读者书评
袁
袁艺桥
8.5分
一直被推荐,因为对国内网剧的偏见也一直没看,直到最近。
p
ping萍
7.2分
爱的能力之一:“情绪管理”
每个人要管理好自己的情绪,才有能力去爱别人。不能管理好自己情绪的人,常常让与自己相爱的人痛苦,容易错失爱的机会,甚至会伤害人。
爱的能力之二:“述情”
是指用不伤害关系的方式表达自己的需求、想法和感受。人们在表达和沟通上常犯的错误是要么有了情绪或需求不说,闷在心里,隐忍,等到忍不住了就爆发了;要么常常用指责和抱怨的方式表达和沟通。隐忍伤自己,指责和抱怨伤害对方。而述情是情感关系里最合适的,不伤害任何人的沟通方式。
爱的能力之三:“共情”
理解并支持对方、善解人意。这几乎是所有人都希望爱人能具备的能力,可惜很多人都没有。大家基本都是习惯了讲道理、教育对方、给建议,而不知道很多时候对方需要的其实是共情。
爱的能力之四:“允许”
尊重差异、允许成长。爱人之间吵架,发生分歧,很多时候都是因为不允许所导致的,不允许对方跟自己不一样,不允许对方有些特点,不接纳真实的对方,想要控制对方或改变对方。这会让双方都痛苦,有了允许的能力,才能给对方做真实自己的机会和空间。
爱的能力之五:“影响”
每个人都会变,在爱情关系里的人们更是会因为对方而变,可以说一个人找了不同的爱人就会变成不同的人。有可能越变越完整,也有可能越变问题越严重,那么,自己怎么做,对方就会变得越来越完整呢?对方就能成长得更好呢?这就是影响的能力,让对方成长的能力。
Directing Lloyd是一个完整的系统。每种能力都很重要,并且相互影响,一种能力不好,其他能力就可能会受到影响。
一个人做不好情绪管理,经常发脾气,或压抑情绪,就做不到述情、共情。
£
£宙海乾坤
9.8分
有浅而发,本剧贯彻了一些生活和工作中经常发生的案列,让你去巧妙的躲避这些问题,把工作和生活做到极致
凌
凌亂
8.6分
地缘政治理论有一定的科学性,但也不能解释全部人类历史。特别是随着技术的进步,传统地缘政治受到越来越多的挑战。不过,还是很吸引人的一本剧,特别是,文字很好。
I
Im Kevin 123456789
8.5分
国家和奠基者有点东拉西扯,虽然对比确实也有意义。不是太喜欢这种创作史的方式。