Blood on the Backlot

不出所料，精华都在后半部分，前半部分略显拖沓，估计很多人会因为来来回回唠叨而看不下去

一本很精彩的书，从其中学到了很多东西。 1.精神的力量。 在看这部剧的过程中，我一直在思考一个问题，什么是精神? 真的是太奇妙了，同一个肉体却有完全不同的心智与能力，甚至多达24个。 小的区别也就罢了，可是，力量，智商，口音，这些我原本认为是肉体自带的东西竟然也会截然不同。 这让我怀疑肉体的力量，我们之前所认为的肉体的限制，会不会仅仅是心灵的限制，我们与哪些有伟大成就的人的区别是肉体还是我们的精神? 而精神我们是否可以改变? 持续观看打破了我一直以来认为身体决定了智商及一些其他能力的想法，让我进一步意识到了精神的巨大力量，人与人之间的不同，更多的是精神力量的区别，而不是身体的区别。 我们对于自己的限制都是精神上的限制，是虚假的限制，只要我们认识到精神的力量，我们就会冲破这一切的限制。 不是因为看见才相信，而是因为相信才看见 只要我们相信自己可以改变，我们就可以改变自己。 2.学习的重要性 书中前面对不同人格的介绍真的很奇妙，有的会射击，有的会开锁，有的会绘画，逃脱术，炸药，电子维修，医学，各种能力。 这一直在我心里有疑问，为什么他们会这些技能?难道精神力量真的有这么强大，无师自通? 直到看到后面我才了解这些能力的来源。 在后面有说一个人格制定了一个规矩，每个人格都要保持上进，学习并提高自己的能力，以在需要的时候派上用场，而采取的方法则是，每一个人格在心里对自己的所学进行梳理，而在出来后（接管身体）则要尽可能的多加练习，以达到精通。 这真的令人汗颜，人家一天出来一会儿都知道学习，而自己的一整天光想着玩，浪费了那么多时间。 也同时打消了我对精神力量的过度幻想，任何的能力都需要学习以及练习，单纯的幻想无济于事，所以在相信精神力量的同时，也要不断的学习实践。 可以改变是必然的，但改变则需要付出努力！ 3.潜意识的力量。 追剧的过程中一直有疑问❓ 这么多人格的背景从何而来?各个不同的国家，各种不同的口语，截然不同的人生经历，从何而来? 任何的东西都有因，那么这个因在那里? 一个很细节的地方提示了我，比利看电视，对很简单，就是看电视，而电视则让我进一步认识到，这些人格可能来自于我们潜意识对信息的无意识吸收，也让我意识到了潜意识的力量。 在我们没有意识到的地方，我们的潜意识已经吸收了很多的信息，同时也进行了梳理构架，最终形成了我们的不同心理信念，表现在比利身上就是不同的人格。 那么，这股力量如此强大那我们又该如何利用呢? 多看剧，读好剧。 这就是我给自己的答案。 我们接触到的信息对我们的影响是巨大的，所以我们要刻意控制自己的信息摄入，通过不断的优质信息来影响自己的潜意识。 行之苟有恒，久久自芬芳。

人类从内心深处需要这个世界有公道存在，但奥斯维辛的历史没有给我们这样的慰藉。

《Blood on the Backlot》2019.1.29 都在说“不让孩子输在起跑线上”。起跑线到底是什么呢？ 您知道不同家庭的语言环境的差距可以达到3000万个词汇吗？ 读完本剧，您就会知道，做积极的“话痨”父母对孩子的智力发育有多么重要了：） 主要的收获有两点： 一是，语言对大脑的塑造 1、脑回路的构建 人脑中的神经元之间建立连接。三岁前，大脑每秒产生700~1000的神经连接（也就是传说中的奇思妙想和创造力）。随着知识的积累，才慢慢减少神经元间的弱连接，增加强链接（如因果关系、递进关系、转折关系等） 2、数字对大脑的滋养 不用刻意的训练，跟娃念数字，就能有效的提高数学能力。 别吝啬您的任务量、分解量、当日完成量了，抽空跟娃唠唠吧：） 3、建立成长型思维 智力可以通过各种挑战、锻炼提高。 过程中要称赞娃的努力和付出，并且表扬具体的行为。   二是，有利于大脑优化的沟通方式 这里面就是3T原则，即共情关注（Tune in）、充分交流（Talk more）和轮流谈话（Take turns）。 1、共情关注（Tune in） 是指父母多在乎孩子的感受，再用语言描述他的感受情感。换句话说，孩子关注什么，父母就关注什么。即便孩子关注的东西一直在变化，父母也应该遵循这一原则，及时对孩子的行为做出回应。 2、充分交流（Talk more） 日常生活中，多和孩子交谈互动。交流的目的不是零散的话语，而是为了让孩子掌握分门别类的词汇，并学会他们的使用方式，让他们的语言表达能力得到锻炼。另外，少用代词。 3、轮流谈话（Take turns） 为了让“你来我往”的亲子互动成功展开，关键都在于父母必须耐心地等待孩子的回应。从婴儿时期可能因为是孩子自创的，也可能是由于发音不完整。这时候父母一定要认真回应，多些耐心、多给些时间这是“轮流谈话”重要的一步。   父母的语言不仅仅是语言，它塑造了孩子神经链接，更是建设未来。告诫自己：爱孩子，一定要好好说话！

第一部开了个好头

馒头大师和石榴婆夫妇两人都是我非常喜欢的博主！与其他单写史实或者时尚的自媒体不同，这两位的文章总是在输出博主本人的价值观，而且每每能戳中读者。读馒头让人活的坚强且更爱国，读石榴婆让人意识到真正的女权是女性承担自己的责任(比如养家糊口)，同时正视自己的感受(如果无法兼顾事业和家庭，也应该和男人一样无需受到社会指责)。