Tiny Explosions

专门腾出一天的时间看完了这部剧，感觉现在内心安详平静，这部剧讲述了一位心理医生通过催眠术回溯前世治愈了一位患有恐惧、焦虑症患者的故事，启迪心灵。 关于生死轮回，不同人有不同的看法，我只把它当作信仰的一部分，无关乎它的存在性，只关乎它给自己带来的积极性，以前的我特别舍不得死，现在的我依旧舍不得，但我并不害怕，因为我知道，当我完成在这一世的任务，学完自己在这一世该学之时，死亡是自然而然的事，无法避免，也是灵魂得到升华、上升到另一层次的必经之路，我只不过是在使用一副具有使用期限的身躯来让自己成长进步、获得更多智慧、心智更加成熟、德行更加完全，以此来达到提升灵魂境界的目的而已。 回想以往种种经历，或开心或难过，或幸福或痛苦……这副身躯让我体验了身为人的某些滋味，也让我成长了许多，所遇的每个人都给我带来了讯息，或教会我为人处世或让我认清自身缺点，一桩桩一件件都是在给我上课，现在的我虽处于困境，但我从容不迫，因为我知道这是一场锻炼，我需要通过这一境遇来锻炼自己的某些素质，通过这一境遇来得到某些处世教训与经验，这是这一境遇而来的目的，通过实践获得智慧。 通过这部剧，也解开了这几天的心结，原本为了让更多的成员分享，通过更多人的分享来获取更多知识，一起学习成长，共同取得更大的点滴进步，也为了留取志同道合之人，于是采取了踢人措施，但踢人让我心里很不舒服，一直在反思自己这样做是否脱离了轨道，直至今日看到这部剧里的某些内容，我更加明白了，Share的存在价值与意义就是通过分享帮助自己及他人共同学习成长，让更多人从分享中受益，这也是我来到人世的一门课程，我无法决定他人的思想与行为，我只能决定自己的，不管他人是否理解分享的价值，是否能做到分享，都不能被其影响，只管做自己认为正确的事，能让人进步成长的事即可。于是，我知道了自己该在意什么，该做什么，我的心不再被其所困。 种种境遇皆如此，一切都在向通往最终目的道路上前进。

非常细致剖析了用户思维，甚至看的人可能会误以为这是本讲人类大脑机能的书。。。

合上书，记忆点最深的莫过于“情绪竞争力”，处理情绪的能力也是一种竞争力，尤其在职场中，一个人的情绪应对能力甚至会影响别人对其能力标签和团队协作等方面的评判，没办法让情绪成为竞争力的人，也尽量，别让情绪管理成为短板吧。 ·“述情障碍”是我在看这部剧的时候就划出来的一个重点，“他们不是没有情绪和感受，只是不知道如何表述自己的情绪和感受，尤其是用语言的形式。”我感觉自己的表述障碍多体现在语言层面，很多话都当面讲不出来，但写字可以，所以自己还不算典型患者 我有个朋友她的述情障碍主要不在于形式（语言或文字），而是对象，她的情绪表达永远只留给自己，即便是最亲近的父母面前她也做不到表达情绪和感受。所以即便是用文字表述也从不会给人看，听到这里蛮震惊的，因为我总觉得自己是没能力消化所有情绪和感受，总归是想要与人分享。或者说，能像谢耳朵一样，从自己身上获取到的幸福快乐，甚至比从周遭获得的更多?也挺好。 ·“愚蠢的聪明人”，也是我感受很深的一章，有些人智商超高，可就是相处起来总是累得不行，咄咄逼人或总觉得别人很蠢的聪明人，其实是没找到和世界和平相处的方法，毕竟，这些觉得别人愚蠢的聪明人，总是要在别人的愚蠢里生闷气。高明的做法，大概是我老板语重心长教过的那句“要学会和愚蠢相处”，聪明的方式有很多，不一定要通过骂别人蠢来体现，不是吗？ ·“亲密敌人”这一章看得比较心酸，多少关系因为情绪积累分崩离析，越亲近的人越容易“怎么样都行”，甚至会想当然觉得自己的情绪对方都能感受到，但其实不然，没有良性沟通的亲密关系，会在情绪（当然主要是负面情绪）里逐渐埋下隐患，还是要时而“客客气气”认真沟通深度沟通，了解一个旁的人跟了解自己一样费时费力，但只有这样才能尝到人际交往深层的甜头不是吗？ ·“心与药”里提到一个概念“基因博彩（genetic lottery）”我心有唏嘘，很多情商高的人，其实是童年圆满且从小到大被爱意包围的幸福孩子，很多约定俗成的“高情商行为”是他们不需要学习就会自然而然会做的事，也不会在患得患失里找寻存在感什么的，但有些高敏感或低自尊特质的孩子，则会不断在情绪处理问题上出问题。喜乐的心才是良药。要明白，情绪能力也是一种能力，而能力都是可以后天习得的。 PS，这部剧大概读了有一个月了，终于今天收了尾，结尾还有个情商测试可以做一哈

好看啊，扎实稳健的叙事片，认认真真地理顺线索、推进、破案、走入僵局，对于policier系统的解释稍显不足，但在法国语境中已经足够。那些为了炫技而动不动就牺牲叙事的作者真应该来学一学什么叫好好写叙事剧本，而这在今天的艺术节展竟然是个稀缺的手艺了。Léa Drucker的表演非常冷静克制，在“我没有感觉”的表面之下尽是难以言说的复杂情绪，承载了作品的张力和重量。