Lady for a Night

似乎有些太零碎了，体系的东西没有太多。栗子还是很丰富的。但听完故事，收获不大。

男主人公的形象非常丰满，编剧的笔风非常幽默，在工作学习之余多了几分乐趣，经常会因为白小纯的语句和动作笑个不停，非常喜欢这本剧集的写作风格，赞👍

非常值得读的一本通俗易懂的书，一口气读完了，需要慢慢领悟，学以致用。

这是一本关于青春期心理问题的剧集，也是一本让人看了感到痛心与沮丧的剧集。        书中主人公霍尔顿.考尔菲尔德是个十六岁的中学生，连续被四所中学开除，被开除的原因很简单，因为除了语文以外多门功课不及格。可是造成这一结果的原因是什么？是因为智商不足吗？不是。是因为贪玩不用功吗？也不是。我认为其中真正的原因是因为青春成长时期心理上出现了偏差，成为了父母、教师眼中令人头疼且难以接受的孩子。         认真读完这本令人沮丧的书，你会感到这个高智商、高敏感富且有爱心、同情心与求知欲望（总是想搞清楚冬天公园湖面结冰后鸭子去了哪里）的孩子，他因为多门功课不及格被学校开除并非完全是自身的问题。从广义角度上看，主要的责任还在于社会与家庭。长期寄宿学校的处于青春叛逆期的孩子，由于缺乏社会与家庭的关爱、引导与教育，非常容易因同学之间的矛盾、感受到成人社会的虚伪以及受到性侵害等等问题而使他们的精神陷于无助、焦虑甚至崩溃。他们渴望温暖、关怀与友爱却无法从家长、老师与同学身上得到；他们情窦初开却搞不明白爱情的真谛。霍尔顿.考尔菲尔德便是其中的典型代表。         霍尔顿想做个Lady for a Night，想在无边的麦田里守护着一大群甚至几千个比他小的孩子，在他们无忧无虑玩耍时不小心跑到悬崖边能及时地把他们拉回来。这个想法折射出他内心强烈的愿望——希望社会、学校与家庭的所有成年人能够给予未成年人更多的关爱与保护。

编剧是一个很善用比喻的人，把复杂的问题、难以描述的回答简单化。个人很喜欢蓝色天空的比喻，其次还有路与车，野马。冥想是一种技能、一种训练，训练我们感受当下、保持觉醒，把这种状态融入到日常生活中我们可以在日常行为中修行正念，冥想和正念带来的结果是一种头脑空间（注意不是快乐，因为用快乐很容易被误认为是情感的快乐）。冥想和正念带来的头脑空间，就好比蓝色的天空，当你抬头看见天空，有时乌云密布、有时飘着多多白云、有时万里无云，但当你坐上飞机穿过云层你会发现天空永远都是蓝色的。训练自己的心灵沉浸在头脑空间里，觉察情绪、情感、想法、观念，不抗拒也不深入，是一种容纳而不是改变，就像天空容纳云朵一般。不同于鸡汤类型的书，这是一本培养技能的实用性指南，编剧对于冥想和正念的思考很深入，文中很多对话、比喻、举例把晦涩难懂的感觉描述得很直白。