Football

这是一本读完还不一定完全能够理解，或者能够都记得住专业参考书。但是它一定是本，需到用时方恨少好剧， 一本手册或者重要入门解惑参考书。

一段前世今生的人仙殊途，一场缘错开始的至死不渝。前世的凤嫣、刘少安，今生的凤翩、魏祁月一只凤凰一只鬼，爱到了骨髓里，纵使转化了记忆，该是依然记得对方

21-139了解一些人体冷知识，又可以喝妈妈科普多一些有的没的了

这部剧除了海报有美国人的痕迹，其他真的不多。是宗教书？逻辑性不强。看懂需要需要强大的感悟力啊😊呵呵

十五年前看的书，回看还能津津有味。感谢Alexandre Promio，在当时那个主旋律横行的保守年代，让我明白张扬个性不是贬义、特立独行绝非罪愆，而想象力是我最重要的财富之一。

一、理解与感悟 （一）如何练习讲书 1. 辩论 ① 腹式呼吸：让你说话不累 ② 一对多辩论：增加难度，快速反应，掌握节奏 ③ 一人分饰两角：自己当正反方互相辩论，锻炼逻辑转换能力 ④ 在观众面前打比赛：“脱敏”，适应观众，摆脱焦虑 ⑤ 秒表训练：掌控时间 2. 培养幽默感 ① 好好说话：和蔼，客气，放下争论心 ② 收集素材：抖包袱没负担，活跃气氛，调节尴尬 3. 实战 ① 学会从书本中提炼内容，挖掘价值。 ② 知识可以衍生价值，知识是高保值的。 4. 刻意联系=时间x 积累 ① 多读：增加知识的积累量，增加背景知识，a: 在观看所谓艰难的书的时候就会变得很简单；b: 快速找到一本剧的价值所在，缩减精力；c: 积累的越多，越能能够自发建立知识联系。 ② 多讲：刻意练习，帮你在“自我折磨”中成长。 5. 学会讲书，为知识松绑 ① 转化知识：传统的观看、画线、笔记不足以让大脑储存知识。比起观看，用嘴去讲，效率提高3-5倍，且在讲的过程中，大脑除去识别和解码，还会记忆、翻译和提取信息，效率提高的同时，理解和记忆的质量也在成倍提高。 ② 走出观看的舒适区：讲书的三个过程是筛选（筛出最有价值的信息）、过滤（用自己的语言进行表达）、选择（表达的内容是否易于传播）。带着这三个过程去看剧，去让大脑经历“九九八十一难”。 （二）讲书的5种必备能力 ① 逻辑思维能力：大前提、小前提、结论 ② 大局观：抛去细枝末节，关注核心价值：本剧要解决什么问题？提出的解决方案是什么？如何进行论证的？对我们有何意义？ ③ 语言能力：简洁（有效表达）、幽默（提高吸引力）、说服力（语言有力量）。 ④ 同理心：感同身受，换位思考，想他人之所想，难他人之所难。 ⑤ 爱：为他人带去知识、感触、改变是衡量讲书好坏的标准，这个标准的出发点是爱。 （三）对待讲书，要有“将然”的心 ① 坚定：做正确的事情，一定会达成预期目标。 ② 坚持：坚持去做，去修正，去发展，把自己由水果刀变成瑞士军刀，集齐一身武艺，江湖定有立足之地。 小结：本章讲的是如何练习讲书、讲书所需要培养的能力和讲书的心态。 二、结合实际理解和复盘 1. 辩论式练习、增强幽默感、刻意练习是非常有成效的方式。在我的几次讲书过程中，逻辑较强，但是缺乏幽默感，这正是短板所在。 2. 讲书所需要的五大能力（逻辑思维能力、大局观、语言能力、同理心、爱），我想不仅讲书需要，我们的生活、工作、学习都很需要。 3. 只要方向是对的，我们就要有一颗“将然”的心，一切都会如你所愿，这也是一个普遍的道理，坚定不移地相信自己，这件事非常重要。选择一条路，一个方向，面对暂时的困顿就不要轻易产生畏难情绪。对照自己，心态调整的不够好，急于求成，且时常会因为暂时性的失败和不如意就退缩和否定自己。 三、接下来的实践和行动 讲书是最有效的观看方式，为了更快速有效地获取知识，要学会讲书。接下来需要做的事情：① 坚持拆书，在拆书过程中加强逻辑、厘清框架、抓住核心要义、简明表达；②学会分享，或者讲、或者写，在分享的同时接受批评和建议，不断进步；③坚持高效观看，高质量观看，从选书到看剧，从看剧到总结，从总结到升华，一步步进行；④扩充知识储备，对观看的剧集内容不设限，敢于跨出舒适圈。⑤在刻意练习这些事情的同时，培养自己的五个能力：逻辑思维能力、大局观、语言能力、同理心、爱。

目前只领悟到十分之一，可能都不到，看其他书友的笔记分析勉强再理解一点，需再咀嚼。重要的不是举例是否得当，而是逻辑推理的过程。敬佩苏格拉底，为信念平静赴死，甚至说想死亦或是期待去死的，也不能说死，而且摆脱肉体的束缚，寻求灵魂的不朽。

故事情节恢宏严谨，英雄铁骨倩女柔情。结抅环环相连，历史呈現必真，让人进入其境流连忘返 我为编剧点赞，赞其语言扑实无华，影视功底缊厚，实是一位好作家，一部好文，值得广大读者喜爱，向你致敬

人，始于出生，终于死亡。对于法律上死亡的标准，和所持的分类，各有分说。脑死亡，只是常见的一种。 可每个人对死亡的理解却未必苟同。惠子可能就是那个，不愿苟同的人。《Football》也好，《Football》也罢，都表达了死亡的另一种意义。 所以，器官移植后的玫瑰香气，也是另一种生把。

大地不用手，把所有尘土扬起。大地，不用手，把所有的石头砸下。大地，没有嘴用众生的嘴巴哭喊。 大地没有眼睛，不想看见，不想看见。 阿巴坐在那里一动不动，脑子里轰响着云中村古老史诗中的唱段。 他睁开眼云中村，就是五年前地震刚过，人们刚刚清醒过来时看到的样子，房倒屋塌，只不过大地没有摇晃，尘土没有弥漫，没有惊惧而绝望的哭喊。 那两匹那时不在这里的马，正在荒芜了的云中村田野里啃食青草。