读者书评
话梅啦 9.7分
整体质感回归第一季。虽然看过了漫画,再看陈朵篇还是蛮有感触。
张永健 9.8分
张桂梅老师才是教育家 这丫也就一资本家 天天吆喝助农也没干多少实事
读书&明智 8.4分
我是想说,我们都算是重了营销的圈套。 在我念书的时候我根本就不知道一个人的自信会和体重挂钩,我当时也很胖,一头短发,每天忙于学习,忙于听听力,算数学题,背课文,记单词,成绩名列前茅,走路挺胸抬头,遇人侃侃而谈,丝毫不明白在毕业以后我接近130斤的体重会影响到我的自信。 这是营销的套路,只有宣扬出瘦和人生赢家挂钩,才能让人减肥,抓住人的惰性,要么出可以迈开腿的App,要么出可以管住嘴的App,一边科普健身知识,一边贩卖体重焦虑。 瘦和自信毫无关系,瘦和人生价值也毫无关系,如果你觉得是因为胖才导致自己一事无成,那就大错特错了,一个人的成功与否与体重无关。 所以,你为什么要减肥,唯一的目的希望是能够保持健康。 所以你关注的点应该是健康,而不是把目标定在减掉20斤上,目标应该是提高身体素质,提高心肺功能,为了80岁还能乐呵呵的跟菜市场的人讨价还价,而不是瘦到100斤。 所以,不刻意的减肥反而更容易成功。 这其实不是一本教人怎么减肥的书,我觉得有很多理念和方法在生活中都适用。 推荐所有执着于瘦到100斤的人观看,推荐所有减肥复胖又减肥的人观看,推荐暴饮暴食,对自己苛刻的人观看。 人生的美好有很多,我相信这些美好与体重几何毫无关系。