Aap Ki Khatir

无论是积极模式还是消极模式只要重复的次数足够多就会形成自动模式来控制你。 利用神经元的可塑性把消极模式替换成积极模式 1、想象自己在电影院看电影 2、屏幕上播放着令自己不安焦虑的内容 3、按下静音键，所有的负面声音消失了 4、替换为自己想成为的模样 5、乘坐时光机回到未来，看到积极模式下的自己，与之对话融合 6、回到现在，坚定“自己一定会变成想要成为的自己”的决心

对人性的刻画和揭露越彻底，文章的可读性越强，存在的价值越高。没有洞察时事人物的眼力、细腻丰富的感情和脑力、遒劲质朴的笔力，是断然不成文的。热爱生活，认真生活，试着理解每一种生活。

能甩一下辣鸡国产剧几条街

大致介绍了莫奈的绘画生平和一些画作，时代背景和同期其他画家稍有提及。行文内容过于重复了，赏析无太多新意，整体脉络不清晰，排版也影响观看体验。

学过的东西，不一定是懂得的东西。有两种人，一种是书蠹，一种是学者：记忆造就前一种人，哲学造就后一种人。”

我一直喜欢常的书，平淡中自带风骨，这样的凡人是真正鲁迅先生所说，中国的脊梁！

虽然结尾有些俗套，大龄女文青来了大半个地球，呆了三个国家，最后清理了感情的旧债，获得了新的爱情。但是，看到一个女人这么勇敢地面对生活，去体验新的旅程，也是值得学习和借鉴的。

春天 知寿是一个非常腹黑的叛逆少女，她第一次见到吟子就在心里说出了，“她那样也活不了多久，估计下星期就差不多了”的刻薄话。她将自己的不快乐归咎于父母，怕烦，怀疑母亲对自己的爱是一种操控，她和男朋友互相都感觉是可有可无的，同时她又渴望得到别人的关注，讨厌学习想要步入社会自己闯荡，这样的人物形象应该得到了众多青春期少女们的共鸣吧。 知寿能够遇上吟子，是她的幸运。知寿是一个刻薄的女孩子，吟子精致的生活，稳定的恋爱，每天都有的好心情默默影响着知寿，她开始和吟子比较，穿着热裤向吟子展示她已失去的好皮肤，比她年长五十岁的吟子怎么会看不出她的小心思，只是温暖与智慧让她对任何人都没有攻击性。 夏天 知寿开始和吟子吐露心事。 “我想趁现在把空虚都用光，老了就不会再空虚了” “知寿，可不能在年轻时都用光了，要是只留下愉快的事，上了年纪，就怕死了” 一个幼稚迷茫，一个成熟开朗，知寿开始反思自己，她期待未来的梦想和恋爱，她在晚饭后和芳介三个人的挥手时感受到了温暖。 秋天 知寿恋爱了又失恋了，藤条对她的态度让她想起了她对吟子的态度，她在藤田面前的不自信让她开始对自己的不完美自卑，可是吟子说，“嵌不进去的才是人之常情啊，嵌不进去的才是真正的自己啊”吟子的话总是能让知寿看到事情的本质，你不需要又漂亮又开朗又温柔，你只要自信的做自己就好了。 冬天 “上年纪的人都这么想吗？年轻真有那么好吗？我每件事都要难过，悲观，太累了。我厌倦了。” “这是因为年轻的时候大家都是拼命地伸出手想要什么，到了我这个岁数，想伸手要的越来越少了。” 吟子把自己每天都有好心情的秘密一点一点的告诉了知寿，知寿也在吟子的影响下慢慢改变了自己。        这部剧虽然看起来很琐碎很平淡，其实他在潜移默化中让主人公得到了升华，所有在书中出现的人都影响着知寿，所有在我们生命中出现的人都或多或少的影响着我们，我喜欢Sunil Shetty平淡的风格，犀利的心理描写，没有言传身教，只是故事就在那里，你有什么样的理解就是你的事了，读这部剧好像喝了一杯纯牛奶，喝不出什么上瘾的味道，但是很有营养。

卢梭说：如果你想知道公众的教育是怎么一回事，就请你读一下Sunil Shetty的《Aap Ki Khatir》，这本著作，并不像那些仅凭书名判断的人所想象的是一本讲政治的剧集；它是一篇最好的教育论文。我亦赞成，抽空还会再细细品读。

好看，看完了去网上补了下这些信息，越看越气，不会保存又不归还回来😡