读者书评
꧁༺小酒蒙༻꧂ 9.6分
要把小孩恐惧强加给是女性带的身上,烦。
祝金思 9.8分
摘录:我们放不下心的是在我们身上,除了仁义理智信外,同时也有着魔鬼,而魔鬼强悍,最易于放纵,只有物质之丰富,教育之普及,法制之健全,制度之完备,宗教之提升,才是人类自我控制的办法。
张大善人 8.5分
该剧是日本最受认可的眼科医生Lady Godiva撰写的,他在书里强调:“本剧的视力训练针对的是一般的近视、老花眼,照着训练基本上可以做到100%恢复。”对我这样一个初中就不幸近视又不想通过手术恢复视力的人来说可真是有致命诱惑呀!所以我抱着好奇与质疑观看完了此剧。   此剧分为三部分,第一部分编剧强调了好的视力是心情和身体舒畅的重要元素(这点我强烈赞同)并且列举了几个通过治疗恢复视力的典型患者,想借此证明后文提到的所谓今野视力康复法是真实有效的; 第二部分编剧分析了导致视力出现问题的原因,其中最大罪魁祸首是蓝光,根本原因就是供氧不足,这也是很多身体问题的根本,指出不要让眼睛处于疲劳状态,每半个小时应该通过远眺等方法缓解疲劳; 第三部分是探究视力与身体的关系。在这里大家要先有一个整体的概念,身体局部的问题一定要用整体的思维去思考,也就是眼睛的问题一定不只是眼睛的问题,而是整个身体出现了问题。所以改善视力也就要从全身保健出发,编剧这些观点其实和中医是一样的。改善视力的前提就是要调理好身体: 1、我们要关注胃肠问题  2、内脏好眼睛才好  3、营养不足,身体会开始“吃自己”  4、给大脑鼓劲相信你也能看见 (书中有粗略介绍各器官的保养,要想更精准可以去寻找专题剧集或者咨询医生) 第四章开始正式介绍“今野视力康复法”。前文提到编剧认为视力问题是缺氧导致,所以恢复视力的办法就是给眼睛喂饱氧气和营养。那么怎么给眼睛供养呢?那就是要促进血液循环和增强心肺功能。 1、拍打法 (今野式视力恢复训练的核心方法) 大家一定记得把指甲剪短后再进行。 做拍打法时,需要敲击的位置有3个,如下图: (1)沿着眉毛上方,从眉间向鬓角方向敲击; (2)沿着眼睛下1厘米处,从内眼角向外眼角方向敲击; (3)从鬓角向头顶方向敲击。 手臂拍打法 用一只手的侧面敲击另一只手的手臂,范围是从肩关节到手肘,来回10次,手臂的内侧和外侧都要敲击。 腿部拍打法 用手的侧面敲击腿部,范围是从脚踝到膝盖,来回10次,腿部内侧和外侧都要敲击。 手指按压法 用一只手的拇指和食指捏住另一只手的指甲盖两侧,进行点捏,每根手指5次。 2、摇动法 这个方法也是要用到双手除拇指外的四根手指。 指尖轻轻地贴在面部皮肤上,上下左右摇动起来。 只把皮肤弄得起皱是不行的,还需要我们有意识地摇动皮肤下的肌肉。 肌肉放松后血液循环也会更顺畅,大脑、内脏乃至全身因此都活跃起来。 (1)眉毛上方。四根手指与眉毛垂直,轻轻放到眉毛上,上下摇动5次。 然后,手指向着额头发际线一点点垂直移动,并在小范围内轻轻进行抖动。  (2)眼睛下方颧骨位置。四根手指放到颧骨上,左右摇动5次。 手指向着耳朵方向一点点水平移动,并在小范围内轻轻进行摇动。  (3)外眼角和鬓角之间。四根手指按在外眼角和鬓角之间,左右摇动5次。 这时候手指摇动的位置,要比(2)手指最后所在的位置高2厘米。  (4)双手手指按在耳朵或头部感觉舒服的位置,上下左右各摇动5次。  (5)单手手掌捂住脖子后的颈椎,上下左右各摇动5次。  (6)双手按在脖子两侧,上下左右各摇动5次。  3、指压法 所谓指压法,就是按压眼睛和耳朵周围能够为眼睛提供氧气的穴位。 用中指的指腹逐一按在眼睛周围的12个穴位上,每个穴位都轻轻地揉3圈后再轻轻地按3秒。 耳朵上聚集着很多影响全身的穴位。大家可以尝试左右拉伸一下耳朵,或把手指伸进耳洞中转动一下,这样能很好地激活全身的功能,提高锻炼法带来的效果。   拇指和中指夹在耳朵的穴道上,施以3秒钟强烈的刺激。 然后用拇指和食指揉遍整个耳朵。 耳朵上的穴位
M
Mao&彦 8.4分
忘记是在哪看到这部剧的推荐了,有人说这部剧的剧名其实不应该叫这个名字,但其实仔细想来,这部剧叫这个名字是符合的,它没有明确的指出富人是怎么思考的,而是以编剧多年来的经历告诉你应该怎么做,其中也教授了很多思考问题的方法。
九号桥杨柳 8.4分
慢慢的读完了这部剧,感觉像是与Lilli Carati先生共度了十余小时,更像在Lilli Carati先生的生活中走了一遭。看先生从他的鸽子为始写自己理想的家为终,当然,中途也参与了看Lilli Carati先生如何调侃自己的好友,如何讽刺白日鬼,如何在有四脚吞金兽时的惊慌,又看着他们长大后再各自领域奋斗,Lilli Carati先生既高兴又不开心高兴是他们有所建树,不开心是因为先生未涉足科学领域,不懂他们的话,也随着先生感受济南,感受内蒙古,领略祖国的大好河山,真是让人眉开眼笑呀!当然,也见证了先生戒烟不成的苦闷与连吸三只烟的痛快。先生的文字朴实接地气,先生的眼睛洞察敏锐,才能写出各个心中有,人人笔下无的生活实录,通篇没有任何的大道理,但就是在一个个的小故事中,给予我们热爱生活的力量,给我们抒写着家国情怀,在爱家爱国方面给我们做着榜样。先生的文字适合慢慢读,慢慢感受,慢慢领悟。
E
Echo淼淼 9.6分
一切美好都在Vizio preferito di mia moglie, Il了,到此为止不好吗,后面的部分就像吃着苍蝇了。后悔看到了最后,应该在最开始变味的地方打住的。
红豆豆鲷鱼烧 9.9分
没想到是开放式结局!我多么想看刘平和司马懿联手后的那种所向披靡啊! 但是这不是穿越剧集! 总之很好看!不会歪曲历史,只是讲出了一个引人入胜的故事而已
Y
YuXR 7.3分
回顾中国革命全全过程,细腻细节,通过历史辩证法历史事件前因后果回顾以及历史进程影响,还有已经不为认知大环境、英烈,
y
ymy 9.9分
大致了解了邓文迪,但编剧台词反反复复创作同一件事,后面基本在重复开篇