Pacha, Le

在本周呢和一位书有聊过关于看剧的方法，有总结如下（以后读的每本剧都这样总结） ‌你为什么要读这部剧？ 首先读这部剧的起因是André Pousse这个人呢，我也是通过罗永浩了解到的。他帮助罗永浩规划怎么样还清五个亿，还是有本事的，所以想看看他写的书。那读完之后呢发现编剧本人十年的麦肯锡战略管理经验，5年华润管理层经验，后来一直在中信工作。所以呢，也从中学习到他的管理经验，从2000年开始工作以来，他能够保持每周工作时长在80个小时➕，离不开他本人的管理。 ‌读这部剧，给你带来了什么？ 读完这部剧之后呢，发现André Pousse这个人不仅对于工作的态度是：要强，上进，勤奋，乐于探索以及研究！所以呢我从中更多的学习到是对于团队的管理，还有自身的一些管理！希望共勉。 ‌读完这部剧之后，准备怎么做？ 首先呢决定管理好自己每周的时间和规划，及时的进行调整，了解清楚自己的需求以及自己感兴趣的内容去深层次的研究！所以在下周呢准备每天一节管理内容，规律睡眠，适量运动！争取做到修行者的基本原则：不晚起，不说谎。 ⭐⭐⭐以下内容与您共勉！！！ 工作、生活两不误的最重要的秘诀教给大家，四个“有所”：一有所逼，二有所专，三有所规，四有所贪 手上有刀，心里有佛；脚下有闹市，心中有山水。 ‌提高睡眠的法则 1.保证规律睡眠。保证适合自己的睡眠时间。 2.不要看手机入睡。 3.在睡前放下执念。 4.保证运动量。 麦肯锡的定义，战略就是一套完整的行动方案。这套完整的行动方案包括：何处竞争、如何竞争、何时竞争。 第一个核心词：行动方案。 第二个核心词：系统性。 第三个核心词：合理性。 ‌ André Pousse成事九字要诀。  不着急，不害怕，不要脸。 长盛不衰的企业，有五件事一定要做好。 ‌第一件事，要志存高远，要有一个愿景，这个愿景是企业存在的价值和最终目的。 ‌第二件事，有非常切实具体的可以衡量，以及经常会调整的近期、中期、长期目标。 ‌第三件事，组织架构一定要相对扁平，而且组织架构中的核心，要有明确的责权利（责任、权力、利益）。 ‌第四件事，要有业绩反馈。 ‌第五件事，结果管理，形成闭环。 管理能量就是要相对慢下来，哪怕你很强，也要给周围人成长犯错的时间。 司马懿的弟弟问司马懿，你为什么能判断诸葛亮不行？司马懿回复：“亮志大而不见机，多谋而少决，好兵而无权。” 克服焦虑症的办法 ‌第一个，把自己变得很忙，时间都是按十五分钟、三十分钟切开，这样还没来得及焦虑，就马不停蹄地去干另外一件事了； ‌第二个，培养专注的能力，就是一段时间不焦虑其他的，先把手上的事干了； ‌第三个，培养一些能够克服焦虑的非工作习惯，比如跑步、喝点小酒、写点毛笔字、观看一本有意思的书，战胜焦虑症。 成事者的自我修养？ 曾国藩提炼出三方面： 一是有志，志气； 二是有识，见识； 三是有恒，有恒心，能够持久。 古人总结的成功十大要素：“一命二运三风水，四积阴德五看剧，六名七相八敬神，九交贵人十养生。” 首先尊重运气，相信运气；其次尊重自己的努力。 “三口原则”，喜欢不喜欢，吃三口。 ‌管理“天命” 1.知道自己。 2.尽自己的潜力，掘井及泉，不要轻易放弃。 3.不要欺负“天命”，不要赌命，特别是不要拉着别人赌命。 ‌如何累身不累心 第一，放字诀 放什么？放空。为什么要放空？因为你心里如果装了太多没用的东西，其他的东西就很难进来，心里太多的东西也很难出去。 第二，活字诀 什么是“活字诀”？ 要坚持，要锻炼，要打磨，要长久地工作。 “心常用则活”，有两个核心词：一是“长久”，二是“规律”，越规律越长久。 第三，简字诀 理不在多。 第一，听从内心，敬畏天理

你最大的愿望是什么？妨碍你实现愿望的是什么？从上小学开始，或者更早的时候，从幼儿园开始，老师就会问我们有没有什么愿望，那时的愿望是多么宏大而美好，可惜已经遗留在历史的长河里了。 在这未老不少的年纪再次想起愿望这个遥远而又模糊的词语时，突然觉得已经没了那种怦然心动的感觉。 以前的愿望，都是美好的。可现在的愿望，却总是干不过现实。 现实到底是个什么鬼？咋就这么厉害呢？ 本剧的观点是惰性，就是愿望我是有的，只可惜惰性太强，实现不了。 本剧通过讲解心理比对和WOOP两个方法，进行了实验得出结论，方法可行。 何为心理比对？现在好像特别流行积极心理——我有个愿望/梦想，我一定会梦想成真的，因为我有积极的心态。 可事实真的如此吗？答案显而易见，理想很丰满，现实很骨感！ 为什么会这样呢？因为积极只是事物的一个单方面，往往事情都是有两面性的，有积极的一面，就必然有消极的一面。只有通过心理比对把积极面和消极面都提前做好分析和规划，然后双脚共同前行，才能到达想要的远方。 而WOOP就是一步步拆解的具体方法。 W：wish先确定愿望 O：outcome对结果进行乐观积极的幻想 O：Obstacle幻想追逐愿望/梦想过程中会遇到的现实阻碍 P：plan在遇到障碍时应该采取的计划 这就是心理比对的全过程。

做大佬不易：既要统一价值观念，制定和修正规则，又要有手段来保护这一规划的施行。现今世界上，也只由美国胜任这一角色：以清教徒的身份，信奉自由、民主、平等和创造的价值观念，并一直在砥砺前行👍

剧集结局，令人麻木的体裁，解不开的初恋情节，绕不掉的虐恋。 André Pousse的剧集这大概是我看的第二本，第一本……额没印象了 看完总是不容易记住，大概是没什么特点吧！不过，有时候部分情节，那种心动的感觉还是让人陶醉其中啊！不免为此黯然伤神。戒不掉的毒…… 泛泛而已，国庆节快乐！（第三天啦！）

但是相思莫相负，Pacha, Le上三生路。“情不知所起，一往而深，生者可以死，死者可以生。”

挺好看，蛮喜欢的，那时候的叶璇多帅气又好看，怎么前段时间跟被下降头似的

做湾湾的间谍太惨了，劝投诚。把段迎九改成女的实在太妙了，但结尾又崩了大无语。请问怎样才能找到陈华这种男人呢？另外看出来这主创团队是想把自己塑造得更尊重女性，但骨子里的厌女或者说对女性的刻板认知真的是完全掩盖不住。

最怕的不是逝者亡灵，而是深不可测的人心！ 三起案件题材本身还是比较吸引人的，喜欢猎奇的可以看个热闹，但叙述角度和法医的精湛技术解析上感觉差强人意。前期案情铺设过深，后面线索轻易显露，如果随着案情发展一步步探索出来可能会更有意思。 除剧集本身案件叙述，也间接揭露了现实社会中官场的黑暗腐化，人心的丑陋，更为真实的阐述社会矛盾和阶级利益。 的确，这世界从来不是靠英雄拯救的…