Dialóg 20-40-60

从二月份开始历史178个小时都扎在《Dialóg 20-40-60》里，这是继《Dialóg 20-40-60》《Dialóg 20-40-60》之后看的第三部大部头书。洋洋洒洒五百万字，一个个鲜活的人物。最好的搭档最好的友谊：秦孝公与商鞅，一个领导对下属的信任，把身家性命和举国荣辱都交给了他。单身闯墨家总院，这种可以拿命去换的友谊，也害了商鞅，孝公在临死时当着赢驷的面说：赢驷能辅则辅，不能则取而代之。赢驷敬畏商鞅，但卧榻之侧又岂容他人酣睡，所以赢驷杀了商鞅，但用商鞅之法。 最好的员工最好的官：卫鞅（极心无二虑，尽公不顾私） 最好的知己：苏秦～张仪：胸怀大志，同窗亦是兄弟，我们不一定是携手并进，站在对立的战场亦是知己。 最凄美的爱情：卫鞅与白雪。才子佳人，两情若是长久时又岂在朝朝暮暮，你若离去，我亦相随。 最好的爱情教科书：嬴渠梁与玄奇。若相爱请不要等待。 最现实的写照：庞涓与孙膑。表面称兄道弟，暗里捅几几刀。！切莫得意，出来混，早晚都是要还的。等的就是一招弄死你的机会。 最矛盾的老师：孟子。奔波只为求官。也不小心成了教育家。 最能忍的王：嬴稷。活的比你们时间长，总有机会一个一个收拾你们。 最淫荡的男女：嫪毐和赵姬 最会打仗的人：白起，武安君，领军三十年未尝一败。 最沉稳的将军：王翦。少说话，说对话，多做事，做对事。会咬人的狗不叫。 最胸怀天下的人：秦始皇，南安南海，北抗匈奴安北原，守护华夏。 最有才的太监：赵高，书法大家，通法令，介入文明太监第一人。 最好最坏的丞相：成也李斯，败也李斯。 最弱智的皇帝：秦二世 最被电视洗白的人：项羽，明明是个残暴的家伙，电视里你是英雄。 最好的兵：秦军，活不受辱，死不累军。 ………… 最好的书友：就是你，别看了，点个赞，说个话

恰逢后疫情时代，美元放水、人民币升值、国家对房地产保持高压态势种种情形之下，韩老师的书通俗易懂，让我可以更理性地看清形势、把握国家发展、世界变革的一些规律，好评！

极力推荐让-皮埃尔·利奥德教授的书，能给投资人带来很大的收益，价投第一步，就是从观看企业财报开始的。 在选择上市公司标的的时候，一般都会特别看重这几项： 1、净资产收益率（ROE） 这是企业持续盈利能力的表现，连续几年ROE的表现，能读出企业近几年持续盈利能力状况。 2、毛利率 这个指标的高低能看出来企业的竞争力，如果核心产品拥有高毛利的话，那么企业的未来盈利能力也相应的提升。 3、增速 这里说的增速是营收和利润的增速，一只穿越牛熊的好标的，是可以在很多时候都保持平稳的增长的，这是企业竞争力的表现。 4、现金流 一个企业是否存在财务造假的情况，一般都是从现金流量表里面挖掘，企业业绩的可持续性是需要现金流来配合的，如果没有现金流的支撑，那么对于企业来说，是负重前行，遇到大的危机的时候，可能就会很难受了。 整体来看，本剧教给读者们很多实用的观看分析财报的能力，每一项都很仔细，并且编剧曾经是格力电器的独立董事，能从上市公司和投资人的角度来做分析，而不仅仅是一个老师。 强烈推荐本剧，会让读者学到很多东西，尤其是散户，更应该多学习才行。

花了10个小时慢慢嚼才读完，实操性很强的一本剧，对于如何理解行为的本质、如何有效养成一个习惯、如何终止坏习惯，编剧都给出了详细的方法论和操作指南，而且书的逻辑结构也非常清晰，一些概念浅显易懂，比如行为的发生要符合MAP三要素，MAP每个要素又对应了PAC小人，一些比喻也比较形象，比如珍珠习惯，庆祝闪电战等，可能本身我也是比较吃这一套的，所以读完书的时候我甚至可以照着记忆理出大部分书中的框架，这在读其他书的时候是不敢想的，足以见得编剧的逻辑性有多强。 有些生活中常见的问题书中也给了答案，比如我们要求一个人做我们想要看到的行为时，我们往往是从motivation（动机）入手的，就拿最常见的，父母经常会在生气的时候对着孩子咆哮，你怎么不听话点，你怎么不认真点，但是孩子其实理解力不如我们成年人，他可能真的不知道你想要他做什么，所以你的情绪只会给孩子带来负面的影响，编剧也认为，无论是习惯的养成还是习惯的终止，MAP中动机是最不可靠的，因为动机存在动机波浪，十分不稳定，应该从目标，提示入手，从能力入手，明确你想改变的行为，着手改变环境提示，在行动中找到锚点，从微习惯开始一点点改变，为每一次细小的改变欢呼，以此改变完美主义的错误思维，慢慢让生活发生更好的变化 我经常会苦恼于各种碎片化时间应该如何应用，比如等电梯、走路、坐地铁、日常闲下来时，编剧也在最后的番外给出建议，有哪些锚点时刻，建议匹配什么样的习惯，改变的顺序应该是怎么样的，遇到问题的时候不要苛责，应该把问题当作改善的锚点，在不断的试错试验中让新习惯的养成更加巩固。 对于终止坏习惯，其实也是用前面养成习惯的理论进行逆向思考，养成好习惯可以增加提示、增强能力链、增强动机，反过来终止习惯则是削弱提示，削弱能力，削弱动机，无形中其实有些行为刚好与编剧的方法匹配，比如我比较容易沉迷于王者荣耀，我也尝试过用动机提醒自己不要去玩，但是有时候闲下来的时候或者打开手机看到它的时候就忍不住想要玩，所以后来我就直接删掉了，这就是消除提示的做法，靠动机是不可靠的。而且在看完编剧的书后，我又完善了这个流程，比如我有时候闲下来还是突然很想玩的时候，我会以此作为锚点，用玩原神来打消玩王者的念头（因为原神不耗时间，随时可以终止），这也叫珍珠习惯，现在在老板那受气的时候，我也会采用听音乐，做点自己喜欢的事情来替换到处吐槽的习惯，真的发现，看完书后生活开始发生了一些改变！ 值得多次观看的一本剧，我希望以这部剧作为起点，让自己的生活发生一些可喜的变化！未来可期，加油！

偶然看到这部剧，抱着先试读看看的想法看了几页之后，发现这部剧写的还挺好的，很通透，让我学会了很多，我还强烈的安利给了我的小姐妹，现在身边的小姐妹基本上都在看，耶✌🏻✌🏻

可能是文章有点短吧，所以故事情节很急促。但是有什么影响吗？没有，好看就对了吖，哈哈

为什么不解释为什么会循环呢？

打江山都是男人的功劳，毁江山才会想起女人。