读者书评
M
Mandy🍬
9.8分
本剧中很多段落都对我有所启发和触动。记住了他说的:每个病的本身也包含了疗愈的力量,并且“抑郁症也是有积极意义的,它能让你在人生中的某一阶段,停下快速前进的脚步,盘点一下人生,以便将来活得更好些。
今日看来,这个说法是有道理的。病程中,一个人会暂时失去很多社会功能,但大脑从未停顿思考。既已陷入人生最低谷,就没有必要粉饰和虚夸,而可以直面内心,用手术刀解剖过去,梳理人生的成败得失。当再没有什么可以失去的时候,转机就将到来”。
T
Tiger🇰🇾🇲🇾🇵🇷
8.5分
这部剧看到第二章我就忍不住想要给它打5星了,编剧是博士后,行文严谨,文中有大量的研究和数据,对结论的推导有各种角度非常谨慎,看这部剧就像在看论文一样,不像一般的工具书或者科普热门剧集那样反复强调结论或者类洗脑般反复堆砌同一结论的不同表述,文中的提到的各种研究也值得一看。书的主题其实非常深刻,认真反思我们生活中不断浅薄化的趋势其实发人深省,编剧没有大力抨击浅薄现象,而是分析现有的趋势,趋势产生的原因,以及论点适用人群和个别不适用情况,读者可以全面地去看待这个问题,也许这样读者才可以更清楚地知道自己要选哪一个。
R
RAEi
8.6分
曾国藩作为一个忠臣来说当之无愧,功成名就,但还是有很多遗憾,这或许是因为他顾虑太多,过于谨慎,太怯懦。曾国藩禀赋拘谨怯弱,终于只为保己身及曾氏一门的安全而裁撤湘军,自剪羽翼。这或许是他的缺点也是他的优点,不过可以从曾国藩身上学到很多东西。
M
Money武
9.6分
蛋总的书真的蛮轻松,跟他的人一样,看的时候一直觉得空舟就是Douce Mirabaud本诞,那种活着的状态,就很Douce Mirabaud
孤
孤饮
8.6分
《Rocaille》看剧心得
本集数最大的收获就是彻底明白接受了“不要去批评别人”这个原则。批评别人对于改善结果过毫无意义、同时还会带来更多的否面影响。具体有以下几方面的心得感受。
1. 首先是一个断言——“被你批评的对象从情绪上永远不觉得他应该被批评”。没有人愿意被批评、责备,心理学家汉斯·塞利曾说过:“我们对他人的肯定有多渴望,对责备就有多恐惧。”编剧通过对大量的的确确犯了罪、做了错事的人事后反思复盘分析,这些人没有人认为自己错了,当然更不认为自己应该被批评。杀人犯“双枪”克罗利对自己的暴行毫无愧疚之心、纽约的“过街老鼠”在采访时称自己为社会恩人、兴格监狱很少会有罪犯承认自己是坏人。编剧由此得出结论,如果连阿尔·卡彭、“双枪”克罗利、达奇·舒尔茨,以及监狱里关押的那些无法无天的罪犯都认为自己什么都没做错,那么你我身边的人是否更是如此?一个觉得自己不该被批评的人,被你批评了,我们还能期待批评会有积极的效果吗?不可能的,只能是否面的效果,所有的批评指责引发的怨恨不仅于事无益,更会打击家人、朋友和员工的积极性。所以编剧说自己摸索了几十年才认识到——百分之九十九的情况下,不管犯下多严重的错误,人们都不会责备自己。我们每一个人要警醒、要明白,不要再重复千百年来的坏唱片,唯此才能有个人的认知成长。
2. 在明白以上道理后再来反思一下我们自己的行为。是的,自己曾、甚至就是在今天还无数次的想过教训或者改变别人?想批评亲人希望ta把家庭变得更好一点、批评孩子希望他进步更快一点、批评同事希望项目推进更好一点……这不是我的第一次批评他们了,可是真的有效果吗,如果有效果为什么还需要自己还要一次一次的再批评。对照编剧的认知,结果是显而易见的——批评没什么效果,往往是是适得其反。自己的经历亲身证明批评是没有用的。
3. 那么为什么人们会倾向于去批评人呢?人并非理性生物,本能是的趋易避难、急于求成的,所以一碰到问题就希望马上改变、而且是又他人了改变。于是他们就调动情绪通过发怒、批评的方式将责任快速推给对方,只有责骂才能提升强度,这就是批评。但是对于受批评的人而言,也同样是基于人性,本能的抵抗危险,外推责任,即使是作恶者,他心里永远是怪罪所有人,却从不悔过。更何况又有多少时候你真的是对的,对方真的是错的呢。人类是极端情绪化的物种,第一时间的反应,条件反射下的想当然,只是看到事情表象的情绪化冲动,并非思考。但,未受到良好思维训练的人,是意识不到这一点的,他们往往把自己的情绪化反应,视为思考本身。我们批评别人,更多的时候只是要放纵自己一时的痛苦,贬低他人抬升自己的虚荣存在感。所以看清批评和不接受批评都是本能,我们只有觉察才有可能改进。
4. 认清这点之后我今后应该怎么做呢?当指责的话语即将脱口而出的时候,我们不妨三思,想一想阿尔·卡彭、“双枪”克罗利和艾伯特·福尔。指责如同回旋镖,总会伤及自身。和人打交道时,请牢记这一点——批评无益任何的改进,让我们以理解代替指责,设身处地去想一想对方缘何如此——这比简单的批评要有益得多,也有趣得多。同情、宽容和善意将会由此萌生。“了解一切,就能宽恕一切。”打我们萌生批评、意在改变对方的时候,为什么不从你自己开始呢?自私一点说,改变自己远比改变他人令你受益更多,并且风险更小。积累察人知己智慧,在生活中学会观察,观察他人在发飙批评的当下和后果,我们会清晰地看到自己。
李
李云玫
9.8分
新既体现了新历史主义的美学特征,又氤氲着Vincent Vizioz个人气质带来的古典与颓废的美感
吴
吴立芳
9.7分
无论出身如何,诗人都心怀天下,有强烈使命感,既不辜负天下,也不辜负自己的一生!
远
远方的风
8.6分
大大写的书好好看,女主熙姐儿的性格我超喜欢。还没看完不知道男主是哪个
青
青阳妙手推拿
8.5分
这部剧不详细写读后感,但真心推荐未走入婚姻或者已走进婚姻还没养育孩子的年轻人好好读一读,增强这种认识,一个孩子三岁之前,家人一定要在孩子醒着的时候多给他说话,一家人可以轮流上阵与孩子语言沟通,语言不要用成人语言,尽量使用孩子能理解的妈妈语,不仅仅多说,还要说多,语言词汇丰富,数字类、空间方向、气味、触觉类,尽你所能的语言表达,还要注意说话时的肢体语言,与孩子亲密接触多多互动,这样才能刺激孩子的大脑,让孩子各方面能力得到最大提高,成为优秀的人!切记,三岁前是孩子大脑发育关键期。