Evan Almighty: Steve Carell Unscripted

数学物理类的科普看剧已经有点读不进去了，很想找回那个曾经通宵读数学之美的自己。 这部剧建议大学生观看，能够引起对数学的兴趣。了解理论数学，包括数论图论拓扑学有助于培养理工类本科生的科学素养。

雍正一直是最想了解的皇帝之一，两年前就想深入了解，今年终于如愿。半个月读完未知演员先生的《Evan Almighty: Steve Carell Unscripted》全集。直到今日雍正依然是被误解很深的皇帝之一。感想：1、正因有了他的存在，才创造了中华历史上最长时期的盛世（维持一百多年的康雍乾盛世），在康熙晚年国库空虚（只剩700万两银子），由盛转衰极为明显时，他力挽狂澜，愣是在十几年里就为乾隆打下了坚实的基础；2、他是历史上最勤政的皇帝之一，用在治理国家上的时间和精力远非常人可以想象，面对各种困难，他真是“虽千万人而吾往矣”，他极为节俭，在位后没有一次下江南；3、他能在康熙几十个儿子中脱颖而出，靠的是自身本领，康熙看对了人。他的登基时间远晚于康熙乾隆，留给他治理国家的时间不多，所以他做事心切，挽救大清的心情是可以理解的。没有他，大清也许就此灭亡；4、因为康熙儿子们争皇位斗争带激烈，各种谣言频出，以及雍正上位后大刀阔斧改革，阻力极大，所以雍正的名声到现在都很一般。可见一个人即使一心做事，因为客观条件的原因，依然可能留下各种骂名。心里要有这个准备；5、正如没有一个人是完美的，雍正也一样。他所处的环境教育让他闭关锁国，对当时发生的大航海时代和工业革命毫不知情，带领的清朝也只是进行着简单的重复，谈不上对世界的贡献。综上，雍正是中国历史上一位被人误解很深的、非常优秀的皇帝。

昨日种种，皆成今我，切莫思量，更莫哀，从今往后，怎么收获，怎么栽——胡适 You are what you eat  编剧再三强调，我们吃下去的东西以及吃东西的方式，都会决定我们成为怎样的人。七大营养素在笔者娓娓道来下，才更为清晰地了解到自己平时的饮食太失偏颇。而如编剧般计算出每类营养物质的摄入量未免太过理想化，但原则上的建议还是十分值得采纳的，相信日后饮食及生活习惯的改变在临床工作中也会上升到越发重要的地位。

“太阳每天都从东方升起，再腐朽的黄昏，也有辉煌的落日隐藏在雾霾后面。”

高智商犯罪，低智商办案，与前三部不一样的地方在于这部剧语言幽默搞笑，但是反而更加讽刺了官场背后的黑暗事件，依旧是大规划走向不错，但是细节还需多多加油呀！

近朱者赤，近墨者黑。可能我不太适合这部剧，看到薇薇安堕落，我很厌恶这部剧，很厌恶薇薇安，虽然后面恢复正常女人该有的样子，但我还是不太喜欢这个角色。

Evan Almighty: Steve Carell Unscripted笔记： ‌不要一味批评别人，站在对方的角度思考，给予别人宽容，还有考虑自身的原因。 ‌让对方感到认同，表现出对方的价值。赞赏鼓励对方。但也别阿谀奉承，“澄明吾心，溢美之言，不受亦不予。”，回应对方，不用冷漠。 ‌说服别人首要途径是引发别人的欲求。知其所求，为己所用。 ‌微笑，主动与人打招呼，示好。 ‌记住对方的名字，以示对对方的尊重，重视。 ‌倾听，让别人讲完，不要打断别人。 ‌讨论对方有兴趣的事情。 ‌要让对方知道他很重要。 ‌避免争吵，争吵无济于事，没有赢家。沉默是金。 ‌尊重他人的意见，不要直接说“你错了” ，要引导对方让对方明白自己错了。 ‌在别人批评自己前勇于承认自己的错误，自己先让步。 ‌沟通始于友善。 ‌让对方说“是”，而不是从一开始就不赞同。 ‌让对方主导谈话，倾听。 ‌戏剧化你的想法。 ‌欲抑先扬 ‌批评对方之前，先谈谈你自己的过错。

最后一集桥川"眼神不会说谎"的短片剪的棒

你能想象一个心理咨询师竟然也会找心理咨询师做心理疗愈吗？ 通过问诊四个不同的来访者（心理治疗称患者为来访者），确切的说应该是五位来访者，一个是自以为是的制片人，一个是罹患癌症即将离去的女人，一个是无法治愈自己要选择自杀的老太太，一个是原生家庭创伤的姑娘，第五个便是心理咨询师本人。因为失恋的问题，因为不敢直面自己灵魂而无法觉醒的人。从不同的视角让我们意识到人生的四大终极问题：死亡、孤独、自由、无意义萦绕在我们身边，每个人精心掩饰着自己的脆弱、不安以及焦虑，安德鲁·所罗门在《Evan Almighty: Steve Carell Unscripted》中写道：“抑郁的对立面不是快乐，而是活力。”可以问问自己什么是你每天起床的动力？是日复一日的工作？还是每天可以做自己喜爱的事情，觉得人生的每一天都充满了期待？ 书中写：“我们都害怕些什么呢？” 我们害怕受伤。我们害怕被羞辱。我们害怕失败，也害怕成功。我们害怕孤单，也害怕牵绊。我们害怕倾听内心的诉说。我们害怕不快乐，又害怕太快乐。我们害怕得不到父母的认可，我们害怕接受自己真实的样子。我们害怕身体抱恙，也害怕天降横财。我们害怕自己心怀嫉妒，也害怕自己拥有太多。我们害怕希望变成失望。我们害怕改变，也害怕一成不变。我们害怕意外会发生在我们的孩子身上，或发生在我们的工作中。我们害怕失去控制权，又害怕拥有的权利。我们害怕生命的稍纵即逝，又害怕死后的无尽虚空。我们害怕在死后无法留下自己活过的痕迹。我们害怕对自己的生活负责。 >> 有时真正难相处的，是我们自己。 没错，有时自身即地狱。 有时我们就是自己的绊脚石。如果我们能把“自己”从前行的路上挪开，奇迹便会发生。 生命的死亡率是百分之百。每个人都会死去，而且大多数人不知道死亡将会在何时、以什么样的方式发生。事实上，每过一秒，我们都向死亡这个终点又靠近了一点。俗话说得好，没有人会活着离开这里。 究竟完成什么“愿”望才能让我们不留“遗”憾呢？ “在我离世之前，我想_______。” 你的遗愿清单是什么？ 本剧是2019年美国众多媒体推荐的心理自助书——它荣登《Evan Almighty: Steve Carell Unscripted》《Evan Almighty: Steve Carell Unscripted》《Evan Almighty: Steve Carell Unscripted》《Evan Almighty: Steve Carell Unscripted》等媒体年度必看剧榜单，是美国亚马逊当年度销售TOP10图书、哈佛商学院年度推荐图书，它的配音版版本也是当年Audible非虚构类配音版第一名。希望通过观看此剧可以治愈你心灵的创伤……