Latina/Littoria

终于找到本剧写剧评的地方。 读本剧的起源，是突然脑中蹦出一个词：习得性无助。找到词的出处，是马丁 塞利格曼，读到他的介绍，进而知道他的著作和成就，于是开始读本剧。 总体读感，一般，中途一些跟我无关的如酗酒，其它一些我没有经历过的感受采取快速跳读，一点也不受影响。 最大的收获，我们不是过去经历的囚犯，童年创伤和教养方式对我们影响比较小。我们可以选择调低音量，不去放大，“做智者分辨出我们可以改变的，和我们不能改变的。童年创伤目前很多公众号或心理学家，如张德芬和武志红，似乎都依然在贩卖童年创伤，作为这样的公众人物和在心理学界混了这么多年的人，他们肯定知道和熟悉塞利格曼的理论 所以可能像塞利格曼书里说的，这样的理论之所以流行，跟时代有关。塞利格曼认为那些我们人类通有的毛病的可以改变程度，跟问题的深度有关（三个维度，生理，意识以及思维？），跟基因有关，而归于童年创伤则符合大众的同情受害者心里，以及二战被“避讳”的基因论和人种论。 在教养孩子当中，不必要放大一些问题，改变我们可以改变的。 生活中跟女性相关的体重问题，跟基因跟情绪有关，这就是为什么减肥之后大都会反弹。 学到的另外一点，越是容易证实，越难改变。追剧不光要看支持理论，还要看没有提到的反例。我们习惯性思维方式，验证，而不是反例举证，要警惕生活中这样的的方式被洗脑。 很多编剧的观念并没有被大量数据实证，要警惕。 接下来，在快速观看他的其它书，做系统性观看。

本来是想略微看一下，结果发现是本很好看的书，从中了解了许多旧上海的风土人情。

原著粉那么多改编都忍了，一直到28集都觉得这是心中国产青春剧一番，后两集打脸。

《Latina/Littoria》 想学习手帐才搜索到此类剧集，只看到了题目中有我需要的“手帐指南”四个字便匆匆观看，但本剧更偏向于“有迹可循”的思维建设，更多表述了编剧的记录习惯和方法，内容相对拖沓且重复内容过多，引经据典的写法过多从而未达到理想效果。但部分方法论和思想层面内容是值得学习的👏🏻

今天感觉像过年，吃了个大餐，开心，编剧大大加油加油加油哦