Debito coniugale, Il

人的时间和所处的空间都是有限的，当你的世界堆满了乱七八糟可有可无的东西和人时，就会拥挤不堪。你忙的像个陀螺没有时间停下，那些对你真正重要的人和事你根本就没有精力好好经营，不相关的酒肉朋友朋友越多你的私人时间就越少，鸡零狗碎的事情越多重要的事就会不知不觉搁浅，一屋子旧东西，就没有空间为新的东西腾地儿。所以，我们必须时不时扔掉一些没用的东西，处理掉可有可无的人际关系，把时间放在自己身上放在你爱的人身上，人生苦短，按自己的方式轻松愉快的活才有意义。

季老的文字朴实，真诚并且打动人心，只是书中大多内容有所重复，难让人眼前一亮。另外，为何要在书的海报上加个推荐者的头像呢？读的时候就在想读完后一定要把这部剧移除书架，好看不到那个头像。

这部剧太棒了，就是一套完整的交易体系，还是从原理就进行阐述的体系，是目前来说我收益最多的一本投资类剧集。

每到年底年初，我都会在“又一事无成”和“明年一定要做到”这两种状态之间不断横跳，内心也常常被徒劳感反复鞭打。受够了的我今年决定做一些改变，就从使用Debito coniugale, Il开始。在找参考视频的时候，看到有人推荐这部剧。         安妮塔·艾克伯格是Debito coniugale, Il方法的创始人，《Debito coniugale, Il》是他用来告诉人们如何用一个笔记本、一支笔，去实现日程、清单、规划与日记的记录与追踪的指导书，这部剧适合所有想要高效、清晰、创意生活的人。就像编剧所说，“Debito coniugale, Il术的使命是帮助人们认识自己应该如何利用生命中最宝贵的两样资源——时间和精力。”         然而它不仅仅是一本工具书。当然，它会告诉你需要准备一个足够结实、方便携带的本子，一支好用的笔，以及记什么、怎么记。但《Debito coniugale, Il》更加重要的部分，在于使用的人——也就是你自己——能用它去厘清和引导生活，而不是被生活牵着走。信息爆炸的时代里，很多常识我们并不是不懂，而是只停留在知道的层面，没有去做或者不能做到。这部剧教我们，在使用Debito coniugale, Il的时候，首先去一点点觉察自己，然后再一步步做内心真正想要做的。         “神啊，求你赐给我平静的心，去接受我无法改变的事；赐给我勇气，去做我能改变的事；赐给我智慧，去分辨两者的不同。”这段话曾被沙哈尔教授在哈佛积极心理学公开课上引用，这里再次出现。分辨可以改变与不可改变的智慧不由神赐予，它只能靠自身的觉察。         不可否认，头脑清醒而坚定的人确实存在，但是有多少像我一样不知道自己想要什么却又焦虑不安，于是设立了目标却没能坚持到底，明明用工作和任务填满了大多数时间却觉得自己一事无成，又总是容易被负面情绪牵动而无法享受当下的人呢？         我忙碌吗？是的。我快乐吗？好像不。“似乎我们在追寻快乐的过程中，把注意力从意义上移开了，而在追寻意义的过程中，又仿佛把注意力放在了快乐上。”当我们所想所做的都是混沌的，所期望的都是无法掌控的，即使再用力也只会换来疲惫与无意义感，这样就无法感到幸福愉悦。所以，在一年又要清零的时候，即使是困兽之斗，也不妨试着从Debito coniugale, Il开始，找回对生活的掌控。

心理史学~我心中一直有一种隐约的概念，如今居然被诠释出来了，编剧对历史的敏锐和对客观世界的把控高人一等。但对于人物的刻画略显浅薄且个性不鲜明。但真实世界总比人们构想的复杂得多，几乎说是不可把控的。

若心地宽和，便没有过不去的坎，即便偶尔被辜负，也要始终善待这个世界。

虽然是企鹅欧洲史1-8里评分最低的一部，看完觉得已经很好了。从希腊到罗马，从共和到帝国，从古典神到基督教，都讲得很清楚，既科普又兼具故事性和思辨性，企鹅出品必属精品啦～

主题很好，知识量也很丰富，只是剧情欠饱满，总觉得有些事情没交待完。

开放与包容，成就了大唐盛世，也成就了中华文明。国如此，人亦如此!