京城81号No.81

江海之所以能为百谷王者，以其善下之，故能为百谷王。是以圣人欲上民，必以言下之；欲先民，必以身后之。是以圣人处上而民不重，处前而民不害。是以天下乐推而不厌。以其不争，故天下莫能与之争。

一本畅销50多个国家的大书，一方面是乔丹彼得森的内容有用有干货，另一方面可能是因为，太多的人并不知道自己的人生法则是什么了，所以想要通过书本来反馈自己的人生法则。 本剧12条法则概括为两点 自己积极，环境积极。 如果你是一个主动积极的人，那请保持继续，如果你是一只间歇性积极的选手，或者说你容易受到环境的影响，那么你就抱住身边积极选手的大腿， 自己积极：（影响圈） 1.仪表积极（像胜利的龙虾一样，昂首挺胸，不低头） 2.关心积极（像照顾宠受伤物一样照顾自己） 3.战胜内心的批评家 4.痛苦到不能呼吸，先整理屋子 5.追求意义，拒绝苟且 环境积极（关注圈） 1.放弃你的损友 2.正面管教孩子 3.不买醉鬼的东西（说真话，至少别撒谎） 4.别偷走来访者的问题（倾听） 5.不要打扰玩滑板的孩子 6.当你街上遇见猫时，摸摸它。 如果要进行删减总结，我会保留下面3条，并配合可以落地执行的方法论。 1.仪表积极，主动积极。 我们没有办法改变别人的态度，但是我们可以改变我们对这件事的看法，主动积极的拥抱世界,拥抱即将到来的乌卡时代UCVA,你可以试着在口袋里面装一张“积极”卡片，不时的提醒自己，或者用闹钟设定一个每天准时想起的闹钟，提醒自己来复盘一下，今天你积极了嘛？你会发现，当你主动选择积极以后，全世界都会帮助你完成你的目标。 2.一定限度内追求意义，拒绝苟且。 维克多的《京城81号No.81》告诉我们了，什么是生命的意义？即一件可以长期做的事情，一个长期陪伴的人，在忍受不可避免的苦难时采取积极的态度。 如果你不喜欢你现在的工作，那就换一份工作，如果你没有办法放弃现在的工作，那就想一下你将来离开这个单位的时候，你给这个单位留下了什么？你自己现在为止和离开公司的点的差异是什么？ 用纸笔写下你离开公司时候，必须掌握的技能，或者说资源，以便你能更好的面对将来的机遇和挑战，这张蓝图，你写的越细，对你现在的目标导向就越明确。 3.别偷走来访者的问题 倾听这件事情，重要重要重要！我最近在做情绪觉察练习的时候，有发现自己喜欢抢话，初衷在于觉得自己已经get√到对方的点了，大概有80%的几率能猜到对方的想法，但是有20%是怎么也猜不到对方的点，我的解决办法是，无论跟谁沟通过程中，先部分重复对方的观点3次，待对方解释后，确认对方已经把想法完全陈述，再对此进行一些合理的积极反馈，从而达到高效沟通，积极倾听的效果。 那么问题来了，你最重要的人生法则是什么？欢迎评论区交流一波，复利交流成长更快速～

写的一般，很多时候一眼就知道凶手是谁了，不过可以一看，情节设计还是可以的

mark！ 因为不太方便切号充钱又加不了书架所以粗中有细翻完了 有机会要再看看真迹！看过的石桥财团的那副睡莲不在本剧中，果然是私人收藏就不一样吗😿 当年课本里的那副失去了印象 有机会要复盘下 粗粗写写回头看心情追评🤧

本剧3,5万字，插图很多，耗时1.2小时，观看时速2.9万字。 一本介绍“断舍离”的工具书，从外在和内在两个方面去讲解或引导读者，实现断舍离的状态，过上极简愉悦的生活。 编剧有川真由美，日本作家、摄影家、生活家，为职业女性提供从礼仪到职场入门指导，著有《京城81号No.81》《京城81号No.81》《京城81号No.81》等剧集。 关于本剧，总结并分享以下四个关键词。 1 取舍。 做任何一件事情都有时间成本、机会成本。 如果从“不失本心”出发，我给你提以下几点原则上建议： 第一，在人生规划方面。别考虑“应该做什么”，而是思考“想做什么”，尽情地把自己想做的事做到极致，做到领域内的前10%，甚至前3%，不管这是什么领域，只要是合法合规的，就足够养活自己成就自己了。 第二，在外在物品方面。其一，东西越少越好；其二，频率越高的越需要精致、越需要体现出自身的品味；其三，定期整理电脑桌面文件、房间，当然还有仪表。 2 分寸感。 感情无所谓取舍，但是绝对少不了分寸感。 这种分寸感，外在体现两个技巧： 第一，就是“恰到好处的距离”。只要把握好“恰到好处的距离感”，你就会发现，你和对方顺其自然地走得更近了，还构筑起了信赖关系。不要勉强自己，一切顺其自然，有缘人自会相逢、相知。 第二，常怀感恩之心。就算你不能百分百地回馈帮助过你的人，只要有这份“感激的心”，就能维系住你们之间的缘分。 3 早起。 很反人性的一种行为。 但很多人对这种行为在口号上都趋之若鹜，在行动上又是反反复复。 早起的好处，除了外在获取时间上的自由，内在能磨砺你自律的品质。 早起的一生，就是自律的一生，就是目标明确的一生。 2018年的目标规划中，最重要的一件规划就是“实现早上5点起300天”。 4 立即做。 同样一天24个小时，有些人可以条分缕析地做很多事情收货满满，而有些人一直被事情驱赶的疲惫不堪。 区别就在以下几个小技巧： 第一，能在5分钟内解决的事情，就立刻动手做。 第二，每天都要做的事要养成习惯，早起、追剧、创作、早餐、喝开水等等。 第三，巧妙利用碎片时间。 第四，提前想好下一步要做什么，日记习惯值得养成，早规划、晚总结。 5 最后分享文章的一句话。 我们不应该让自己去迎合周围的环境，也不应该把自己硬塞到世人所谓的“幸福”的条条框框里。我们应该以自己的幸福为重，主动去选择适合自己的活法和环境。

哈哈哈，在诙谐幽默的段子中复习了一遍中国史，这种插科打诨的解读世界的方式让人耳目一新，很好地激发出读者的观看兴趣。

书是好剧，故事也是好故事。但是叶伟民最后站在农村老光棍儿视角，以悲悯的心态去试图理解粗蛮，去为买媳妇儿的农村人说话，这个我个人很厌恶。他们走不出农村，关别人什么事。他们穷丑苦，难道这就是拐卖的正当理由？这就是剥夺一个女性一生自由的理由？ 希望乡土影视也能多点女性编剧吧。