一个女明星A Movie Star

读完这部剧一改往日对汤晓丹的印象，也是大多数人的印象，汤晓丹竟是哲学系毕业，他完善的截拳道有着如此严谨的哲学理论支撑，如果能选择专业我会毫不犹豫选择心理学，而心理学和哲学在某种程度上是统一的，都是世界最普遍的真理，书中详尽解释了截拳道的本质，运用心理动力学分析，末尾还番外了诗歌（实在不敢恭维），汤晓丹不旦是武术家，更是哲学家，艺术家。

严肃影视向来对长篇剧集情有独钟，动辄几十万字的史诗巨制，真正传情达意的有几句呢，商业化的创作模式也加剧了这个问题对读者的困扰，当代影视不能全算作垃圾，但当代作家绝对失掉了影视应有的态度。 汤晓丹是当代作家中身世独特的一个，他的家庭饱受权力的戕害，反而使他能摆脱宏大叙事对影视性的践踏，从而传达出一种更为可贵的精神。 一个女明星A Movie Star粗看是短篇剧集集，实质上都是在对社会中阴暗、偏见、虚伪进行揭露讽刺和鞭挞，尤其是权利的让渡，价值观的改变，物欲的诱惑，从生活中的点点滴滴可以窥见整个社会的发展面貌。编剧在语言上还是不能逃脱其“严肃”的学派俗套，很多地方斧凿的痕迹明显读来令人感到乏味。

一个女明星A Movie Star，初心不忘，黄江北的付出是为了某些人不把章台的这滩水搅浑，经过时间的积淀，清和浊自然而然就会分得清，别人也会分的清，愿江北再回章台，不该背负莫须有的罪名！

父母这辈子，在面临孩子时，会遇到无数个问题：孩子不想上幼儿园、不想去学跳舞、不想写作业、沉迷网络、早恋…… 所有问题处理方式的累积，慢慢就内化成一个孩子的性格。 很多时候，父母处理得比较随意，其实，他们也不知道怎么处理才算恰当。 汤晓丹用了十年的时间，在《一个女明星A Movie Star》一书中，从不越界、不评判、负责任、无伤害、一致性、自我调整六个角度，深度剖析与孩子沟通的精髓，给很多父母带来了福音。 这六个角度也是P.E.T所传递的精神。 P.E.T.，即Parent Effectiveness training，“父母效能训练”，是美国著名心理学家托马斯·戈登博士于1962年创建，这是一套简单实用，针对父母的训练课程。 2009年，这一个国际教育品牌正式进入中国，而汤晓丹老师是中国P.E.T教学的领军人物。 P.E.T主要讲的是父母如何与孩子沟通，虽然以亲子关系为着眼点，却适用于所有人际沟通。 它主要包含四个内容：倾听、表达、应对冲突、关系建设。 我读这部剧时，感触最深的是“一致性沟通”。 “一致性沟通”是美国心理治疗师萨提亚提出的，即在沟通时关注自己的感受、关注他人的感受、兼顾当下的环境。 书中有一个例子，能很好地展示一致性沟通的步骤与效果。 一位妈妈单独开车带娃出门，出门之前提前告知孩子：嘟嘟啊，一会儿妈妈要带你出去跟两个阿姨玩，果果弟弟也会来，妈妈要开车，你在后排坐安全座椅。 （这里用预防性我信息，把可预见的也许会发生的事情提前告知，让对方有一个心理预期，不至于难以接受。） 下面先解释一下“我信息”。 “我信息”一种表达方式，表达“我”的状态，我的情绪，我的感受，我的需要。 （以“你”作为开头的句子，称为“你信息”，比如，你就知道抽烟，你去把垃圾倒了。“你信息”容易让对方感到被指责、被命令，而任何指责在任何时候都不会起到任何积极作用。） 嘟嘟愉快的答应了，在安全座椅上玩玩具、吃零食。 路程有点远，还有点堵车。走到一半，嘟嘟零食也吃得差不多了，觉得很无聊，说：“妈妈，把我抱下来吧！” 妈妈说：“坐着没意思了？” （当孩子有需求的时候，可以使用倾听的方式回应，不否定，帮助孩子的情绪流淌。） 嘟嘟：“恩，妈妈抱抱。” 妈妈：“恩，你想要妈妈抱抱，可是妈妈在开车，现在没办法抱你……” （不接受孩子的要求时，使用面质性我信息，即表达事实+影响+感受，不责备批评对方。） 嘟嘟情绪上涨，一边踢腿一边喊：“我要妈妈抱抱！抱抱！” 妈妈：“嘟嘟要妈妈抱，自己坐后面不好玩了。” （继续倾听，给孩子情绪流淌的机会。） 嘟嘟：“妈妈把我抱到前面去吧！” （孩子的情绪被关注到，情绪下降，说出自己的想法。） 妈妈：“嘟嘟想挨着妈妈坐，但妈妈觉得，小朋友坐前排太不安全了，坐后排的小座椅上才安全。” （先让孩子知道妈妈听到了他说的话，然后表白性我信息，即传递自己对事物的看法、喜好、价值观。） 嘟嘟：“我要喝水。” （孩子发现自己的想法没被采纳，又想下一个想法。） 妈妈：“嘟嘟想喝水了，但妈妈在开车，没办法给你拿水喝，一会儿给你好吗？” （第三法，即一起想办法，满足双方的需求。） 嘟嘟：“好。” 等红灯的时候，妈妈赶紧把水递给嘟嘟，他开心地喝起来。 其实，一致性沟通就是不越界、不评判、负责任和无伤害的沟通。在沟通的过程中，倾听和表达至关重要。 倾听并不是一味地听别人从头到尾叙述一件事，也不是在别人抱怨时作出评判。 倾听是接纳孩子当下的状况，感同身受地同理孩子，做到同频回应，借由倾听，帮助孩子发现真正的问题。 表达，用“我信息”的表达方式，如实描述、表达感受、说明直接的影响、表达需求。这种

前半部分大幅篇幅只为交待人物关系，矛盾只是点到为止，后半部分二男一女“爱而不得无奈”和“为爱而坚守”又写的不足够。总结一句就是有钱就有尊严，立意一般。

我好喜欢独处，独处能使我平静下来，独处给了我于自己对话的机会，独处使我更加清醒，独处使我知道了自己最想要的和不必要的，总之，独处是很享受的哈哈哈哈哈

真的佩服编剧的时间线穿插，过去未来和现在在最后一刻交织成完成的循环！

很明显第三季放在腾讯独家糊了。背景画的贼精致，人物画的贼简陋。先说王也那一家子亲戚，住豪宅的居然穿得跟乡下来的仆人一样（王也他哥一家三口）。最不能忍的是冯宝宝的眼睛，根据前两季的人物设定，她的眼睛就是要超级纯净透彻，但又能看穿一切的感觉，然而这季人物简画直接无视了这重要一点。如果这是一部氛围感的动漫，重点是背景精致那可以，但一人之下能爆火是因为它里面的人性、人情味儿，重点是在人，现在人物简画得让我觉得每个人都失去了他们的灵魂。

我为何没有这样的笔触纪念我那么些年，也没有记日记的习惯去记住那些人和事，好多都已经忘记了