读者书评
孙成龙 9.6分
男女主人公之间,段迎九自己,和一些小人物,间谍也好,嘴臭刺b刘晓华也好,即使再人精再狡猾,情之所至之时,很多最最真实的情感流露,真实到扎心了。
失眠的猫头鹰 7.1分
推荐观看!人在江湖飘哪能不挨刀,平时身体受伤家里都会备个创口贴,那如果心理或情感受伤了那该怎么办呢?这部剧主要就是介绍关于心理伤害的一些自我急救调节,是本有病治病无病防身的好剧。 我还算比较重视心理健康的,经常都会进行自我对话,可看完书以后才发现,其实还是有很多“小伤口”(有些伤口也不算小了),之前觉得没啥大问题忍一忍熬一熬时间就是良药,就是靠自我对话靠死扛,这其实不太好,有些小伤不及时医治是会留下后遗症的 书中介绍了七种常见的心理伤害,遭受拒绝,孤独感,失去,内疚,反刍,失败,自卑,介绍了行程的原因和对应的治疗建议,还给出了自诊严重需寻求专业帮助的建议标准,其中对我个人而言,失去,内疚,反刍是我个人最有感触的,书中很多话都觉得有点泪目,完完全全说出了自己内心的感受,如失去一章中提到失去的破坏力包括威胁到自我认知,个人角色和认同感,挑战原本基本的世界观和自我定位,无法回到过去的生活觉得是对离开的人的背叛;内疚一章说的如果我们辜负了自己的标准,却无法弥补或纠正我们的错误行为,内疚感就不能完全消除;反刍一章中讲的反刍会大量消耗精神能量等,自己也正在书中提到的方法进行自我修复,其实能被人理解,觉得自己不是个怪咖,本身就很治愈了,总之还是蛮感谢这部剧的,希望大家都能多重视心理健康,努力爱自己爱他人~
喝茶小妹 7.3分
任何时候女生都要独立,真心换真心,如若没有那就头破血流,也要保留一份自己的事业。
易亦亦亦 9.8分
人活了一辈子,就是三句话——莫名其妙地生来,无可奈何地活着,不知所以然地死掉。