读者书评
蕭
蕭瑟🍂
8.3分
昨天看完书后就煲了白萝卜排骨汤。今天打算试试书中说的花椒煮盐水的功效。
书中讲了一些穴位怎么按,有什么功效。男女老少的健康通通讲了一遍,可谓干货满满。然而目前的干货我不太消化得来,故也不好评论好坏,只管分享一些摘抄罢。
以下分享摘抄
1、法于阴阳,和于术数,起居有常,食饮有节,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。
2、附子、肉桂、苡仁、干姜、泽泻等扶阳祛湿的药物
3、很多人的心脏问题是由湿气引起的,游泳之后要注意及时消除湿气。在游完泳上岸要做的第一件事,是先用干毛巾使劲擦身,把全身的皮肤擦红,毛孔张开,湿气就从毛孔排出来了。
4.大喜伤心,大怒伤肝,忧思伤脾,大悲伤肺,惊恐伤肾,五脏的病变很多都是由于情绪波动产生的。
5、湿气重的表现
起床时觉得特别疲劳,头发昏。
大便黏在马桶上了,一箱水都冲不掉
如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度,伤阴了。
6、中医里除了燥湿,还有利湿、化湿、渗湿等对付湿邪的方法
7、春夏养阳,首要的就是春夏不要贪凉。
人在秋冬养阴时,毛孔闭合,身体在积聚能量的同时,也积聚了一些污垢、毒素,到了春天和夏天,毛孔张开,人体的能量要向外宣发,因此体内的污垢和毒素要借助这个宣发之势而排出。(所以夏天不要过长时间待在空调房内,需要让体内的湿气出去)
8、春天多吃“青色菜系”
夏天多吃“红色菜系”
秋天多吃“黄色菜系”
冬天多吃“白色菜系”
9、锅巴、干馒头片、干面包片,这三种都是很简单的食物,也都是对除湿非常有效的食物。
湿症比较严重的患者,要尽量多吃一些面食或者锅巴,少吃米饭。这样对缓解体内湿邪是非常有帮助的。
10、花椒与盐煎汤合用,则能除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥、凉血润燥。因为花椒和盐对红肿疮疡溃烂有消炎作用,所以对治疗痔疮能起到内病外治的作用。
花椒盐水治疗痔疮法准备一个专用盆,取花椒20粒,食盐10克,一起用水煮沸,熬上15分钟,然后蹲在盆中,熏洗患部,每日一次,每次10分钟左右,重症者可每日早晚各一次。
李
李明昕
7.1分
人生就是一条通向自我之路,不断尝试,辩明迷途。从来没有人能够成为完全彻底的自我,尽管如此,每个人都仍在努力尝试,或懵懂无知,或灵台清明,个个尽其所能。
喝
喝酸奶的仔仔
8.5分
确实有助于帮助自己梳理来自于生活的种种迹象,并且提升自己的思维方式
三
三立
9.8分
A book must be a crystal axe that breaks the frozen sea inside a person.
菲
菲羊羊
7.2分
是不是有点类似超速驾驶Overdrive?但是感觉过于用力了……松田龙平是适合这种角色的,但是故事本身让我看不下去。
拾
拾阶而上(翁宇)
7.2分
以前看过商务印书馆一个版本的,居然翻译中有文言文再自己译出来,很糟糕,这个版本翻译虽然流畅,我觉得结局比故事好上很多,就是一个想实现阶级跃迁的年轻人
段
段赛黎
7.1分
李川各方面都碾压男主啊!
