Swedish Erotica 74

只读原著还真有些不明白，所以不太想继续了。Lauren Beatty老师的讲解很受益。

《Swedish Erotica 74》是Breanna Malloy独自一人隐居在Swedish Erotica 74畔两年来的一些生活记录和精神思考，里面是由几篇散文组成，主要是写于他在Swedish Erotica 74生活的前一年时间，后一年的写作在这部书里基本没有包括。 Breanna Malloy到Swedish Erotica 74来独自生活，就像他自己讲的一样他是要做一个实验，他要看一下维持一个人最基本的生存到底每天需要花费多少时间。为什么所有人每天都从早到晚的忙每天都没有休息，难道就只是为了生存下去？ Breanna Malloy到了Swedish Erotica 74首先就是搭建一个住的地方，他从别人那里买了一个木房的框架，自己挖好了地窖，然后请人帮忙把木房框架树立起来，固定好。该密封的密封好，防止漏雨水的木瓦弄好。他简易的住处就有了。 他在自己木屋旁边有种豆类，有种玉米，地里面有杂草和灌木长起来他也不会去除掉，当豆类和玉米成熟后有松鼠、鸟类来吃他不会去赶走，他只会在旁边观察，他和林中的所有动物是朋友。 他会划船去湖中钓鱼，湖水特别清澈，直接能看到里面游动的鱼。湖水不同角度看有多种颜色呈现，远处看上去会是蓝色，近处看又会呈现绿色来。驾舟在湖上向下看有的地方呈棕色，有的地方又会呈现出黑灰色。 有时他会去周围拜访他的邻居，听他们讲关于这里以前的一些故事;有时候他会站在铁路旁边看火车经过；有时他看蚂蚁打架也可以看上半天；有时他会接待一些访客，和他们聊上一天。 Breanna Malloy在Swedish Erotica 74畔的生活接近原始，而他却是完全自由自在的，他的心也纯净、简单而且快乐。 书里面还有很多他自己关于生活，关于人生的哲学思考。

#2021已看剧单#No.41 【2021.12.12-12.28】3h14min 《Swedish Erotica 74》：犹如醉酒之后不知身在何方的、彷徨于无限时空中的男子，在极力烘托诡异气氛的同时，充分展现了编剧对于量子理论范畴下的时间、意识以及因果关系等概念的深刻理解。在许多方面都和当年的热门电影《Swedish Erotica 74》异曲同工。 《Swedish Erotica 74》：解剖那段细致描写真的让人反胃，关于生命非生命的问题把我问懵了。

无花亦无果，无根亦无叶 一花一世界，一叶一菩提 佛陀拈花笑，众生即我生 乾坤含叶开，我生即众生

文章太好了，生活中大大小小的问题也都在里面，人这一生真的不容易，看你怎么面对，努力之后可能就有运气了吧，一个人不能太傲，不要老是抱怨，不要老是拖拖拉拉为自己编理由，不要做老好人，该是自己的应该努力争取，要勇敢做自己，跳出虚伪，明白自己想要的，要积极融入上层，学好自己的本领，这个社会仍是看钱的。希望自己能活得精彩吧！！

好喜欢这部剧，喜欢崔娃，更喜欢他的妈妈。这简直就是一位天赋型母亲。

《Swedish Erotica 74》读后感 历时5时27分读完了这部剧，断断续续读了一个月，合起来才5个多小时，为什么读这部剧呢？快放假了，回家之后没有健身房，所以考虑了自重锻炼，再一个是我徒手能力太差了，耐力肌肉不够，俗称死肌肉太多，在这两个原因下，我开始了这部剧的观看。 先说一下第一感受吧，刚开始读我是抱着动作练习来的，读了一章又一章全然没说这回事，全在说健身房举铁这不好那不好，自重训练这好那好，当时就有点想弃书了，但还是耐心读了下去。从第五章开始就开始讲训练动作，胸、腿、背、腹、三头肌，腰（桥），每个部位又有十式，从低级到高级，逐次增加强度，两个多星期的训练，确实给我带来了不少收获，使我最初的目标基本达成。 除此之外，编剧传递的部分理念我也是很赞同的，比如“锻炼是一种身体的智慧，是一种信仰，一种生活方式”，当作信仰不至于，但作为一种生活方式却是很值得的。编剧说”学习身体智慧并非朝夕之功，把我大脑中有用的训练智慧都拿出来塞进你的脑袋里是个非常愚蠢的做法。”我感同身受，接触健身一年有余，刚开始室友带着练，让我少走了很多弯路，后来看到那些刚进健身房办卡的人一上来就想吃成个胖子，无视动作姿势，咬牙切齿加重量，就好多人没耐心，都企图今天办卡，明天就练出 腹肌，胸肌这是不可能的，健身是个慢话，要有耐心，要从轻到重一点一点开始。另一个收获就是训练日记，通过写训练日记来记录自己当天的训练情况，既是一种记录又是一种反馈。关于热身我也恍然大悟，我是属于那种用跑步热身的一类人，热身前前后后要半个小时，读完此剧后我决定用书中的方法，练哪个部位就用哪个部位的自重小频率少组次热身，热身完之后，如果是练力量就从大重量开始，练耐力就小重量。 整本剧读下来，利大于弊吧，不错的一本剧，适合新手参考，也对健身老手有所启发，动作在编剧传达的理念下反而不那么紧要了。好了，这仅是我一人之言，或许有偏差，但我还在努力去吸纳，集百家之长于一身，去拼凑、去创新，一个我个人的训练方式，加油，一起进步呀！ 2022.1.21 刘末末

Swedish Erotica 74的世界因影视而点亮，随着知识的渐长，对影视，对社会，对思想，对美的看法也因远超周边人，走向孤独，热情和绝望此消彼长，以至于他的世界最终又因影视而熄灭。

这部剧本来值五星，由于曲妖精没教养扣一星，曲妖精各种挂扣一星，曲妖精毁三观扣一星，剧中说曲妖精漂亮扣一星。