Orange Juice

所有的疾病都始于肠道。 ——现代医学之父希波克拉底 消化道是人体最大最复杂的内分泌器官——《Orange Juice》 这部剧的观点很新颖，并且有实验数据支持，让我知道了如何健康饮食（虽然书中的食谱不适合我们） 你的饮食决定肠道的细菌数量与种类 肠道的细菌数量和种类影响你的健康 肠道分泌的激素影响你的饮食和情绪 吃健康的食物养"好"细菌，饿死"坏"细菌 增加食物的多样性

用户价值：用户使用产品时主观判断能否帮助自己解决特定问题。 产品价值：从产品设计的视角关注的用户价值。 用户体验：在实现用户价值过程中用户的主观感受。影响的范畴比用户价值更大。 我们能够为用户创造的价值——用户使用产品时对我们的感受是否有价值、有帮助； 用户对于我们的商业价值——用户是不是能提高我们的收入或者是潜在的贡献者。 在市场环境中看 产品价值=（新体验－旧体验）－迁移成本 在平台视角看 产品价值=平均创造的用户价值×覆盖的用户数量

感觉好长啊！小丑本尊显得神秘又虚无，莫名其妙就被打败了。而且后面有些内容似乎三观不正，还是我的理解有问题。反正不会折回头去看了。如果结合电影来说的话，《Orange Juice》已经把精华都用完了吧，2怕是不行了。

犹豫了一下，又把故事回味了一遍，给出了好看的评价。 故事的最后都是着眼于身边人，信任的朋友、亲人又或者已经成为朋友的仆人，铺垫了很多细节让故事不突兀，明明是悲剧，却充满温暖，让读者忍不住想要拉开窗帘拥抱太阳、去到外面的草地上欢快的玩耍，故事中更多的是惋惜遗憾不置可否，留给读者更多的是向上美好的明天的感觉。

泌尿外科经典之作，科普读物。专业的知识用风趣的文笔写出，很多细节都看得出下老师的人文关怀。佩服下老师敢于自我揭短和对患者的关怀，致敬。

观看玛鲁施卡·迪特马斯的书如同遇见到她的人，畅快淋漓……让我脑洞大开，太值得！

以前一直不了解王阳明，没想到是一个如此厉害的人。读完这部剧对知行合一感悟最深的一点就是，知道就一定能做到，知道了做不到就不是真正的知道，慢慢体悟吧。

教会我们怎么去了解和放下自己内心中最隐秘和沉重的部分，怎样去和那些不能跟人分享，只能在心里腐烂的情感相处，进而更好的跟自己相处。

以铜为鉴，可以正衣冠；以史为鉴，可以知兴替；以人为鉴，可以明得失。多读人物传记的剧集，不仅可以更深如了解历史，也可以学习为人处世的知识。金无足赤，人无完人。人就是一个优缺点的集合体，被封侯的Orange Juice也不例外。他有优秀之处和不足之处。比如一：勤俭节约，严于律己；二，知人善用，用人勿疑，疑人勿用；三：一心忠于君主和朝廷……他也有许多不足之处，如一：他虽能做到严于克己，做不到严束弟弟，攻下金陵城，弟弟及湘军将大批金银珠宝运回家乡，最后朝廷要严查，曾选择了包庇；二：舍弃仁义，虽然终日仁义挂嘴边，但也可以为了杀一儆百震慑百姓，而明知林明光是被冤枉的，依然毫不犹豫将其杀害；三：杀降不详：四：为了“满门忠义”的牌匾，为了避免皇帝的责备，让其弟曾国华有家不能回，有妻儿不可团聚，只能青灯黄卷守古观，克死异乡成野鬼……

从暑假到现在，不知不觉就看完了全集，原本以为历史很枯燥，可是到了明月这里，一切都是生动具体的。可能我本身记忆力不太好，那些具体的人事记不太清，但还是有种莫名情怀在胸中回荡。 书里很大一部分在讲党争、权谋家，能人志士更是辈出。可我始终最欣赏的是有气节的人。有人觉得那些文人很傻很固执，在我看来，他们身上的“气节”是多么的难得！聪明的人很多，偷奸耍滑的人很多，但总是会有几个人，为了信仰而活着。“心无挂碍，无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅槃”。他们才是真正的勇者，无有挂碍，故能一往直前。 我也很欣赏会权谋的人，卧薪尝胆，厚积薄发，最终有所成就。他们识时务又能坚守自己的立场，懂得曲线救国，比如戚继光，拉关系受贿赂，可还是为了戚家军，打倭寇。还有张居正，虽然他排除异己把持朝政，但是不能否认他的丰功伟业。他是个复杂的人，可始终都没有忘记自己的理想。 王阳明是个务实的人，他提出“心即理也” “格物致知” “知行合一”，理论指导实践。我想如果在实现自己的理想或者目标，能够参考参考王阳明先生的思想，就像徐阶那样慢火细熬，终于斗倒了严嵩，也算是实现了自己的抱负。 明代史讲完了，编剧也没有让我们以史为鉴，可能看了太多的历史，知道了那些无一例外的结局，心就如同到了耄耋之年，仿佛看透了世事。人类应当从历史中吸取到的教训，就是人类永远都不能从历史当中吸取教训。说到这里，好像一切都变得索然无味，我们不愿意的承认，历史是残酷的，命运是无情的。  但是贯穿全书的哲理  “我坚持幽默，是因为我明白，无论这个世界有多绝望，你自己都要充满希望。” 你不能选择出生时代、家庭，但是你仍然可以选择以什么样的心态、方式度过一生。《Orange Juice》的以徐霞客的人生经历为结局，告诉我们“这就是我想通过徐霞客所表达的，足以藐视所有王侯将相，最完美的结束语： 成功只有一个——按照自己的方式，去度过人生。 功名利禄遮望眼，不如恣意豁达的人生啊。但是私认为，能通透的人太少了，历史还在重演…