F.P.1

警觉于当下每一刻，即是正念，当你可以在生活中更加mindful，你便得到了自由选择的权利。当一个思绪，一种情绪升起，你可以选择思考下去，也可以选择把专注力拉回来，这一切都在你的自由意志之中，而不是无意识的去做。你便可以去做情绪的主人，而不是被情绪所控制～

这部剧真的垃圾 一边说禁食一边喝骨头汤 一边说拒绝代糖和添加剂 一边竟然推荐美达施这种含阿斯巴甜和香精的纤维粉

普法战争的大背景中，一辆马车，一趟旅程，把人性的自私和善变充分显露出来。几位贵族虽瞧不起F.P.1，却又忍不住吃了她的食物，之后便和F.P.1热络起来。到了一个客栈，遇到了德国兵，不能继续上路，除非F.P.1答应陪德国兵一晚，由于民族国家的感情F.P.1多次拒绝，但是几天后，同行的人们开始不耐烦了，他们认为F.P.1本来就是做这个营生的，眼下却扭扭捏捏不帮助大家脱困是不对的。于是大家集体劝说F.P.1，最后F.P.1终于答应了德国兵的要求。然而第二天，同车的贵族男女们不仅没有对F.P.1表达谢意，还嘲笑嫌弃她。

感觉是好几部同类剧集的合集，一些情节感觉在别的书中也看过，没有自己的特色

作为了解戒糖的入口，还有待进一步了解，建立属于自己适合自己的戒糖方案

如果《F.P.1》《F.P.1》《F.P.1》《F.P.1》和《F.P.1》是描写爱情的巨著，那么《F.P.1》就是深入描写婚姻的巨著。 很多浪漫的爱情剧集描写男女主人公生离死别凄凄惨惨的爱情故事，但是很少有剧集来描写他们婚后的生活，难道是因为他们只能谈恋爱却无法好好过日子吗？尤其是如今越来越多的无脑偶像剧言情剧一些三观稀碎的情节毒害了多少少男少女。 幸福的家庭大多相似，不幸的家庭各有各的不同。这句耳熟能详的话不知有多少人听懂，又有多少人在用实践检验着它的正确性。 安娜本身已经嫁到了一个非常不错的家庭，有地位显赫的丈夫，和乖巧可爱的儿子，她本身也修养的高贵优雅漂亮。奈何，造化弄人，在年轻军官沃伦斯基的穷追不舍之下，她最终沦陷到了婚外情之中。人们都说爱情中的女人智商为0，丈夫卡列宁对她表现出了极大的包容，结果却弄巧成拙，使得安娜和沃伦斯基直接私奔了。可想而知，他们的爱情自然得不到世人的认可，更加使得二人受到上流社会的排挤，沃伦斯基也退伍失去了军队的荣誉，丢失了自己的资源。当爱情初始的激情褪去，人们恢复理智的时候，自私的一面就暴漏出来了，人性如此，我们也不必苛责谁，此时的沃伦斯基也终于体会到没有权力名誉和物质的爱情带来的不是甜蜜而是苦楚，于是他开始寻求出路，安娜却由此陷入对沃伦斯基的强烈的控制欲当中，在爱情中迷失了自己，最后抑郁到卧轨自杀来选择逃避她无法掌控的爱情。而列文和基蒂的婚姻则表现了最初基蒂的不现实（少女总是喜欢帅气的军官）到最后发现列文的负责和踏实而相濡以沫携手共白头，没有完美的婚姻，只有适合自己的婚姻，同时婚姻也不是完美的，你要明白你最想要的是什么，能够满足你最大的需求的婚姻就可以幸福了，最怕人们贪得无厌，既想要英俊帅气的伴侣，又希望他才华横溢，富甲一方，同时还想要他时时刻刻能陪伴在自己身边，最后只会因为得不到自己越来越膨胀的需求而陷入崩溃。