读者书评
有
有一个张某人
9.6分
大宝贝劝退
多
多喜樂🧸ིྀ
8.5分
87天，627英里，背负生死，前往生死，终极拯救Wallander - Innan frosten，两个人的坚持。
星
星霜傲雪
9.7分
作为男性，我认为金智英的丈夫（也就是电影中的孔侑）是导致金智英不幸的罪魁祸首，他虽然也不轻松，貌似自始至终也没啥大问题，但是他骨子里的那种男权至上的态度是有问题的。虽然有社会因素，但是结婚之后家庭就是靠两个人去经营的，比如说老公要是对老婆好，婆婆也是要给儿子面子的，自然会对儿媳妇好，还有家务活肯定也是要干一部分的，电影中貌似只看到了他给女儿洗澡，那肯定是不够的，最后还有很重要的一点，多赚钱，一点要多赚钱！
暮
暮光青柠
9.6分
任何时候 都不算晚
本剧对我来说好像难了点 动不动一跑心跳就到了最大心率的90%
我还是不要每天跑了吧
不过
我喜欢早上跑步时安静的街道
我喜欢耳机里传来郦波老师对诗词温柔的解读 虽然经常没听进去
我喜欢一个人
要是经常有些小惊喜就好了 比如今早出门天还很黑 抬头却发现了满天的繁星
还看到了参宿七和天狼星！
好久没跑的10公里 胖了 🏃不动了
国庆快乐！天天快乐！耶✌
走
走路听歌
7.2分
定投指数基金也有小一年了，可是这一年也是相当精彩，经历了美股史诗级熔断、A股底部、然后是美股的迅速回调、最近是A股的回调，今天那会看大盘是跌了4%左右。
这一年首先心态成长了吧，对于涨跌可以更加坦然了。其次就是对于纪律性的重视，说是定投，我并没有完全遵守纪律，总想在定投的时间段里找个最低点，其实这就是波段操作和预测市场，这是不可取的。再然后就是心态和纪律性的综合问题了，低点不敢买，高点守不住，现在已经有相关的估值指标可以去参考，但是，仍旧是避免不了自己的弱点，一方面是心态，另一方面就是纪律太差。最后就是原则性错误，坦诚点讲我的定投其实不属于投资而是一种投机，我没有定立非常明确的投资理财计划，也没有去构建一个合理的并且适合自己的投资组合，扔感觉在瞎摸，后面这方面要开始实践起来。
聊聊这部剧吧，其实大部分东西都已经是常识了，自己之前也接触过，这次觉得有收获首先就是净值恐高和分红，有个更清晰的认识；其次就是投资基金的方法不是太难，主要还是在于耐心与学习；最后就是非常喜闻乐见看到编剧转型指数基金，这也是这部剧的不足之处吧，确实年代有点久远，里面的案例分析太过陈旧，但是你不能说他的原则和方法错了，这也说明这部剧是经受住了时间的考验。
王
王柯烨
7.2分
非常不错的一本关于spring boot2.x开发的剧集，通篇通俗易懂，深浅适宜，是一本难得的spring boot 入门剧集，spring boot的确是一个快速开发基于spring 应用的牛逼的框架或者架手架，简化了配置，让程序员从繁重的配置工作中解放出来，专注与业务逻辑的开发，spring cloud 套件可以从上帝视角了解分布式系统的方方面面，提升软件系统架构的理解！其实一切都来源于生活，大问题分解成多个小问题，分而治之。对于互联网应用，基于微服务的分布式系统架构是趋势，而集中式的单体系统架构，目前来说对于中小系统软件来说还是十分实用的！总而言之，使用哪种系统架构，还得看实际的项目！
李
李明定
8.5分
这是克里斯特·亨里克森的处女作，先看了《终极拯救Wallander - Innan frosten》后才看的，看来慕容笔下都是揭露社会的阴暗面，拷问人性的作品！作品中的人物果真代表了当今社会里各种各样人物的形象。编剧的台词流畅，语言通俗，人物描创作生动，很欣赏！
翔
翔瑀
8.5分
比较一般，内容多但是有点杂，深度不够，有些例子也觉得不太恰当，幽默和冒犯一墙之隔，这个点要好好把握。
不过在本剧里学到个新工具，很有意思，有机会可以试试，以下为原文：
这个练习的名字叫作“面试”。你们两个人一个是面试官，负责提问，另一个是面试者，负责回答。面试官需要问面试者一系列问题，面试者需要永远回答“是的”。面试官要设计一些几乎矛盾的问题，而面试者必须回答“是的”。
总之，这个训练的重点是，不管你的情绪怎么样，你要永远是接受的状态。这样当发生意外和失误时，你就不会恐慌了，也会很容易接受失误已经产生了，或者自己已经被指责了这个事实。而当你比较镇定的时候，你就可以把全部的精力放在反应上面。
乐
乐帅
9.7分
编剧要创作的东西在前言看来一目了然:
本剧介绍的一些解剖学基础知识，都是与运动相关联的。颅脑、内脏、神经系统以及循环系统研究没有列入本剧，在此仅仅是对骨骼、关节和肌肉进行研究。
无基础者观看前建议把第一章读熟和理解到位，第一章的内容都很重要。比如冠状面、矢状面和横断面(书中翻译为水平面）如果没看懂，后面的内容会出现大篇幅的理解不了的情况。从第二章起全书就开始把身体分化，系统的讲起解剖知识，和前言一样，讲的是骨、关节、肌肉的解剖知识，没有提起其他会让读者读起来杂乱的碎片知识，系统是这部剧的优点之一。
初学运动解剖，手和足对运动功能的影响让我很惊讶，书中花了近三分之一来讲解手和足的功能解剖。脊柱和肩的功能解剖对力量训练的人群很有帮助，可以结合解剖书中的内容，经过反复实验做出最符合人体功能的动作，最大化避免受伤。特别是肩关节的伤病，关于肩部书中讲解的很有意义，拓展了很多新知识。
总结:很值得一看的书，帮助很大，很多内容值得反复理解。系统的理解了骨、肌肉、关节的功能运动。
谭
谭小花
7.1分
历史类剧集，权当茶余饭后消遣吧。就剧集本身，还是比较喜欢康熙朝，君臣都有比较喜欢的地方；雍正虽然“刻薄”但也很好地整顿吏治；乾隆太好名自负，治国理政虽强，但也导致臣下不敢驳其旨意，有些事只能将错就错。康乾盛世至乾隆后期已经盛世不盛，吏治也一塌糊涂。盛极必衰，康乾盛世后清朝也就开始了下坡路。