读者书评
涓
涓涓清月
9.6分
婚前绅士与淑女,婚后莽夫与泼妇,随着角色转换心境也大不相同。字里行间行云流水,各类比喻信手拈来。众生百态,遣词造句异常讽刺。Révolution des crabes, La个中滋味展现的淋漓尽致。每个年龄段读都有不同感受。
A
A 一休夫
9.9分
2021读完的第一本剧,还是要感谢编剧,带我第一次直面内心。
朋友推荐每年都要做一次焦虑测试,我的结果很糟糕,广泛性焦虑症严重患者,推荐的疗法就是认知行为疗法。
犹豫对心理学没有基础认知就找了这本简单易懂的入门书来读,整体下来对门外汉没什么门槛,道理简单易懂,大多数是用真实的案例来讲道理,我是把所有的基础理论和案例知识点详细记录笔记和思维导图,然后非常分裂的用了三天的时间给自己做了三次的咨询。效果不错!学以致用,才有意义
从自动思维 到中间信念 再到核心信念。我觉得我理解的只是些皮毛,很多话记录下来需要反复的观看来改变自己的自动思维。
2021!希望我还是原来那个乐观健康的人儿!
S
SimWork
7.0分
开头不错,后面越来越看不下去,情节寡淡,描述不到位,语言表达很一般,硬伤多,人物性格前后不一。