读者书评
S
SU DE 9.8分
会在优渥的环境里沾沾自喜是人性使然,小方婉之的飘很真实。而养父母的教育,又是她人生里最宝贵的财富。目前看还不错,人物是真实的
釗義° 7.2分
整体我都是爱看的,但是,第二部着实有点坑,主要在结尾!没头没脑的就结束了!想出第三部也不是这种手段吧大哥!好像跑着跑着步突然前方是断崖!我…………真服了。还是四星好评吧。
查理苏未婚妻 8.3分
编剧确实讲得很全面和详细。在此推荐一下! 吸烟是有害无益的,这是我们现在众所周知的。也许有吸烟者会反对,说吸烟可以放松,减少压力,集中注意力。但那不过是尼古丁戒断引起的幻觉和借口。理由就是你无聊或饭后放松时会忍不住吸烟;而戒断会给你压力,使你在有压力时想吸烟减少戒断带来的压力。想想那些没吸烟和戒烟的人他们照样生活,甚至活得更有滋味,更享受。没吸烟的人会更有精力,那集中注意力岂不更容易? 至于为什么我们会吸烟?这要提到一个吸烟的最重要的原因:无处不在的洗脑。广告、影视和社会上那些潜移默化又无时不刻在攻击潜意识的情景,是我们觉得吸烟是能彰显男子气概或显得高大上。洗脑也是戒烟失败的最重要原因。 戒烟的误区。觉得戒烟会影响自己的生活;采用减量戒烟法,烟瘾根本没断过;戒烟一段时间,觉得自己成功了,又试着洗了一支烟,结果又有戒断反应;靠意志戒烟,觉得戒烟是一种牺牲,结果往往会想要犒赏自己“最后一支烟”;采用替代物,会提醒自己想要吸烟。 轻松吸烟法:戒烟很简单,从你扔了最后一支烟开始,你就戒烟成功了。坚定戒烟的决心,不要恐惧,失败也不过是想从前一样吸烟。深刻认识吸烟的心理机制,让自己坚定。不要虚假的戒烟动机。戒烟没有失去什么,而是得到许多。