读者书评
N
Nemophilist
7.2分
编剧妥妥的是行为主义心理学派的拥趸—强调行为和环境刺激之间的关系，弱化动机的地位。不过编剧用“改变本身就想改变的行为”避免了将动机弱化的过于严重。
相对于理论，编剧对与实践操作的步骤叙述还是很有用处的，可以用来直接制定自己的行为养成计划。
总的来说，作为行为改变的工具书还是很有用处的，但背后的理论基础薄弱可能会导致很多懂了道理但依然实践不了的困惑。
心
心安即是归处
8.4分
这部剧案例丰富，从古至今，跨度较大，案例容易理解，论点论据论证明确。很适合现在的年轻人看！一直积极向上“很难”，所以我们更应该注重内心的塑造。
吴
吴浊
8.4分
世界就这样Tentazione着，也不知道谁是Tentazione者，也不知道谁是被Tentazione者。