Pitch

家庭文化对未来生活的影响很大，涵盖了你生活中的点点滴滴，决定了你感受幸福的能力。所以说，原生家庭，是影响人一生的心理动力。

这是我看完他的第几本剧了？不记得了，永远也跟不上野叔写书的速度。这一本跟我以前看的他的书完全不一样，九个简短的小故事，或反应社会，或揭露罪恶，或体现了父爱的深沉和伟大。内容扣人心弦，用老话说就是麻雀虽小，五脏俱全。

读《Pitch》这部剧的过程中，无数次地回忆起之前读过的另外一本剧《Pitch》。因为觉得书里有太多的内容似曾相识，甚至《Pitch》中许多内容是《Pitch》这部剧原封不动的整段抄袭！第一反应是对抄袭的编剧强烈鄙视！于是我特意查了一下两本剧的编剧。结果……尴了个大尬！ 我还是先强烈鄙视下我自己吧！ ——这两本剧出自同一编剧：Chris Hastings。哈哈哈！失敬！失敬！ 那么我就温故而知新吧！ 书里提到“内心阴影小孩”、“内心阳光小孩”、“内心成人”和“内心父母”的概念，以及相应的“保护策略”及“价值策略”。我们每个人来到这个世界上，都不是完美的，不论是因为原生家庭，还是由于童年的经历，我们都曾或多或少的受到过一些创伤，所以每个人的心里都既有“阴影小孩”，也都有“阳光小孩”。人类有保护自己的本能，所以我们都有各自的“保护策略”。不同的“阴影小孩”有不同的信念，也有各自不同相应的“保护策略”。书中提到了13种“保护策略”： 1.逃避现实； 2.投射与扭曲； 3.追求完美、美丽妄想症、追求认同感； 4.追求和谐，讨好别人； 5.乐善好施； 6.追求权力； 7.追求控制欲； 8.攻击； 9.把决策权交给别人，不承担责任； 10.逃避、退缩和回避； 11.利用上瘾来逃避生活； 12.自恋； 13.伪装、表演和欺骗。 然而，“保护策略”不仅不能真的保护我们，反而会给我们制造更多的问题，甚至带来更多的伤害。为此，我们需要经常和自己的“阴影小孩”对话，去理解他，去安慰他，然后转换到“阳光小孩”和“内心成人”模式，用积极的信念取代消极的信念，“价值策略”取代“保护策略”。 另外，编剧给出了几个非常好的建议和方法：空椅子疗法、感知的三个立场、保持正念和觉察、“8”字回路法、倾听的方法、回答策略等。 稍稍觉得有些遗憾的是，编剧对于“阴影小孩”和“保护策略”分析得都很透彻，解释得都很清楚，但是对于“价值策略”的着墨偏少了些。 最后，和书友们分享下书中我特别喜欢的一些笔记： * 一个喜欢内省的人由于能够觉察到自己内心的动机、感受和想法，所以很容易从内心的源头入手，深度调整自己。内省的人能觉察自身的阴影面，所以也能更有意识地处理这些感受。 * 愤怒在生命中有着重要的意义，它代表我们的底线和坚持。孩子不懂得愤怒，就会容易在学校遭受霸凌。乖孩子不一定是好孩子，很有可能是一个内心受到伤害的孩子。只有当他真正认识到自己内心的阴影小孩并消除这种深刻的影响和信念，他才会真正地跟身边的人平等相处。 * 我们唯一能够影响的人是我们自己。而要改变自己，则必须改变自己看待事情的角度，摆脱阴影小孩的套路。 * 很多时候，别人就是一面空洞的镜子，我们从中看见的仅仅是自己内心的投射。不纠正自己的内心，扭曲的内心看见的永远是扭曲的自己和他人，最终将永远无法真切地去感知真实的世界。 * 要保持良好的心情来表达所有的事情，包括棘手的问题。如果你说话的态度是友善的，想表达的信息也会是完整的。如果你完全带着友好和尊重的态度去对待对方，无论你说的事情是好还是坏，他都可以接受。 * 你是否美丽、是否完美、是否有权力，这一点也不重要。重要的是，你能够找到自己。你的阴影小孩和阳光小孩找到的那个家越是友爱、越是安全，那么你就会越平静，你也会给其他人展现一个越平和、越友善的自己。因为家是那个让你做自己的地方。家意味着信任、安全和隐蔽。家意味着归属感。如果你让自己住进家里，那么你就有了归属，你和自己，以及其他人是联系在一起的。这才是生活中最重要的事。

镜头前的她们来自世界各个角落，从亚马逊的热带雨林到伦敦街头，从印度的乡镇集市到约旦古城佩特拉。她们有着不同的发色、民族、职业、年龄、信仰,她们的美个个不同。

说实话这部剧并不在我的理想追剧清单 在读第二章接近一半时发现尽是一些零零碎碎的故事。大体挑了后面的片段后觉得实在是琐碎。众人的剧评都说是用朴实的语言去记录生活的点滴，由此感悟。可是我倒是觉得如此短小的篇幅语言特点倒也只剩下平白了。 但是第一章确实不错（是不是只有第一章用心了……）前后读下来的感觉不一样。第一章会觉得写的很好，有所触动，越往后读就会越觉得只是直白的叙述。 可能是心境的问题，等到我再大一点再来读，那时候或许会有自己的感悟，也会因为朴实而感动

我喜欢动漫的简单却又充满寓意，或许跟我本人就喜欢简简单单的生活也有关系。做个简单的人，积极又阳光，上进又快乐，要努力，不忘初心❤

虽然剧情有些狗血，外婆被杀，母亲植物人，但两个男孩的双向救赎抹平了剧情的狗血。 最后我的改变，哭着拥抱了妈妈那刻，我也为这个故事落下了眼泪。 当坤离开那一刻，我甚至觉得“我”这样带着情感障碍的人是如此的冷漠，但也因为坤的离开，“我”才有机会让Pitch改变，去生活，去碰撞，去感知。两个少年的双向救赎，以及青春期悸动大脑引发心脏跳动的情感感知，都让我觉得Pitch真的有在改变。 因为zzhfz的ins po书才看了它（磕cp上头），书中提及的两本剧好像也不错，会看。

貧窮的本質，是缺乏受教育的機會？不夠努力？自制力不夠？窮人特別蠢？還是窮人沒有富人走運？ 以印度貧窮問題來說，我覺得除以上因素以外，還有它那個雖被廢除了卻依舊影響至今、根深蒂固的種姓制度。 有沒有機會可以突破階級的界線也是解決貧窮問題的要點之一 。

终于看完，历史就是一个无解的圆。还是没有办法理解为什么犹太人没有或者说缺乏国家认同，只有民族认同。而抢占巴勒斯坦国土使其成为自己的“应许之地”的行为，始终是其发展中的道德枷锁。如果有机会，还是会去那片土地看看吧，尤其是“这片土地的心脏”-马萨达。