读者书评
静
静水1988
9.9分
坚持写日记、自我反思、不断总结和进步、富有远见卓识，又有几人能做到。
胡
胡丫丫
7.0分
为每一本呼吁保护孩子、重视孩子们心理健康问题的书打高分，即使叙事方法不够完美，但是很高兴看到这种书播出
X
X.Lin
9.7分
不断的心理暗示来提升自我认知，当然，强健的体魄这是必要的。
或许我浅薄了，但，确实一般。
美
美希
7.3分
上瘾，心理学因素影响。
习惯，不能被改变，但能被覆盖；
上瘾，即使戒断了，也依旧有种子埋在心里，等待发芽。
身是菩提树，心如明镜台。
时时勤拂拭，莫使惹尘埃。
高
高处不胜韩
7.0分
愿有人与你立黄昏，有人问你粥可温。愿陌上人如玉，公子世无双。
冯
冯道坤（威伯)
9.8分
时光就是这么残忍，你以为可以和它和谐相处，却不知时光总是在你不经意间，照亮了你的面庞。
关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬，
冷暖自知，悲喜自渡，他人难悟
悄悄崩溃，默默自愈。
万般滋味，皆是生活。
感谢生活赐予，但愿以后抬头有阳光🌻
———你好 三十
吉
吉吉小肥
8.4分
其实很多这种类型的书都在重复。
认识，接纳，承认，面对，童年的伤害，生活中的背叛，事事的不顺。。。。。。一切既定都要正面面对，然后在此基础上原谅自己提升自己，在生活中找到支撑的点，真的做到了以己为本，或许就会柳暗花明。
卧
卧龙小
9.9分
呆滞的演技 一比吊糟的神扯剧情 拍成这样白瞎了赘婿IP
吴
吴长江
7.3分
只说爱情戏部分，杨紫和成毅的表演，绝对顶级品质了
芜
芜伶
7.1分
观看一部书可以不断勾起自己沉睡的记忆和感受，我相信这样的观看会有益于自己的身心健康。