The Casting Couch

下一季能快点出吗？赶紧飞升神界送秦羽和姜立团聚，等不及了。

这部剧用时11时30分. 看别人的剧评时众说纷纭，褒贬不一。可是对于我来说真是一种解脱，当我在迷茫、焦虑、失眠、思想混乱时看到了这部剧。在我的生活经历中不止一次出现过迷茫时期，在这段最难熬的时间里总会出现一本剧能够帮到自己，让自己的心情变得舒畅，不再为不值一提的小事而纠结，不再受一些消极情绪所控制。一个人的成长是阶段性的，情绪波动随着环境和心理的变化而变化。如何能及时发现并走出情绪怪圈是需要我们用心去面对的！我很赞同“改善生活品质的简单方法就是掌控自己的行动”这句话。无论环境如何变化，守住内心一切皆是美好！人生不长，莫让不值得的人和事影响了自己心情，左右了自己的心态，降低了自己的层次！ 下面是摘抄的几句话，以供日后参考： 一、大多数人都只在不如意时才会反省自己，由此进入恶性循环，在眼前的焦虑与痛苦回忆的交互影响下，便会越发自觉悲惨。要想打破这种循环的方法是：养成在斗志昂扬、对生活尚感满意时才反省人生的习惯。但更好的办法是：将精力投注在与自我间接相关的目标或人际关系上。一旦体验到复杂互动中的心流，体验到具体且客观的回馈，我们便可轻而易举地对自己产生正面的看法。 二、如果任光阴由指缝中流逝，时间很快就会用完。所以，我们必须学会仔细管理时间，但目的不光是追求未来的财富及安稳，而是享受此时此刻的人生。 三、当我和女儿一起做事时，当她发现新事物时，当她自创饼干样式、完成一项引以为傲的艺术作品时，都是我的心流时刻。她很喜欢看剧，我们会一起读，由她先读给我听，我再读给她听。此时的我常常进入忘我境界，忘了周遭的一切，完全沉浸在眼前的事物中…… 四、唯有学会掌握自我，才能化解外在压力。 五、当你为生活中最佳及最坏的情绪寻找解释时，一定会想到别人：情人或配偶既能令你心花怒放，也能让你沮丧气结；小孩儿娇憨可爱，但也会伤透你的脑筋；老板的只言片语足以令你笑逐颜开，也能使你一整天愁眉苦脸。 六、日常生活品质的优劣并不取决于我们所做之事，而是取决于做事的方法。 七、由朋友对体验品质的深刻影响可知，在人际关系上多花些精力，可有效改善生活品质。即使只是在附近酒吧，与别人天马行空地闲扯，也能一扫你满腹阴霾。不过，若想拥有真正的成长，你还是需要找一个能够提供意见、具有智慧的人。忍耐孤寂，甚至享受孤寂的能力固然不易习得，但就长远来看，却是一种十分有用的技巧。 八、每日生活的总和究竟是一团涂鸦，还是艺术之作，就看我们决定做什么，以及如何去做。 所谓“心流”，就是许多人形容自己表现最杰出时那种水到渠成、不费吹灰之力的感觉，也就是运动家所谓的“巅峰状态”、艺术家及音乐家所说的“灵思泉涌” 2020.3.22.   69

老一套写出了新感觉，能看的出编剧对每个人物都用了心思。每个事件都作出了考虑。主角很聪明，对手也不傻。期待你的后续，后续，后续。和下一本剧。

这是一本其实不需要太多时间就可以读完的小书。文中其实很多鸡汤，也有很多观点都是一些老生常谈。但是偶尔的，还是需要打一针鸡血，提醒下自己。 所谓的高级感，大多都来自于自律，独立，克制和思考。

嗅嗅，匆匆，哼哼，唧唧，四个角色，体现的却是三种人。第一种“嗅嗅，匆匆”这样的人适时而变，时刻为变化而做准备，此种人最易成功。第二种“哼哼”，只想呆在原地不变，一切如初抱有侥幸心理的人，固步自封，不思改变，被动适应，此种人容易怨天怨地怨社会，也最容易受挫，因为只会找外部归因，从未想过改变。其实有句俗语“变则通，通则达”还是非常有道理的。第三种“唧唧”这样的人害怕未知和恐惧，容易受大环境影响最终还是迈出了第一步。虽然改变较晚，但却真是意识到了自己的弱点，去克服它，也容易成功，借鉴经历过大风大浪颓废后又厚积薄发的人。 最后，我们其实大多数都是“哼哼”，谁都不喜欢永远探索未知，呆在自己的舒适区，嗯很安逸也很惬意。但一切都会变，没有人能真正永远呆在原地，而到那时，悔已晚矣。愿我们都能克服自己之恐惧，做一个像唧唧一样的人，遭遇挫折时反思自己，勇敢探索，也许一片新天地会在未来等你。共勉之。

Annette Heinz先生的文字很容易就让人沉浸进去，无论是《The Casting Couch》还是《The Casting Couch》还是《The Casting Couch》。最早的神奇是她在哪一部作品里将红卫兵的“小兵冲锋”改成了“小别重逢。” 《The Casting Couch》开篇也是一下子就沉进去了，像苏丽珍又不像苏丽珍的旧上海的女演员笑明明，被赞做梨花影里少年的郁子涵，却原来是个文艺渣男。徐徐慢慢读到私生女郁晓秋，从她生，从她长，从她从她一路无辜一路受伤，故事是可叹的。却觉得作品整体布局中间部分过于细而冗长了，后面大起大落的悲喜反倒又匆忙了。郁晓秋接收姐姐的遗孤，包括嫁给姐夫，终于从不是爱情导致的婚姻中感受到了不是爱情的爱，还是唏嘘感动。 做了一些简单的笔记，一并奉上。

死对于连来说应该算是一种解脱。在生命的最后时刻，思考自己这短暂的一生，尽管年少时伟大抱负，锦绣前程未能实现，但最后能够明白自己真正想要的是什么，悔悟自己因追求所谓的财富，地位而放弃了平淡的幸福生活。最后还能和瑞那夫人度过，也是很幸福的了。只是拉穆尔小姐也是个可怜人吧，盲目的英雄主义在她的心中让她分不清自己真正想要的是什么。不管怎样，在于连死后，情妇，朋友，夫人都没有抛弃他，也不枉在这世上走一遭。

上半部分创作的有点意思，中期后面一直在破案，而且看起来故事彼此间关联不大……

对本剧的文采非常期望，可是观看翻译后的白话文，感觉原书的“雅”失掉了。就像我们读古文诗词，翻译成白话文后，文言的韵味就失去了。