Jazz e dintorni

幸亏别人推荐，差点错过这个宝藏剧，值得推荐观看，没有看的人，不要再说像偷国的剧了，这个小说出的比偷国的剧早。

作为一个日常喝速溶咖啡、只对拿铁和卡布奇诺感兴趣的人，表示学到了很多咖啡品种、制作的知识呀，不过看样子还是有机会学学怎么冲得一手好咖啡、拉得一手漂亮的花的～

下饭能看，但仍旧缺乏引人入胜的一些元素。

源泉必须一直存在啊

读完这部剧，感觉熟悉又陌生。这部剧里介绍了能帮助人坚持的7种武器：阶梯模型（GTD）、社交磁力（他人的力量）、要事为先（吃掉那只青蛙）、极度容易、行为在前（秘密）、致命吸引（上瘾）、反复铭刻（刻意练习）。和我括号里写的剧集思想真的很像，至于极度容易为什么没有相似的剧集，因为我想不起来了。一句话来概括这7个原则：1、阶梯原则（做事按照先容易后复杂的顺序进行）2、社交磁力（找些有共同目标的人一起干）；3、要是为先（事情有很多，需要分清楚重要性，重要的先做。）4、极度容易（改变环境等影响因素帮助事情很容易就做到）5、行为在前（行动改变大脑）6、致命吸引（让想做的事情变得有意思）7、反复铭刻（想做的一件事多做几遍）这部剧不仅在个人层面上有养成长期改变行为的帮助，还在带领团队层面改变上有裨益。个人觉得很实用。

这部剧值得一读。读起来很快，学到了一些之前不了解/了解但没有重视的办法。 以下方法我会应用在工作生活上，尤其是工作上： 1.定期休假。休假时间坚决不看工作邮件，的确如书中所说，只是简单的查看一封工作邮件就足以把你拉回工作环境/工作压力。 2.工作九十分钟后，休息5到10分钟。 有些会议就不安排半小时或一小时这样的常规时长，而是20分钟和45分钟/50分钟。 为了实现这个目标，我可以在会议前画思维导图或流程图或示意图，就是用综合总结图解的方式帮助参会者更好的理解会议目的和我想表达的。用一张图来总结同事。 3.定期复盘，和自己和老板，确保自己不是把错误的事情做得很好。 4.定期审视自己处于哪个区-舒适区，拉伸区还是压力区。要确保不时主动走向拉伸区，并尽可能的争取帮助和支持，扩宽自己的拉伸区，减少自己的压力区。 这也包括定期审视自己的目标，是很轻易就能办到还是目标太大，要求的改变太快太大。 5.恢复执行一个情景搭配一个相应的场所和服饰的习惯。上班时间穿衬衫和西裤，即使在家办公，而且只在工作间工作。午休和下班后马上走出工作间就换上休闲衣服。 厨房和客厅都不是应该工作的地方，阳台也不是。 同事也经常是一个会议无缝连接到下一个会议，他们也需要pause。那我安排会议时可以给他们预留这部分时间。

这部剧大致理清了西方哲学发展的脉络，优点在于叙述方式很有逻辑结构，以时间为线索，探讨了各个时期哲学发展，历史背景以及代表人物和他们的思想，不好之处是编剧带上了很多主观色彩，与其说是历史不如说是史评，另一个是此版本对概念的一些翻译上有些不恰当，一些集数找来英文版看后才更有体悟。对于编剧的评述可以看但不要妨碍客观性，对感兴趣的理论还是系统学习后再作评判

徐公子确实非常人也！三番五次读其著作，仍然意犹未尽。每次看完都感觉收获良多。期待徐公子新剧问世。

先是听了第一章，本是为助眠，结果一下子就兴奋起来了，再也睡不着。杨先生从中国学术史讲到了考古学，明白晓畅。 后来觉得听书也挺好，不用太费眼睛，尤其是在北方寒冷的冬天。于是就整个听了下来，有引发思考的，再停下来。 很有趣的几个地方： 1、考古学需要的严谨治学精神和浪漫的想象力，其他学问也是如此。 2、天命观曾在别书中看到过，但封建是打下来才归你的思路，是不晓得的。 3、文字的传承、对历史的崇拜，是中国文化里居于核心位置的。 ……

差！差！差！！！！ 囫囵吞枣，粗制滥造，简单堆砌，很不用心！ 你这种书孩子怎么可能产生兴趣？！劣质参考书都不如！岂一个“差”了得！！！（所以连写三个差开头） 同时，你说自己是最美古诗词，却用了非常多的篇幅介绍植物是几个意思？！冒充植物图鉴？！亲爱的编辑，用不着！！！真真一个——主题不够，胡扯来凑！ 给一分是因为最低只能打一分，破书快下架吧，幸亏有无限卡，要是用书币看。。。我去！！！