永生之法Ways to Live Forever

人性的弱点，是缺点，也是优点。认识自己，了解自己，对人性有深入的洞察力，懂得在任何环境中因人，因时，因事，因地合理利用，就能变弱点为优点，处中庸之道，既善待他人，也让自己努力过上有理想有追求的生活！

《永生之法Ways to Live Forever》都是围绕“匮乏”这一主线展开，让读者可以通过一个全新视角来审视人类发展历史，读完之后，感觉脑洞大开。我们人类的一系列演化，都是因为“匮乏”这一幕后推手。因为匮乏，智人选择走出丛林，去寻找更多生存资源，由此才有今天的我们。因为战力“匮乏”，使得智人选择群居生活，最终得以免受其他捕食者捕猎，种族得以延续。因为食物匮乏，使得智人大脑不断演化，得以发明各类工具，在艰难环境下得以存活。 随着智力演化，智人开始懂得建立朝代，我们以为完善的社会制度，可以有效应对这种匮乏，让其隐在暗处不再出没。但事实证明，这只是我们一厢情愿的看法，“匮乏”这一幽灵一直在伺机而动。每个朝代末尾总会出现各种起义，其主要原因就是环境恶劣，导致粮食匮乏，于是，原来拿来耕作的农具变成互相伤害的武器。 同样也是因为匮乏，导致人们盲目追逐金钱利益，放弃农作物栽种，选择种植罂粟，因为罂粟值钱，有钱就可以买到粮食，还能满足其他需求，比如吸食鸦片，飘飘欲仙。这些行为在气候温和时，不会产生什么后果，但匮乏这一幽灵还是抓住机会，全球气候突变，粮食锐减，食物匮乏，有钱也买不到食物，因为粮仓用来存放罂粟，而非粮食，在这波匮乏大潮中，多数人无法幸免。伴随着粮食匮乏，生存压力下，人们开始同类相食，一旦听闻哪家传来哀嚎之声，必一拥而入，非是吊丧，只是为了抢夺尸体，因为哀嚎声代表家中有亲属亡故。哪怕默不作声，偷偷掩埋于家中庭院，第二天醒来，也会意外发现，尸体已经被人挖出，只剩皑皑白骨。 所幸，今天的我们不用面对此种困境，但匮乏这一幽灵从未离去，它时刻隐在暗处，伺机而动。比如，许多不法行为的背后，都有这一幽灵存在的痕迹，许多人缺乏金钱，但又想不劳而获，于是乎只能冒险去做一些不法行为，比如拦路抢劫，或者贩毒。再比如，许多人厌倦工作压力，但又想发家致富，于是乎，骗子得以乘虚而入，各种投资陷阱得以存在，背后原因就是因为当事人缺乏理性，被欲望蒙蔽。 但正因为匮乏存在，我们才有足够动力去奋斗，去追求更好生活，让自己免于匮乏压力，与其说匮乏在阻碍我们前行，倒不如说是匮乏在指引我们，让我们可以看清方向，不至于在浑浑噩噩中度过此生。 美国传奇总统富兰克林曾经在演讲时表示，未来人类应该建立在以下基本自由之上：言论自由、信仰自自由、免于匮乏的自由和免于恐惧的自由。前面两种自由基本已经实现，在后两种自由中，我希望先实现最后一种，因为我觉得如今的人们多少还是需要一些匮乏，以便让自己变得更好。

起初并没有对这部剧报有很高的期待，它只是出于“帮助”孩子的目的所扫过的众书中的一本，后来发现自己受到的帮助最大。 知易行难，这部剧就是在解决“如何行”的问题。福格用很简单的模型解构了促使行为产生的三个要素：动机、能力和提示。并且很务实地避开依赖提升动机这个方向，用可行的步骤，根据个人的情况分析和设计出属于自己的黄金行为，聪明地提高行动成功率，并进一步将其强化成习惯。当然以相反的策略，也可以帮助我们摆脱已有的恶习。 是真的，我用这个方法建立了两个曾经努力过但没有维持下来的好习惯，去除了一个坏习惯，现已成功运行一周，因为一点也不觉得费力，相信继续维持的成功率会是比较高的；即便将来失败，也还可以沿用同样的思路继续总结、改变。一想到自己的“习惯花园”有了这几颗小苗苗就觉得开心，而且去刻意培养习惯的习惯本身就是一种特别值得培育的超级无敌好习惯，这个超级无敌习惯还可以帮助我们种很多很多其他的习惯种子呢！ 以上的收获都只是小甜品，其实我得到的最大帮助是：更容易理解和接纳孩子和他人了，特别在处理青春期儿子抛出来的大大小小的问题时，更有思路，更明智，更有信心了。短短几天，家里氛围更好了，我们的关系显著融洽了。 不过这部剧可能只适合凡人学习参考用，有修为的圣人可直接从动机欲望下手，大可不必如此迂回了。

哎怎么就又木有啦，又要等等等等等，这个没得怨，自己要看的那就等着吧

这是一本令人耳目一新的书！有很多你想不通的，读完此剧，你就会明白了！你的灵魂感觉又向前走了一截！

第二十三集—第二十七集： 遗扇嫁祸案