拥有的东西不在于多，而在于每一件都恰到好处。 多买资产，不买负债。所谓资产，就是能为我们带来正收益的东西，而负债则是从我们的口袋中拿钱的东西。 多为自己买单。其实，看一个人的生活品位是高还是低，不用看他穿什么、背什么包，看看他在自己的浴室用什么样的毛巾就可以了。在别人看不到的地方，你会对自己保持什么样的品位呢？所以，要想明智地为自己买单，要记得“我需要、我喜欢、我适合”的“三我”法则，时刻把自己真正的需求放在最核心的位置。 郑重地向自己提问： 这件东西我需要吗？是健康需要、成长需要，还是虚荣心需要？ 这件东西我喜欢吗？是真正喜欢，还是因为人云亦云而喜欢？ 这件东西适合吗？是符合我的消费能力，而且适合我现阶段的生活状况的吗？ 三：借钱 1:不管向谁借钱，一切借钱的本质，都是向未来的自己借钱。所以，是不是好东西，问问还钱时那个未来的自己，会不会同样得到足够的回报呢？ 2:面对机会，你在最坏的情况下也能自己承担，就是最好的结果。 3:借钱的成本一定要低于带给你的收益。 前面的这些理论观点是不谋而合的，后面编剧介绍的一些产品种类和投资方法也是很系统化的，只是因为个人在之前就读过大量相关内容，基本就一掠而过了。 总体来说是一本相当棒的入门级理财宝典，有非常多借鉴之处。

爱的复原力意味着从内在寻找可以与他人分享的力量。你要设法让这份爱能够承受人生的起落。当人生不像你计划的那样发展时，你还是可以用自己的方式去爱这个世界。

什么是人生的护城河？在我的理解里，大概是那些当重大挫折/打击来袭时，能够保护我们不被击倒的东西。 在本剧中，编剧细谈了他所认为的他的生命护城河：财富自由和精神自由，具体一点，坚持锻炼、坚持观看、坚持写作。   健康。身体健康无疑是第一位的。编剧强烈建议每天坚持锻炼10min. 不要小看十分钟，细水长流的坚持，赛过用力过猛的三天打鱼两天晒网。 理财。编剧认为收入来源应该有三类：本职工作的收入，用来满足基本生活所需；第二收入，用来玩和发展兴趣，扩大第二收入以满足自己的精神需求和长期发展的需求；投资收益，用来使自己免除“老无所养”的烦恼。 观看和写作。积累个人品牌，用于拓展第二收入，同时也是记录自己的生活/想法，梳理内心。 【一些启发的点】 长线思考：思考30年后的自己，反推自己今天应该做什么；思考30年后的状态，可以孵育你现在每天坚持的小习惯以意义。 记录生活：写作、图片、视频，都是很好的纪录。每个人的每一天可能都很平凡，但是记录下来，一年整理回看，就是你正在书写的人生剧本。 学会复盘：把每一次跌倒和意外都当作成长的机会。 给自己的第三空间：用于独处、反思、总结、计划。 关于健身：每天早起半小时，先完成运动任务，把新宿舍的大客厅利用起来~ 关于观看：读文献、读专著，老板发的文献必读、写memo（每天最少一个番茄钟）；做实验零碎时间星光小说；扇贝英语打卡。 关于写作：综述、文献笔记（利用好印象笔记），看剧笔记/公众号 关于时间管理：利用好番茄todo，锁机+待办提醒，管好你自己。   生活需要时不时的来一碗鸡汤。在我看来，这部剧给此时的我带来了很多思考和启发，就已经值回票价。