读者书评
👏
👏 专业户
8.3分
观看完本剧有以下收获:
1我们的情感(亲情、友情、爱情)、欲望(理想、目标、雄心壮志)、言语(积极或者消极的)、行为(冥想、集中注意力、锻炼、饮食等)可以影响我们大脑的结构和功能,可以重塑我们的大脑;
2影响身体健康的六大因素:呼吸、饮食(吃喝)、行为(锻炼、冥想等)、休息、环境、心理,我们可以从这六方面来锻炼我们的身体;
3冥想是一种非常有效的重塑大脑的方法。冥想可以重塑我们的大脑,让我们的左脑前额叶皮层更加活跃,让我们前额叶中部的皮层变得更厚,也可以让我们的右脑岛增大,而这些变化可以让我们注意力更加集中,能够增强自我觉知能力,能够减轻忧虑等;
4重塑我们大脑另外一个有效的方法是适当的锻炼。过度锻炼和不锻炼一样对我们的身体都没有益处,所以这部剧提倡我们进行适度的锻炼,这个适度要从每个人的具体情况出发,要具体问题具体分析。
彭
彭雷
9.7分
用心做教育的人。才会记得教育过程的点滴,才会捕捉孩子的细节和敏感期。用心才能把事情做好
水
水秀
8.4分
前期的内容确实写出了末世的感觉(主要在主角还没起飞的时候)。每一刻生命都在消逝,还有人们的绝望啊无奈啊。情节最出色的地方我觉得是第一次两界之门那(仅个人观点,不喜勿喷)
至于后期emm还没看完,暂时不具体评价吧,不过感觉没前面好看了。
作为一个十年书虫,客观来讲本作算是末世玄幻类?中我觉得最精彩的一本
郑
郑翔
7.1分
如果对哲学感兴趣,又害怕枯燥无味的专业剧集,读一本能够提供慰藉的书也不错~
百
百桦成林
7.2分
这是一个跟沉鱼,薛采,姬婴完全无关的故事。一路成长,一路陪伴,一路披荆斩棘,互相成就此次,都是聪明通透的人
麦
麦糠.
9.9分
网剧很少有购买实体书的想法,Over the Fence却要买来存放!边读边想自己的过往,最后结尾意犹未尽,想在细细读一次,偶然翻看到的,于我意义不同,实实一汪清泉!
熬
熬夜选手
7.1分
才华横溢的编剧大大辛苦了!为了提升可读性,加了大量的调侃和时下流行语稍显用力过猛。如大水漫灌,我却要用网子来捞干货。
b
bzt
9.9分
一本适合小女生去幻想和想象,对爱情憧憬的书,情节并不俗套,但是太不现实,也是经历了一些事,不想读心灵鸡汤,只想看看单纯的小情爱,才选择了这个。除了男女主人公的爱情,更多却是让我对科研有了不一样的感觉,它可以让一个人执着追求很多年,可能只是为了看到一个小小的现象,0.000x的确定或者偏差,是对真理的渴求 ,事实面前,没有人可以否定自己,只要有了充分的准备。
感谢这部剧,教会我自信。
希望所谓有追求的那些人,可以是真的想要做些什么。