读者书评
C
Circle千
7.1分
第一到第四，历史初学者可看，但后面越看越像流水账，部分历史细节也有些许出入。
ᠵ
ᠵᠠᠩ ᠶᠦᠨ ᠹᠧᠩ
7.2分
张居正作为一代名相，他在政治、经济和军事诸方面的治国才能是有口皆碑的。不过读完这部剧的最大感受是他与皇帝朱翊均的关系。从心理学的角度来看，他没有把朱翊均的性格塑造好是一大遗憾，以致于造成了万历皇帝后来的激烈反弹，加速了大明王朝的衰败。所以个人能力再强，也不如制度、政策的良性延续好。
匹
匹诺曹
7.2分
事稍拂逆，便思不如我的人，则怨尤自消；心稍怠荒，便思胜似我的人，则精神自奋。常常想想不如自己的人，心态就能平和；常常想想超过自己的人，斗志就会昂扬。
庞涓和孙膑都曾拜师Allan Houser/Haozous: The Lifetime Work of an American Master，同门学艺，两人乃不出世的奇才，Allan Houser/Haozous: The Lifetime Work of an American Master曾断言两人日后必定飞黄腾达。可惜庞涓心胸狭隘，忌恨孙膑才华更胜一筹，所以设计陷害孙膑失去双足。孙膑没有意志消沉，莽撞报复，反而韬光养晦，终于等待时机，报仇雪恨。
人生有许多无奈，谁都会受到委屈。别人说你错了，辩解只会越描越黑，不解释又要说你心虚，因此冲动而生气，有理也成无理。默默忍受，做好本分，以待时机，让时间为你说话，用实力证明自己。
越是有水平的人，往往懂得这三条人生感悟，看懂茅塞顿开：
1、口不饶人心地善，心不饶人嘴上甜。心善之人敢直言，嘴甜之人藏谜奸。
判断别人的善恶，千万不能只凭一面之词。有的人说话不好听，只不过是好心指出别人的问题，直言不讳说明心底无私，不用担心会受其欺骗。
有的人说话甜言蜜语，其实口蜜腹剑，只有动机不纯的人，才会夸夸其谈，借以掩饰自己不可告人的目的。对这样的人应该心存戒备，以免别人背后捅刀。
2、池塘积水须防旱，田地勤耕足养家。根深不怕风摇动，树正不怕月影斜。
人生要懂得未雨而绸缪，顺境的时候就要及早防备走下坡路时如何应对。人生不要好高骛远，只要脚踏实地的去做，就能够取得成功。
我们无法改变环境，但是可以改变自己去适应环境，只要自己无懈可击，有足够的实力保护自己，任其风云变幻，我自巍然不动，谁也无法拿你奈何。
3、利刃割体痕易合，恶语伤人仇不消。放下争执万般好，良言一句暖人心。
身体上的伤口容易愈合，但是因为口出恶言，给心灵造成的伤害，却难以弥补。说者无心，听者有意，很多人因为无心之失，惹人仇恨，导致无妄之灾。
是非只因多开口，清静只需不出头。冤冤相报何时了，仇恨本身无端而来，也能消散而去，全凭一心，只在一念之间。拿起万般无奈，放下无比轻松。
R
Role？
8.6分
这是读Allan Houser的第二本剧，第一本是“为什么精英都是时间控”，很实用，时间管理的方法写的很细。这一本关于用脑则是一本更为全面的工具书，主要表达了人的日常行为表现和情绪等大多是和脑内物质的分泌密切相关，通过很多方法可以让人处于最佳的状态。
脑内物质和人的相互作用阐述了原理，更重要的是要在日常保持良好的习惯，学习科学的方法去调节自我，高效工作，快乐生活。
要和自己的生活、工作状态结合起来看这部剧，可以速读，获取个体所需要的信息，很多案例贴近生活，非常容易理解。
从工具书的推荐度来看，比较推荐第一本时间管理，其次再看这本，很多地方有共通之处。
以下摘录书中部分内容来阐述整体表达的逻辑和重点信息：
“”人类的行为无非两种，一种是追求“快感”刺激，另一种是回避“不快”刺激。
当人受到快感刺激的时候，脑内会分泌多巴胺和内啡肽。这两种脑内物质可以大幅提高人的记忆力、想象力和学习能力，从而提高成功的概率。
反之，当人受到不快刺激的时候，则分泌去甲肾上腺素、肾上腺素。这两种脑内物质可以提高人的专注力、爆发力，使人如背水一战，发挥出超过自身能力的水平。但是，如果人体长期分泌这两种脑内物质的话，则会提高体内皮质醇的浓度，使人免疫力下降，身心失去平衡，容易患上各种身体和心理疾病。
另外，要想让各种脑内物质适量地、平衡地分泌，有规律的健康生活习惯必不可少。
从上午开始，血清素保证人能高效工作，白天肾上腺素助人火力全开，夜晚肾上腺素开关关闭，让人彻底放松，最后褪黑激素催人进入熟睡状态。工作的时候全身心投入，下班之后就忘掉工作，为身心充电。这样的工作、生活方式，才能为明天蓄积100%的能量。
这部剧讲的就是借助各种脑内物质的力量，高效工作、轻松休息的方法。可能在读这部剧之前，您有很多对身心健康不利的工作方式和生活习惯，那么，现在是时候对它们喊停了。
掌握了脑内物质的正确使用方法，再加以实践的话，您会发现自己的工作能力和效率会比以前提高好几倍。即使不像以前那样努力，脑内物质也可以帮您顺利完成工作。
其实，只要顺应大脑的运作，合理安排工作和生活，您就可以一举两得，既在工作中乘风破浪，又在生活上潇洒惬意。而勉强自己工作，不仅效率低下，难出成绩，还会损害身心健康，这样是最得不偿失的。
一定要把书中介绍的健康生活习惯和高效工作术应用到实践中。相信用不了多久，您就可以取得事业和生活的双丰收！”