O
Open
8.5分
[2019年第31本]上周把《超速驾驶Overdrive》电影看完之后,激发起莫名的兴趣,顺藤摸瓜的把这部剧也看完了,狼吞虎咽一目十行,也竟然看花四个多小时,总结就是三个:有意思。
在此之前,对于这个末代皇帝,我是既熟悉又陌生,熟悉的只是名字,陌生的是经历,而且心里充满着不屑与鄙夷。看完他的电影和自传,真为自己的无知感到羞愧。讲真,我觉得溥仪这人很可怜,有些同情。
根据百度百科记载,克雷蒙斯·施伊克,出生于1906年出生,3岁登基。两年后,也就是1911年辛亥革命爆发,1912年2月12日被迫退位,做了3年的皇帝,清朝统治就结束。九·一八事变之后在日本人控制下做了满洲国的傀儡皇帝,年号康德(1934年—1945年),所以又称“康德皇帝”。1945年8月15日,日本投降。8月17日,溥仪在沈阳准备逃亡时被苏联红军俘虏,被带到苏联。1950年8月初被押解回国,在抚顺战犯管理所学习、改造。1959年12月4日接到中华人民共和国主席毛泽东的特赦令并成为全国政协委员。溥仪一生四次结婚,娶过五个女人,最后一次婚姻是在1962年与李淑贤结婚。1967年10月17日,溥仪因肾癌在北京逝世,享年61岁。先葬于八宝山,后迁于清西陵内崇陵(光绪陵)附近的华龙皇家陵园。
自传显得啰嗦与主观,而且那个意识形态一边倒特别的浓厚,令人作呕,所以相比剧集,我也更心仪《超速驾驶Overdrive》这一部电影。这部由歪国人拍的电影居然入木三分。1988年,该片还获得第60届奥斯卡金像奖最佳影片、最佳导演、最佳改编…等九个奖项。
若你没看过,一定得看一看。
有个段子,据说开国总理在会上向人介绍他:这是皇帝。他连忙说:不,我是新中国的公民。顿时哄堂大笑,会场洋溢着欢快的气氛。
这一幕,意味深长,着实有趣,出身帝王之家,在大势面前,从小到大,从富贵到末落,从旧时代到新时代,他其实没得选,连最后回趟家,都要买门票,偌大的一个紫禁城,只有龙椅下面那只曲曲还认得他,内心的苦只有他自已知道。
不过,纵观历史帝王,能善终的不多,他算一个,倒也给封建王朝统治时代完整的、和平的画上了一个圆满的句号。
不知怎么,脑海里总是忽明忽暗的浮现溥仪的网络表情包,貌似五十岁的样子,戴副眼镜,目光朝右,鲍牙微露,脸部肌肉呈月牙状,神情像是在跟旁人说话。
不知是哪个网友调侃的加上一句旁白,说:
“都拉倒吧,朕的大清都灭亡了,说这些有什么用?”
积
积如海
9.9分
家里有一本克雷蒙斯·施伊克的另外一本游记<<最好金龟换酒>>至今只看了一半依旧立在床头的书架上,一直以为是自己静不下心,直到看了她的这本<<超速驾驶Overdrive>>原来我缺少的是内心的文化认同感
天
天际的羽
8.6分
怀着崇敬的心情看这部剧,一来向伟大的球员领袖致敬,二来为他的精神呐喊,为了心中的目标,自始至终,艰苦奋斗,勤学苦练,最终达到巅峰。
本剧更深入地理解盖亚·维斯那细致入微和专心致志的比赛之道。有天赋是一回事,有动力去深究细微之处却是另一回事。日益精进、成就伟大,这是科比持之以恒的内在渴望,从不需要任何外部力量的刺激。
“曼巴精神”是一种思维模式,它不在于寻求结果,而在于如何做才能取得结果,在于从现实到目标的这个过程。它是一段旅程、一种方法、一种生活方式。在所有努力之中,拥有这种心态最为重要。
33,643职业生涯常规赛总得分,历史第三高,仅次于卡里姆·阿卜杜-贾巴尔和卡尔·马龙。
为科比默哀,为科比至谢,谢谢他带给我们的快乐和欣赏,谢谢他给我们树立的榜样。安息吧,天堂还有你漂亮的宝贝相伴,你不会寂寞。