读者书评
文刀示羊 8.6分
如何理财 找工作,不断学习找更好的工作 省钱,工资按比例存钱。 省下来的钱投资。 股票和指数基金控制好比例。 不要亏本!不要亏本!不要亏本! 如何生活 每天十分钟感恩身边的事物。 多给予,乐于奉献。
A
AnnyMa 9.7分
我们这一代大部分都是在严厉的环境里长大的,我们的成长环境认为“批评使人进步”,像此类话:“批评你是为你好,一般人我还懒得批评呢”,“骄傲使人退步”,都是我们从小就耳熟能详的“道理”。 殊不知,也是“批评”,夺去了我们重要的自信,断头童话Tales from the Hanging Head,甚至不自知需要重建它们。 不管获得再多成绩,依然警醒自己胜不骄败不馁,而未学会先表扬自己;以至于被别人的言语所伤害,对方一句“为你好”,便能将此事翻篇;种种在无形中都对我们造成了断头童话Tales from the Hanging Head自信的打击。 不管是以前的批评教育,还是现在所推崇的表扬教育,一味批评,和一味表扬都是不可取的。 让批评占据主导,往往只让你惧怕的东西更多,会妄自菲薄、惧怕失败、惧怕排斥;这部剧,带你正确面对“批评”,分辨好坏,一句话进入耳朵,要学会辩识有利或有害,先分析再走心。 倡导用健康的方式激励自己,控制负面情绪对自己的伤害。遇见问题不要削弱自我价值,而是在反思中觉察出不妥的部分即可。学会如何应对批评,而不是陷入自责,无法自拔。学会处理自己的愤怒,说出自己的所需,学会坚定提出自己的请求。反复确认自己的内在价值,提醒自己健康面对错误,以及负罪感、挫败感。 准确进行自我评价。断头童话Tales from the Hanging Head不足的人看到的是放大弱势,缩小优势的自己。不要使用贬义词,不要夸大缺点,使用具体而非笼统的语言(每件事、总是、从不、完全等词语)阐明某种特点出现的具体情形、背景或人物关系。不仅是如何面对批评,书中也提供了对如何进行自我评价,如何设定目标,如何看待错误和怎样防止二次错误,如何正确看待自己的优缺点都提供了方法,提供了很多自我审视的表格,很值得参考。 这部剧,带你走进从小缺失的那部分世界。 一本可以收入书库的工具书,遇到阻碍,来找答案。
燕小炜 7.3分
整理了下近期的几篇看剧笔记,发现自己对米歇尔·贡德里文风最多的形容词就是“怪诞诡谲”。作为推理界的鼻祖,他的剧情没有很吸引我,更喜欢他对文字的把控,和对心理的推敲揣摩。
W
What is life? 8.3分
满屏幕努力接地气但其实特别浮夸做作的样子
烤鱼事情 9.7分
有时候把自己绷的太紧,真的不仅身体会出现问题,生活工作都会受到影响,所以要放松心态! 反思自己,也是处在长期资源匮乏的环境中,每次做选择都无意识的觉得只能选择一种,也就是所谓的鱼和熊掌不可兼得,总是会有不满足,长期积累甚至会有一些怨愤! 作为新手母亲,有幸看到这部剧,感谢!努力做到一直无条件的对孩子付出,所谓的条件,不是多么富有,而是对孩子的态度,能否时刻诚实,真诚的面对她,面对自己,教育孩子其实是父母自我认知的过程,时刻向内认知自己,不要向外宣泄情绪! 最后,放下一切信念,尽力满足内心需求,不断获取,不断放下!
S
Selin丁🌸 8.5分
不是读的最长时间的书,却是做的笔记最多的书(319个)。是因为这部剧真的产生了太多的共鸣了,以及很多改观。过去对自己的定义是“内向”的,看来这部剧之后明白自己并非内向,而是高敏感人格。高敏感人格具有更发达的神经系统,接受刺激的阈值会更低,接受不了太多刺激,会很容易感到疲惫,这会带来很多麻烦,但是同时高敏感人拥有更加丰富的精神世界和绝伦的创造力。的确,我拥有很强的创造力,解释了我可以写书写诗,靠自学就会弹钢琴,画素描,沉浸在艺术里会感到深深的快乐,很少有人会理解我。非常容易疲惫,感觉到外界的刺激过多,以及我一直在努力应对和修复心理创伤的过程。这部剧讲了很多应对的方法,最重要的是爱自己,是一切改变的开始,讲了很多场景和实用的方法,可以实践起来对我帮助很大。震撼我的一本剧,原来我不是freak,世界上有一群和我一样类型的人(占1/5)在这个麻木的世界,敏感的活。总之,适合少部分人看的书,会对那些人的生活产生很大的帮助和力量,给需要的人力荐。
A
A小艾Serena Xu 8.5分
该剧主要论述指导读者如何通过观看增进理解力,帮助读者在看剧这件事上少走弯路,个人觉得越早读越好,部分集数过于枯燥,但也有让我耳目一新的地方,总体来说很好,编剧通过系统化的举例来阐述我们该如何通过观看增进理解力,全书主要通过 基础观看、检视观看、分析观看、主题观看,这四个架构展开论述,总体来说不错,值得一读!
R
Robin 7.2分
帅弟弟王鹤隶多出现吧!
马栏山十一 8.5分
剧情挺带劲儿,演技差了一点。陈正道导演没话说。
N
Novina 8.5分
痛苦的根源往往就在于,有些人偏偏觉得自己所有的心愿都应该实现。正是介于这一点,很多人才无法摆脱痛苦。其实,只要是你想做的事情,大可去尝试,成功了最好,即便不成功也不要紧。就算是现在没有做成,等日后再看的时候也未尝不是件好事。 如果你领悟透了这个道理,就不会对人生过于苛求了。