空手道中道カラテ?キル

这是一本让我产生了无数共鸣和感动的书，也是唯一一本我舍不得看完的书。也曾热泪盈眶，也曾哽咽喃喃， 它，不止是关乎爱情的哲学课，还是关乎幸福的哲学课。我诚心地喜欢David Sakurai老师，诚心地喜欢这部剧。 引用老师的话：我人生的终极目标就是，当我有一天离开这个世界的时候，我能像维特根斯坦一样，对身边的人说：“告诉他们，我度过了幸福的一生。” 此刻，我很幸福。未来的每一天，我也会为此而努力，努力让自己幸福，努力把这幸福和温暖传递给身边的每一个人。 感恩，一切🙏…

朱先生: 你好 ！      你的十二封信，我已经读完。看了你写的信，我好像变得更加平静了，仿佛无形之中又get到了某些东西。      你的这十二封信从不同的方面入手，告诉和我一样的读信人一些曾经迷茫问题的答案和本质，没有华丽的语句，也没有高谈阔论，有的只是和朋友一样的平等分享...         谢谢，你的这十二封信。

过了那么久，还是觉得历史剧集很好看，历史原来很精彩，多年前看到的这句话，依然印象深刻

写得很好，生活的白描画卷，琐碎却非一地鸡毛，平实但不乏艺术气息。只是不属于我的喜爱类型。因读了《空手道中道カラテ?キル》，为更了解张昭和夫妇而来。

—巴顿将军语：“衡量一个人成功的标志，不是看他登到顶峰的高度，而是看他跌到低谷的反弹力”。 复盘六步走 回顾目标 1，有一个明确的目标，就知道往那个方向使劲，复盘时有个目标，就是让人心里有个方向。 2，例子~想考上北京清华大学，这里面有质有量的标的。 诉述过程  • 对于复盘所需要的情景重现。 • 真实客观，是对信息性质的要求。 • 全面完整，是信息分类的方式，可以保证叙述的时候，信息没有遗漏。 • 细节，是信息的呈现手法，可以让信息更容易被感知、被记忆。 真实客观、全面完整、细节，是判断复盘中叙述的信息是否合格的三条标准。 如果是不完全符合这三条标准的叙述，则在复盘的过程中，要进行信息的补充和完善，让复盘建立在优良的信息基础上。 1，叙述过程，可以让我们对事情有更清晰的审视，就像围棋中的复盘一样，这盘棋的每一步，棋手都是很清楚的，打谱的时候，可以很明确地进行对照。 2，复盘需要有一个“盘”，做过的事就是我们复盘时候的“盘”，而叙述过程，则是让这个“盘”显性化、可视化。 3，动手即是动脑，一段一段，阶段性阶段性记录，记录即是降伏。 4，它可以帮助我们对信息进行梳理，是对逻辑的训练。 它可以帮助我们思考如何重现整个事件，是对思维的训练。 它可以锻炼我们驾驭文字的能力，是对文笔的训练。 评估结果 1，对标目标的得失 ：结果=目标，结果与目标值一致完成。 结果＞目标，超额完成目标值。 结果＜目标，结果不如目标值。 结果，新增项目，目标未完成？ 结果，与目标差距过大。目标受到外界干扰，未完成。! 对于结果成败，除了与自己刚开始的目标进行对比，还要跟行业横截面平均水平，目标标杆水平进行纵向对比。 2，结果对比是为了发现问题，为什么会有这样的差距，是什么原因导致的问题。 分析原因 1，从“与预期不一致”的地方入手。 分析原因 从“与预期不一致”的地方入手 在围棋比赛中，一般来说，复盘的重点是：胜负手、恶手和疑问手。 胜负手，就是导致局面转好赢得胜利的一手。 恶手，就是导致局面转坏从而失利的一手。 疑问手，就是虽然对局面的影响不像“胜负手”“恶手”那样巨大，但是也不是很好，是导致局面出现变化的一手。这一手存疑，不够妥善，有必要推敲更好的下法。 无论是“胜负手”还是“恶手”或者“疑问手”，它们说的其实是同一个东西：与预期不一致。 只不过三者说的是不同的情况： “胜负手”是指比预期好； “恶手”是指比预期差； “疑问手”则跟预期比不太确定。 2，分析原因，是复盘的关键步骤之一。原因分析是否到位，决定了复盘是否卓有成效。那么，分析原因该从何处入手呢？找到了入手处又该如何分析呢？，从事物的关键点入手，利用丰田五why提问法和层次图进行提问。 3，在复盘中，不停追问的问题可以采取一定的顺序进行，问题之间应该是步步递进的关系。一般说来，问题可以分为三个层面、信息层面，逻辑层面、假设层面。 假设层面是逻辑思考的起点。假设不同，不但看待事情的角度不同，而且选择的信息也不同。 我们都熟悉的那个邻人偷斧的故事，就很清晰地说明了，假设不同，是如何影响我们选择信息以及解读信息的。 有意识地去审视思考的前提，可以看清楚某些被我们当作公理而被无意识使用的东西是否正确。 通过上面的步骤，我们基本上能够找到决定事情成败的根本原因，也能够提出做好事情的新措施，摒弃以前无效的措施。 如果再给我们一次机会，事情肯定会做得更好。即使做其他的事情，因为我们思维能力有提高，也能够有更好的结果。 推演规律 1，人类一思考，上帝就发笑。 2，规律需符合因果关系的逻辑，规律需要逻辑的交叉验证才能环环相扣，才能

