明亮的夏天

这真的受不了了，还没吉登斯的社会学课本好看，极罕见地，我放弃了

虽然未知演员老师的这本“生命说明书”和中西方的许多优秀心理学家的著作有其相同或不同之处，但绝对是一本对人性成长有帮助的好剧！

太喜欢托尔斯泰了！ 外国影视课上老师讲这部剧，问我们，安娜除了死，没有其他选择了吗？ 当时我不确定，现在觉得，是没有的。因为安娜一辈子在追求一样不存在的东西——永恒的爱情。她太需要了，又得不到，除了死还有其他选择吗？即便不死，也是行尸走肉。 爱情是一瞬一瞬的，不是永恒的。爱情可以纯粹，但很难。婚姻之前，它会与很多欲望挂钩，婚姻之后，因为婚姻是由很多瞬的亲情，友情，师生情，牵扯不清的合作情利益情等等组合在一起，而爱情只是其中一种，并且占据的比例会越来越小。因此得到纯粹的一瞬爱情很难，得到永恒的纯粹的爱情则根本不可能。人是移步换景的，人的情感需求也一直会变。能遇到前行的方向相同节奏相似的人已经幸运得不得了，怎么还能苛求爱情的永恒呢？ 还有就是，爱情要尽量保证真挚与长久，感性理性一定是要一半一半的。纯感性的爱情，注定要灭亡。 以及，激情爆发出来的火花总是只能美一瞬间，而克制地将爱缓缓拉延成细水长流的点点星光，才好抵抗人生枯燥且难以忍耐的漫漫长夜。 基于此，人别被情绪支配，更不要被欲望支配。欲望是泡沫啊，转瞬即逝。保持一定的理性，思考，冷静，自省，克制。有限的生命要去寻找追求无限的东西。 还有，顺其自然，别强求，别想太多。吉娣的心态是很好的，她和列文两个人简直模范。（好的，列文现在是我的理想型了kkk）很多东西变成“非要不可”时，就陷入无止境的痛苦的泥沼里了。

有时候，我觉得自己是宇宙中最黯淡的那颗星，拼命发光，想要有人发现我渺小的存在…… 可是，最后等着我的，却只有坠落。 陨落的那一刻，我知道，世界上，没有人记得我…… 我在遗憾的青春中渐渐凋零着，我在失落的荒原中学会了哭泣。 我在扮演自己的过程中，丢弃了我自己…… 我在心里最深处那关着灯的房间里，吟唱着只有自己才能拥抱自己的情歌…… 陈韵如太抑郁了，太想把不属于自己的光揣在心里。可是，不是自己的终究不是自己的，最后走上了极端。 黄雨萱最后一次穿过来时，对陈韵如说的那句话，她真的理解到陈韵如的内心。 “你之所以这么想要消失在这个世界上，不是因为你对这个世界太过失望，而是你对这个世界抱有太多期望。” 希望每一个陈韵如身边都有一个莫俊杰。

这部剧理论很多，初看真觉得有些枯燥，但是一旦遇到亲子问题的挑战，我发现这些书里的内容一下就跳入脑海来了。 所有孩子的问题都是因为亲子依恋关系出了问题，当我们要纠正问题，首先就要修复关系。这真是和孩子相处的真理。

他们在这部剧里，不再只是唐代著名诗人，而是一个个活生生的人，是为了生计苦苦奔波的人。

是你让我衣食无忧，精神愉悦。朴素又平凡的爱情，生活不需要追求什么意义，吃好一粥一饭，过好当下才是最重要的。最喜欢安杰喝咖啡的情节，不管环境好坏，心里想好好过日子，哪里都是安身之所。

4星。 1.高效 2.平等 3.相对偏于较弱的一方 4.多维引导，激发自身驱动力

谍战剧里尽量少些傻逼不好么？

没什么意思，虽然是大师写的，但是太理论、概念化了，知道是非对错的人占多数，可做到的人寥寥无几，更多的不应该告诉我们应该么怎样，而是客观呈现，自我反思，直接喂到嘴里的效果不大。