读者书评
小
小棉袄
7.1分
真的很治愈,而且治愈率达到了100%,为什么治愈率这么高?因为没有被治愈的人或👻都已经死了或者灰飞烟灭。
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🐳 ꧁༺Tʚ卿ɞ✨
7.1分
这本剧集通过哲人和青年的对话方式,把我们带入对话的情境当中,一步步的解开我们内心的困惑。
要改变现有的生活状态,在“勇气”和“不满”之间,大多数的人,都选择了“不满”。阿德勒的哲学,其实也是有关“勇气”的哲学。凡事总得有个开始,别的不说,当我们翻开这部剧的时候,这趟改变的旅程就已经开始了。
在阿德勒看来,总是束缚着我们止步不前的三个因素,分别是:过去、人际关系、以及未来。
关于过去,
近几年常常听到的一个词语是:原生家庭。过去是塑造自己现有人格的因素,而当下的所做所为,也是塑造未来的基石。
重要的不是过去,而是怎么看待过去,而我们对过去的看法,是可以改变的。
关于人际关系,
每个人生来都有各自需要完成的课题。我们最大的困扰,就是把别人的课题,当成了自己的课题。
理想的人际关系大概是“我爱你,但与你无关”。阿德勒认为每个人的课题都是分离又独特的。我怎么爱你,这是我的课题,而你要不要接受我的爱,这是你的课题。
“我们可以把马带到水边,但不能强迫其喝水。”
关于未来,
当下每一步积累,都有它的意义。重要的是“此时此刻”。未来会发生什么,都是无法预测的,而当下我们能够做些什么,完成什么,则是我们能够选择,能够去做的。
最后,用尼布尔的祈祷文来总结:
“上帝,请赐予我平静,去接受我无法改变的;给予我勇气,去改变我能改变的;赐我智慧,分辨这两者的区别。”
Ñ
Ñëνīπ₁₆₆₁₆₆₉₇₇₈₅
7.2分
没想到是个悲剧啊
所以人啊 总是在乎一些有的没的东西,做自己才是最难的,一切都是执念
郭
郭灵
7.2分
鼹鼠The Mole完全颠覆了我的认知,让我能够更深刻的认识我并提升自己。每个人从一出生便是独立个体,拥有全能自恋的能力,但是在幼年时期“内在的父母”便在孩子身上投射自己与其父母的关系,年幼的孩子处于对父母/老师的信任而或多或少的认同他们的投射游戏,渐渐的我们从幼年的吃多少饭/上几次厕所……到我们该交什么类型的朋友,上什么学校,甚至做什么样工作,找什么类型的恋爱对象……,渐渐的我们习惯了迎合父母的投射游戏,也形成了和父母相反或相似的性格,这或许就是症结所在,因为我们成了父母生命的延续,我们似乎并不存在,也不曾活过。我们不曾知道哪个碎片给我们留下了伤疤而形成了破碎自我,既然现状已经形成何必在浪费纠结过往,将所有精力放在当下也就是用内聚性自我赢得当下。