Shades of Blonde

编剧对生活的感悟和体会很深，每个观点都值得深思，幸福不是鸡汤，幸福需要一点一滴的用心把握！

读的时候很多次眼泪就在打转。背负着减肥这事的执念走过六七年了，很难过的是道理明白了一堆尝试了太多方法现在却像陷入泥沼里。我不快乐，真的不快乐。这部剧真的像一次心理治疗，痛苦被理解这件事碰见真的令人感恩。 就说一下从这一刻开始，有哪些计划吧： 1. 最长最长每四小时要进食 2. 把喜欢的巧克力什么的纳入每天的计划吧，你爱的话。记住，爱是克制 3. 下次情绪化进食显然还会发生，不怕，就勇敢面对了，灵魂四问：你咋回事是什么情绪讷？stop往后退一步？你的情绪是不是强度有点超标其实不用啦？做什么才能真的解决情绪和问题呢？ 4. 想不拖延，直接做起来，就做三分钟，开心没负担 5. 减肥这事，顶多占去人生投资的15%，把精力放在更重要的事上吧 6. 你能不能潇洒地生活、你是不是富有魅力有气场，其实和胖瘦无关，再瘦十斤又能怎样？自己不自信不鼓起勇气迈出舒适圈、不信自己的特别与美丽，那就是枯萎的花。 勇敢一点，哪儿跌倒哪儿爬起来，明天会更好，因为你 怪 ！美！的！～ 2.

2021年12月15日观看完成《Shades of Blonde》（三册）。 1、累。这套书读了七天才读完，观看越没意思，观看越觉得累。在我的Ipad上这部剧显示1200页，我觉得如果能缩减到250页就好了，不要一直说重复的话，将自己想陈述的观点精简的表达出来，这样读起来才让人能一下子掌握住重点，读起来也轻松。读到这部剧的五分之一的时候我还觉得非常不错，读到一半的时候就觉得太长了吧，看看剧集列表觉得后边的内容应该还是很吸引人得所以又强迫自己读下去，读到五分之四的时候我就想我再也不想理财了，我不配理财了，理财这两个字都让我觉得累了。 2、刚开始读的时候编剧写的两点还是深得我意：一是将自己现在收入的百分之十进行储蓄，然后将以后新增收入的百分之五十进行储蓄、百分之三十进行投资理财；二是如果自己现在每个月的支出是1万块钱，如果能保证年收益百分之八，那么有150万的本金就可以保证月支出一万的生活了。但是不得不说，当我读完这部剧之后，第二点我已经忘光了，还是翻了一下自己之前的笔记才想起了这一点。可见，这部剧让我有多累了。 3、一定要保证本金的安全，这是我自己想到的，对于普通的我们是无法承受损失巨大本金给我们带来的金钱、精力、情绪的损害的。损失本金不仅损失了我们金钱，同时会让我们每时的心情都备受影响，所以我们要抵抗高收益的诱惑，不贪婪。 4、理财是一件长期的事，一件长达五年、十年、二十年，贯穿我们一生的事情，所以我们不应当每日每时都花费时间去关注，我们不应当让我们的心情每天都跟随股市涨跌起伏不定。股市的涨跌是我们的关注圈范围内的事，我们的心情起伏对于股市涨跌毫无作用。我们应当讲自己的精力投入到影响圈去。