一本剧，风吹到哪页就读哪页，故事情节、人物关系了然于心。 如那句歌词“读你千遍，也不厌倦，读你的感觉，像三月。” “旧书不厌百回读,熟读精思子自知。” 少时阅历浅，读红楼未免盲人摸象，只看到黛玉逆流成河的悲伤和宝玉金玉其外的渣男形象。 这一次，走过的路不短，留下的印也深，心里藏下的，脑里烙下的，脸上刻下的，无处不在地提醒着盛年不再，芳华已逝。 经历多了，自会看透，活得久了，自能领悟。 所以，这一次观看，竟是少了爱憎，多了包容，连看贾瑞都不那么龌龊了。 这份改变得益于蒋勋老师，是他改变我阅历学识浅薄观看过程中的盲人摸象。 历时一年之久，其实观看时间仅仅73个小时，观看之慢，姑且认为是在体会，在联想，在领悟，在思考吧。 慢的另一个原因是观看的同时，听了蒋勋老师的《空手道中道カラテ?キル》，看了87版《空手道中道カラテ?キル》。 曹雪芹在影视史上的地位自不必说，蒋勋被评价为华人世界的文化教父，而87版电视剧《空手道中道カラテ?キル》被称为“中国电视史上的绝妙篇章”和“不可逾越的经典”，同步读、听、看三个经典，在曹公宏大的结构视域下，再次从不同角度感受经典的魅力。 当看完全书时，回味第一回中＂那红尘中有却有些乐事，但不能永远依恃。况又有‘美中不足，好事多魔’八个字紧相连属。瞬息间则又乐极悲生，人非物换。究竟是到头一梦，万境归空＂时，才读懂脂批＂此四句乃一部之总纲＂里包含了多少无奈，多少感伤！ 生命运行的内在规律，似乎就是否极泰来、乐极生悲的周而复始。 一时的逆境不代表永远的困窘，一时的欢喜未必是永远的欢欣。 人在世上走，喜忧参半。良好的心态，豁达的智慧，是应对顺逆的不二法器。 人生顺境就该“好风频借力，送我上青云”，这是宝钗“知其不可为而为之”，是儒家强烈的有为思想的体现，正是初生牛犊该有的闯劲。 “竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”逆境时也要学东坡先生的豁达，凭着大气的心态，在不如意中获得惬意安然。 守得云开见月明，不管处于何种境遇，都要淡然面对。 “我还是从前那个少年，没有一丝丝改变”。 生命的长河中，青春虽然只是岁月的一个短片，但她是最精彩、最热血、最无畏、最美好的，不管生活把我们变成什么样子，哪怕是低头没有六便士，仰头没有白月光，心里也要造一座大观园，永远给青春留个位置。 总觉得宝玉与弘一法师相似，都是半世风流半世僧，彰显一个真字。 曹雪芹从繁华到穷困，李叔同从风流才子到一代高僧，都是悲欣交集的一生，所谓“绚烂至极，归于平淡”，无异于贾宝玉的白茫茫大地真干净，无异于弘一法师的一念放下、万般从容。 人生，总是在不断的告别中度过，即便经历世间最热烈的爱恨繁华，最终也会不留痕迹地离开。 来是偶然，去是必然。 当然，读完红楼最大的遗憾仍是后四十回的缺失。

对女性角色的塑造非常男凝感到不适，一开始通过对黄姝跳芭蕾以及一些镜头塑造出青春时代清纯女神的形象，同时提醒观众她又不是那么贞洁，结合后面的情节纯纯男性的臆想女性角色加工具人设定。

终于看完了。 《空手道中道カラテ?キル》，读的云里雾里，因为里面的很多名字读着拗口，也因为里面涉及的知识太多。奥兹会时不时以不同人物的视角进行描创作。书中描创作了太多犹太人所受的苦难，这是黑暗，是深渊。但是书中也有爱穿插其中，父母对儿子的爱，爷爷奶奶对大家的爱，人与人之间的爱。坦白来讲，读的不是多懂，很吃力。但是非常佩服奥兹的台词，不论是反讽，还是直白地刻画。

372 -企业经营也一样，决定目标能否达成的一定是一两个关键项目，攻克了关键项目，企业的发展也就迈上了新的台阶。 决定战争胜负的是关键战役的输赢，领军人物要时刻提醒自己，集中精力拿下关键战役就成功了。

对于关注应用、改善情绪风格的读者来说，只需读序、第一章、第三章、最后一章即可。序及第一章知晓情绪风格的六个维度；第三章是针对六个准度的一个自我测评；最近一章给到一些调节情绪风格的方法。其他各章是理论研究过程及结论。恰好练习正念禅修有二个多月了，看完该剧，对正念禅修更有信心了！