Microcosmos

国家有力量，民族有希望，人民有信仰。人民警察为人民，炎黄子孙没有辜负这个名字里的山河热血。所以提到警察，提到军人，总让人热血沸腾。 先是青少年案，包括里面的惩罚者，无一例外有一个不幸的家庭，孩子固然有错，但追溯起来我觉得父母有很大的责任，既然选择孕育一个生命，就意味着要承担起更大的责任，如果没有准备好，就不要轻易赋予他生命。 然后是卧底警察，樊佳，郭兴，罗羽。一个年轻女孩，大好的年华躺在冰冷的屠宰场里没有气息；一个沉尸塘底，死在自己拼命保护的人手里；一个被所有人误解，死在深山没有朋友，没有亲人。甚至牺牲了也不能让外界知道他们一身正气，心寒吗，也许有的，但依然有人前仆后继走在这条路上，无怨无悔，因为他们是人民警察。 法律固然有不完善的地方，存在灰色地带，但这不是犯罪的理由，这里的"惩罚者"，《Microcosmos》里面的字母团，自以为正义，替天行道，自己又何尝不是在犯罪。恨一个人太容易了，原谅才是最难的。

身体和灵魂总有一个在路上，看剧累了就运动。最好的护肤水是运动后的汗水，为所有，尽所能，认知心身状态，保持运动健身的习惯…

故事是好的，郭四小姐是美丽而坚强的，她的一生是跌宕起伏的。偏偏编剧的台词是矫情的，逻辑是混乱的，创作的故事是单薄的，塑造的人物是看不出来感情的，整体感觉是矫揉造作的。明明是真实的人物真实的故事扎根于真实的历史年代，读起来却是不知道飘在哪里的随手听来的某某的轶事。有一句话印象深刻，50年代大家纷纷离开上海跑往国外，郭四小姐选择留下，说“日本人来了日子也过得了，解放了日子还过不了吗？“ 嗯，少奶奶的天真和执拗。

读了这部剧，记住了四个字“惩忿窒欲”，内心要深藏美好的品德，安静下来守持正道才能获得吉祥。

地中海饮食或轻断食都不是正常饮食范围话题。任何饮食方法不是绝对安全的。从中医理念看一时一地一人都不同，不能一概而论说某个方法或某些食物可以一直吃下去。即使橄榄油也不是绝对安全的，有些疾病遇到其中的OMG6成分就会更加严重。所以比较反感一些人见到国外某人出书论著就跟风的做法。不过可以借鉴其中部分方法来调理代谢失衡。就个人体会到一地就要适应当地饮食，因为上苍给了当地人最好的食物结构搭配。比如一个素食者到极寒地区还不吃肉和奶制品就等着冻伤发生了。我没有说素食不好，但饮食的地域适应性很重要。瘦身是健康的副产品，不要为了瘦身本末倒置就好了。

没想到看一个略像私人日记一样的小散文也会津津有味，只有Cruz Delgado才会让我有这种感觉。很可爱很努力的生活，享受着悠闲的日子又努力的工作。

“以汝之血，入吾之魂，以汝之名，鲜血为祭，生生世世，不得背叛。” ​生来无名，何其有幸！ 此情此景，美如画中人，似是天上仙，盛世妖娆，倾国倾城。 ​姬月      “人永远都是这样现实，你萎靡低落时，将你践踏，你辉煌时，又热切膜拜。” 熙子言       那年青石镇，那年城门前，那年万兽动，那年他丢失了自己，愿成为她的信徒，追随一生。        一声王，一生无悔。       一把匕首，一世的追随。       追随神的步伐，带上神的光环，身为信徒，拥有荣耀，心怀信仰，便是人生。 ​     ​南落雪       若爱，那便是承诺，是爱的海誓山盟。         若不爱，那便是戏言，是恶心的回忆。       嫁他，是她的万年苦等。        娶她，是他此生的后悔？ ​醉花阴，宗府第一酒。        酒国中人的最爱。        据说，酿造醉花阴的酿酒师，是个中年女子。        令人肝肠寸断的酒。        她说，喝过酒的人，都能体会到她酿酒时的心情。        醉花阴不仅酒如烈火，后劲更是极强。        ……        冰雾封天，大雪飘扬，似神的哭泣。        烈酒入喉，穿肠而过，如伤心断肠。 ​在天南，在地北，在云霄高山，在无尽深海，各个种族，各个位面，皆向一人臣服跪拜。        天地育吾为君者，八荒六合临山河。        吾王所至，日之巅峰，月之光华，山河为祭！        那样澎湃的画面，那样宏伟的格局，那样恢弘的天地。        一片天地，无数种族，一个号令群雄的女子。 ​九辞：若世间真有佛，又岂会有苦厄？ ​九辞：世间万事万物，他不在乎，                众生苦难，他不在乎，    他只在乎他的妹妹，是否能立于世间 ​九辞：他曾被烈焰灼身，他曾被玄冰冻骨，他曾被万兽追杀，他都不害怕，没有掉过泪。可现在，他乞求，他动摇，会不会是他过往罪孽太深，把报应落在了妹妹的身上。 ​夜青天：“傻丫头，曲终人散不是结束，而是开始，就像是尘埃落定，不是结束，而是下一场风暴的酝酿。即便爷爷只希望你是个寻常闺阁女子，如此便能免却苦难。但爷爷清楚，我们的小歌儿啊，不是池中物，注定要迎着风雨飞上九重天。自古以来，虎狼之争，有枭雄有英雄还有狗熊，一个时代的没落，便意味着另一个时代的崛起，传奇的路从未停止，一直都在继续。爷爷知你不是寻常女，所以爷爷不要你平平淡淡，爷爷希望你乘风破浪，要那天，要那地，要众生记住你的名字。终有一日，你能站在九重天……”那个时候啊，爷爷就不能陪着你了。 ​轻歌蓦地起身，将剩下的梅子酒尽数饮去，“世人皆庸，耻我出身，骂我狠毒，笑我卑微，那又如何？我始终是他们仰望的存在，唯有蝼蚁，唯有井中蛙，才会耻我笑我骂我欺我……” ​世间群雄荟萃，卧龙藏虎，凤狼争霸。        有山间隐世者，出山百万师。        有道观小道士，离观兼天下。        有佛堂虔心人，袈裟紫金渡。        有三公笔墨图，四部钟林王！         ……       每个时代，都有象征着时代的侯爵王霸。 ​若不生厄难人，怎知佛渡众生？        渡己厄难，方为君临风范。        万古得道临天下，九重云外诸神拜，浩 瀚境内日月黯，辰辉星光吾独秀！ ​夜轻歌：“我伫立世间，八方为敌，千锤百炼，磨难万劫，刀山火林，天地不崩，只求活着。哪怕人世厉鬼行走，魑魅游荡，魍魉成群，哪怕身旁恶狼猛虎，蛇蝎一丘，血漫吾心，饿殍遍地……但，我还是想活着，为了活着，我愿意把我的骨肉筑造