流浪地球3The Wandering Earth Ⅲ

每次读心理学有关的书都会对号入座，会被治愈到，更加理解了自己，也会更加理解别人，以为更加理解行为背后的心理因素，会不再偏执、上头和极端，心潮澎湃想要改变。读完过后又是深深的失落，因为发现想要的改变将是思维方式和行为方式的系统改变，工程过于庞大，而“江山易改，本性难移”，只能望而却步。但是，有目的的观看还是会对当前的生活产生一定影响。 读《流浪地球3The Wandering Earth Ⅲ》，是抱着疗愈的心态来的，因为《流浪地球3The Wandering Earth Ⅲ》中说“这是一本温柔的书，也是一本有用的书”。感触最深的有几点，也会在以后的生活中更加注意，时刻提醒自己。 一是有多少父母都是以自己喜欢的方式在养育孩子？我深有感触，因为我正是被父母这样养育的，我也正是这样在养育我的孩子。虽然我也希望给自己的孩子更加自由的空间，却很难走出这个怪圈——把自己认为好的给孩子，不能很好地聆听她的想法。有一部分原因是我不太知道什么是真正的自由，我从小的生活环境塑造了我寻求被人认可的心理需求，我一直是个乖孩子，不会惹麻烦、不会叛逆、不会提过分的要求……等我可以独立了，可以寻求自由的时候，我不知道什么是真正的自由了，只会按部就班地生活——重复上一辈人的生活。还有一部分原因是我的控制欲太强，我想要那种尽在掌握的感觉，不论什么都希望尽量减少不确定性，对孩子也是一样，如果没有对她的掌控感，心里会很不踏实。所以，一直在树立权威，让她“听话”。 我的焦虑就演变为想方设法控制她，从思想、行为上都给予限制，比如我认为在沙发上跳来跳去是危险的动作，就告诉她不能在沙发上跳，她不听的话就会威胁:我生气了。或者在她跌倒的时候再次强调:不能这样做，很危险，你看你跌倒了吧？用类似验证自己说法正确的方式再次让她相信我的权威……可是，她应该是未知的，应该是有很多可能的。好在我意识到了这一点，从这部剧中更加看清了自己的焦虑，希望自己在做一个“民主”妈妈的路上越来越好，也记住此时想要给她自由的渴望、不要把自己的焦虑转嫁给她。 二是关于“感受”。存在等于被感知， 一个人的存在感，来自于他的感受被另一个人看到。成熟的父母不会在第一时间去处理孩子的问题，他们会先处理孩子的感受。人与人的相处也是一样，感受无比重要，“看见感受、回应感受”会让关系更加和谐。

医学科研者患癌, 与癌症博击的经历, 仅此一点, 就值得观看。医者仁心, 博学，仁爱,宽厚,客观,.....

也许人性有时候是一种恐惧的另一面，但你要时刻向善良一面看，我不知道什么是犹太人我只知道她是活生生的人。

好久没有看剧集类的书了，尤其是这些玄幻仙侠。这书总体来说还是不错，不温不火平平淡淡完美结束。没有特别虐，但文字情节写的还是不错的。也是追剧友推荐的，没推荐差。

吴京的意象，太阳，蛇，鹰，侏儒，傻子，我，他想通过文字的密码阐述自己的观点，吴京像个孩子。译者作为翻译还是有文字功底的，但自身创造理论时就力不从心了，彩蛋部分有些浅显。于是我开始怀疑起前面的翻译来，我担心译者并没有读透吴京的能力，把握不了核心，德语好难，怎么办。

女明星里面周冬雨让我觉得鬼机灵，男明星里当属张一山，余罪这个角色像是为他量身定做，希望能爆红。

這本書有些思想對我來說是有啟發作用的： 1 接納自己的不完美，做事不需要做得完美。 2不要怕犯錯，犯錯是學習的機會，也要允許孩子犯錯。 3 baby step，一小步一小步進行，我需要，孩子也需要。 4接納和理解情緒，孩子和大人都是，不用講道理。 5接受孩子本身的樣子，不要怕孩子吃虧。 6 讓孩子們自己商量著解決問題，大人不要當法官。 7先讓自己舒服和幸福了，家才會舒服和幸福。 8 別追究責任，要解決問題。 9 幫助孩子建立自己的評價標準，不要讓孩子隨時被外界的標準所左右。 10 要有儀式感，尤其要有屬於某個孩子的特別陪伴時刻。 11要常鼓勵而非表揚孩子。總是看到和肯定孩子的優點，完全放棄批評，孩子反而是會有更大的進步的。 12 有些話需要教孩子的，比如禮貌用語，比如要教孩子說，我可以如何如何嗎？不要指望孩子天生就會什麼，都是教出來的。 要常翻翻，常常提醒自己。

不会做菜，也就不能照本剧实践了，但读来真很下饭的一本剧！吃饭时捧起还欲罢不能。“舌尖上的中国”可是用尽各种拍摄渲染手法才有此效果，而吴京寥寥数句即活色生香，不愧是才子。 袁大才子此剧曾被同是文坛美食家的汪曾祺评为，实则不会做菜之人的道听途说尔。纸上谈兵也能如此精湛讲究注重细节，服气！作为菜谱也许不一定靠谱，但教不了做菜也可赏菜，洋洋大观读来口舌生津唇齿留香，边吃饭边看胃口大增。 吴京也很有意思，有人说他离经叛道，谄媚拍马重色滥情，人品颇可推敲。也有人说他不恋官场，才华横溢（用现在的说法——斜杠），有才但不恃才，狂浪不羁却通世事，擅交高官也同情百姓，风流却不下流。 吴京买下曹家故居随园后，还真似乎活成了现实中的贾宝玉的模样（虽经考证他并未真的看过红楼梦），妻妾者女弟子众，年少即考取功名，后辞官归隐，辟随园一片天地，引高朋设宴，飨美食歌舞，推崇“性灵”诗一派——正是“白日不到处，青春恰自来”，舍去俗世功名的牵绊，活出真的自我更加精彩，恐怕贾宝玉都得羡慕他。吴京给自己的园子取名为“随”，随性而为，哪管旁人说道！