Kogda derevya byli bolshimi

其实在我心里杨参谋最好的人选是卢靖姗，混血的长相加上英姿飒爽的感觉，但张雨绮的表现真不差，打破了我的成见

非常推荐的一本科普书，很多通俗易懂的生物学知识💁 看剧笔记📜 人类的大脑不喜欢模糊和不确定，会为此感到痛苦。于是，尽管没有社会准则上的暴力或者侵犯，对方还是遭到了报复。 受到别人威胁时的情绪反应是愤怒；采取某种行动对相关责任人造成伤害则是攻击（aggresssion）；为了达到满意的结果，思考如何对某人造成伤害，就是敌意（hostility），是攻击中的认知成分。 拖延，就是做不该做的事情的动机（我当然知道，要想写完本剧我不得不把无线网络关掉）。 从广义上，动机可以说是一个人为完成项目、实现目标或取得结果而保持兴趣、不断工作所需的“能量”。有关动机的一种早期理论来自西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）。 弗洛伊德的享乐原则（hedonic principle），有时候也被称为“愉悦原则”，主张活着的生物都要寻找、追求能带来愉悦的东西，避免引起痛苦和不适的东西。 有的人为了学习锲而不舍地观看一些难啃的书。 内在动机是我们被自己的决定或欲望驱使着而想要去做什么。 人有满足三大需求的动机，分别是自主性（autonomy，即对事物的掌控）、胜任力（competency，即擅长于某些事）和归属感（relatedness，即因为所做的事而受到认可）。 蔡氏效应（Zeigarnik effect）”：大脑很不喜欢未完成状态。电视节目那么喜欢设置吊胃口的环节也是同样的道理，未完待续的故事会吸引观众看到最后，只为终结不确定感。 敲门笑话是一种以双关语为笑点的笑话，通常由两人对答组成。 一种喜剧类型，又称棍棒喜剧，因为演员在剧中常以击板互相追打，发出响声，引发喜剧效果而得名。 罐头笑声又称背景笑声，指在“观众应该笑”的场景中插入录好的笑声。这为美国电视首次使用，并被称为罐头笑声（canned laughter）。

人生是无法回逆的旅程，难以从过去的遗憾中抽离，免不了会为难现在的自己。与其把时间耗费在悔恨中，不如为明天奋斗，让期待的未来尽快到来。要知道 你现在过得每一刻都是上一刻的未来。

这三篇剧集集合，最能代表老托婚姻家庭死亡观。大文豪写作技巧肯定没话说，心理抓得非常的真实，让已婚的我强烈共鸣无数次。对婚姻托尔斯泰比较悲观，认为整一个就是虚假的骗局，除了肉欲绑着婚姻没有什么乐趣可言，不合的夫妻无意义的争吵生病的孩子。但他不是完全站男人角度，对女性在婚姻中也抱有同情。他写出的婚姻都很可怜无趣被绑架，这可能跟他自身不幸的婚姻有关。 最后伊凡之死，对死亡的洞察深刻，让从没有思考过生死、窥探过死亡的人都要停下来想一想。为了显得轻松愉快体面伊凡虚伪的过了一生，等快死了他才觉得是他一生不对头，病痛死亡非要他直面这些。那不得不想我们该怎么过一生，怎么面对死亡。

当我孤寂、困顿、苦痛、衰老、疾病缠身、命运不济时，请提醒我再读这部剧两遍，如此我可以平静接受命运、与命运共存，清醒又沉稳地走。

对乌尔善的审美品味之好和知识涉猎之广泛 印象深刻，集体创作的很多时候往往不是合作者不行，而是决策者不行。