Linda

我们在使用一个东西之前，会先看看说明书，但是我们在结婚之前却不会想到先对婚姻有个基本的了解，这其实也是一个误区。

黎羽兮和霍修瑾最后会不会因为苏芷影离婚？或者分开？当初霍凌沉和年雅璇就是分开了几年，霍晚叮和唐时逸亦是如此，这…

成为一名合格的交易员，可以经过后天培训和努力。成为顶级交易员还是需要一些不可思议的天赋。比如，索罗斯曾说，每次大交易时感觉到背痛就要离场，那腰杆好的男人只能远远仰望。

根本不是三言两语能评价的书，我只想说编剧是天才，这部剧值得再次观看，而且要做笔记，逐字观看。忧伤的、迷一样的剧集。

好像是一本佛家关于‘顿悟’的理解，又好像一本哲学关于‘当下’的秘籍。

冲着毛骗团队去看，2倍速熬到19集实在熬不住了。这种巴拉巴拉小魔仙水准的特效玩烂了的中二日漫风和高中生演技，究竟好看在哪里啊？

走马观花的读完了，感觉对于像我这样的狗程序来说，根本没有太多时间来搞健身，但是更应该健身的却选择了睡觉，因为每天睡眠都不足，需要补觉，等老了再健身吧……

很多时候，让我们感到焦虑的不是事情，而是焦虑本身。 如果你觉得某件事让你特别焦虑，压得你喘不过气来，那么最好的排解方法就是直接去做这件事，什么都别管，就是使劲做，努力去推动进度。你每往前推进一点这件棘手的事情，你的焦虑就会减少一分。同时，你的焦虑越少，推进工作的速度也就越快。只要咬紧牙关，不停地推进，总会有解脱的那一天。而且你每完成一个棘手的任务，或多或少都会比之前强大一点，这件苦差事总会改变你一点。 自律是伪命题，从本质上说，自律只是一种手段，是一种让你坚持做热爱之事的手段。很多人想依靠自律改变生活，但一想到这一点，反而产生了抵触心理，因为在他们心中，自律意味着限制，意味着放弃很多享乐的机会。但这不是真相。请允许做自己真正喜欢的事，花时间投入其中，你终会得到自己想要的结果。自律不是枷锁，它会给你自由。 《Linda》这部剧里解释了自律的含义。所谓自律，就是以积极主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。 从时间管理到精力管理，最好的方法是： 1.每天自我反思，不断总结哪些事情可以让你补充能量，哪些事情会消耗你的能量，然后把你能拥有的空闲时间投入前者上。 2.列出一定要做的重要的事情，把自己精力最旺盛的时间用在做这些事情上。其他事情则在脑海里有个大致印象就可以了。 管理好你的精力，把它放在你能改变的事情上，放在对你的未来有帮助的事情上，放在能改变命运的事情上。这种事情往往不会很多，可能只占你人生中众多事情的20%。 克制自己否定别人的欲望，在肯定别人的过程中你能同样享受被肯定的美好。 重要的事情说三遍：没有人喜欢被否定，没有人喜欢被否定，没有人喜欢被否定。 这是一种又蠢又苦的“病”，名字叫“时刻否定别人”。这种“病”不仅会惹怒别人，也会使自己陷入消极情绪中。形成否定别人的坏习惯，意味着我们把他人看得太过重要，不敢面对他人的长处。长此以往，不仅无益于建立良好的人际关系，还会让自己陷入自卑的情绪中。 风口红利： 1.链接别人，接触享受过风口红利的人，从他们身上学习； 2.关注风口的变化，环境、技术、政策、经济这四个方面的变化； 3.掌握尽可能多的思维模型，你观察事物和看待世界的视角就会发生很大的变化； 4.认识几个拥有不同思维模型的朋友。遇到什么特别难搞定的事情时，就把他们拉过来和你开个“私董会”。 几个原则和Linda的法则： 1.知行合一，知道就要做到。 2.“二八定律”，把时间和精力放在人生中最重要的20%的事情上。 3.探寻本质，如果我不能了解一件事的本质，我就会不断地问为什么。 4.飞轮效应，如果一件事违背了我“一份时间卖多次”的原则，那我就不做。 5.相信专业，相信专业的人做专业的事，不要与他们比专业度。 6.杠杆原理，借用杠杆撬动资源和财富。

没看全不评分，但因为对男女主印象还不错，连着看了几集（这类题材国产剧看得非常少！）就想说下剧本，开篇救援戏也太长了，明白要建立男主的内心逻辑，要展示消防员的伟大，也要铺后边角色的出场和与男主的情感勾连，但是这种戏我觉着应该打散在主线剧情之中徐徐给出来，一上来大段交代这类戏份真的很容易跑观众。还是要把主角关系建立一下再来写这些。消防站日常还挺有趣的，但这种群像戏因为每个人物的人设都非常的短视频化（不知咋形容，就是有代表性且俗套，集齐各种网络热梗），所以在好玩中又透着常态化的无聊。总之为了男女主我会看下去，但周边戏份的略显松散会让我在非男女主段落一顿快进

孟局的女儿 为什么要有这个角色??