Bend Over Babes 2

偏资料总结，自我提出的全新概念较少（并不意味着书不好）（第一遍看法）

1.Bend Over Babes 2的4个代表，施暴者，自虐者，悲情者，引诱者。后面3个总结到我的盲点上了，开拓了认知。2.Bend Over Babes 2的是对方的恐惧感、责任感和罪恶感，如果被勒索住可以思考，是不是自己的三感过度了。3.Bend Over Babes 2的解决方法，书本明确提到的sos.停止，思考，策略。我认为还有一个隐形sos，关注他人，关注自己，关注我们双方。Bend Over Babes 2存在是因为过于关注他人，忽略了自己的需求，最终的方法我认为是先觉察Bend Over Babes 2，然后从关注自己入手，关注我们双方，并运用适当的沟通策略，来打破Bend Over Babes 2。

每个人都会离开这个世界，怎样跟父母告别？这个世界上唯一为你好却又不求回报的人。即使这么不舍，也还是会面临分离。 这部剧按照妈妈离开后的时间顺序给了特别详细的建议，是一位妈妈写给女儿的“妈妈离世指南”，方法都是简单到可以实践的生活小事，话语间充满了妈妈对女儿的爱。看完这部剧想到了自己的妈妈，那些吵过的架好像也都历历在目。可能每个妈妈表达爱的方式都不同吧，不是她不爱你，而是她的爱藏在一句句唠叨中，担心你的冷暖安危里，你不开心时她也不开心。因为太过简单习惯以至于好像不存在一样。 书中还谈到女儿会面临恋爱结婚生子，会经历受伤、生病、以及怎样跟自己的孩子讲述自己也会离去的现实。告诫我们珍惜自己的身体，自己并非无坚不摧。 等你身上某个零件，比如心脏、骨头、大脑出现问题的时候，你会突然意识到，自己并不是无坚不摧。 在生命的最后，可以计划一场人生告别，如果离开这个世界，计划自己将要以怎样的姿态迎接。 无论有过多少的朋友，最后我们也都是独自面对死亡。 对最后结尾的讲述印象最深， “事实上你根本不需要这部剧，你原本就知道这些答案，你原本就拥有面对未来的力量” 对啊，即使没有这本指南。我们也要相信自己具备处理这些问题的能力。

要有同情心，要有责任感。只要我们学会了这两点，这个世界就会美好得多。 给予即是活着。

读这部剧感觉剖有感受，也有自己心理历程改变的感受，反正自己完全就是属于那种胆小怕事的人，小的时候怕自己学习不好长大了连自己都养不活，没有人会跟我在一起。  从小身体就比较单薄，什么都干不了，再加上自己学习又差，更是让我不知道该咋办，抑郁了挺长的时间。最后也逐渐想明白了，努力的做自己就行了，不要去想那些没用的。 学会感受，学会倾听，学会感恩让我活的轻松了许多 。做不好的事情就别管了，做好自己该做的事情就心满意足了。

满分是因为，我喜欢。