217注册证Chelovek No. 217

川端康成在《217注册证Chelovek No. 217》里写道：“当我拥有你，无论是在百货公司买领带，还是在厨房收拾一尾鱼，我都觉得幸福。”

本剧历时62小时听了好几遍，读了一遍刚读完了小结一下。 这是读的第一本关于聊天的书，是已过而立之年，忽然之间知道了自己不会说话，发现了自己的不足和短处，应该是和遇到的人和现在相处的事有关系，和别人的差距太大，要用知识武装自己，必须从书中获取，书中有好多自己想要的知识，知识积累多了，再掌握一些说话技巧就会如虎添翼，自身自然而然就会成长，望读者和自己再接再厉，学习永不停止，勇攀新高。 本剧中的一些技巧，一些方法确实很好，也很实用，对我来说是贴切得很，可是要用到自身还是靠知识和思维的运用灵活度有关系，从中学习到了很多的技巧和知识，受益匪浅获益颇多吧！能否用于自身，能活学活用多少，主要还是看自己的悟性，生活着的场景是千变万化的，都是活灵活现的，没有固定的公式套用，都是随着场景的变化而变化，要随机应变的。 人和人相交主要还是靠真诚，这是不可撼动的，行事做事都要靠真诚为纽带，有诚万事有信，有信才可成事。没有真诚就什么也不要谈了，谈下去也是互相伤害何必自寻烦恼呢！朋友相交唯真诚相交，切言行一致，犹胜过千言万语，何乐而不为呢！ 聊天是一门很好的学问，要怎么用于自身，还是得靠坚持不懈的努力学习，积累知识，壮大自身。要怎么运用也是需要好好的冥想一番的 ，发现自己的不足，努力改过，且行且踏实。不写了，再写就拖泥带水了，太婆婆妈妈得了，没完没了了 ，最后还是努力加冕，及时改正，正确学习，正确运用。

以前不理解亲情，后来才明白亲情是牵绊，也是希望，是动力，人为什么要活着？一想到周围有和自己血溶于水的亲人，再渺小的生命也有了意义，就像书中说的：“爱是我们活在这个世上唯一的理由。”

上世纪九十年代，密特朗在总统任期快结束时，曾对乔治-马克·本阿姆说过这样一段具有前瞻性的话：“法国还浑然不知——但我们已经与美国开战了，是的，这是一场持久的、至关重要的战争，一场经济战，一场表面上没有伤亡，却生死攸关的战争。”

但我们奔波在与时间赛跑的时代，抛弃喧嚣，适应孤独。有时候独处也是一种良剂！它能让我们静下心来，学会沉思。

本剧的编剧是诺贝尔物理学奖的获得者，是目前研究天体物理学的权威，曾经就黑洞问题和霍金打赌三次并赢了霍金。编剧此剧详细写了217注册证Chelovek No. 217创作的过程，为了使本片更具科学性，基普教授给本片定下了两条原则，1.片中出现的任何现象必须遵循宇宙四大物理定律（万有引力、相对论、量子引力理论、量子力学）2.在没有任何理论支持的现象必须在有科学依据的情况下进行推论。书中教授用生动有趣的语言科普了黑洞、虫洞、五维空间、217注册证Chelovek No. 217等物理现象，强烈推荐在看电影之前观看本剧，不过本剧设计很多物理学的前沿理论，颠覆认知，很有可能看着有些费劲。

夏天快到了，5月到10月，按武老师的经验，薏仁红豆汤喝起来，又学会了几个按摩穴位的小贴士，赞👍👍

编剧认为哲学应该指导人们过上一种幸福、充实的生活，而不是作为一门高深的学问使人望而生畏。在本剧中编剧就为我们介绍了具有很强实践意义但却衰落已久的斯多葛主义哲学。斯多葛主义提倡人们把追求安宁作为生活最高远的目标，而不是被永无止境的欲望所累追求一些毫无意义的东西。针对如何获得安宁，编剧在书中给我们介绍了相关的技巧，如消极想象，控制三分法等等，同时对于如何面对日常生活中的一些具体问题提出忠告。 几种常用的心理技巧： 消极想象会帮助我们我们对付享乐适应，重新审视和感恩自己拥有的一切。满足人的基本需求所需要的东西其实很少，人们浪费时间追求的往往是一些非自然的欲望，这些东西并没有过大价值，这就是为什么很多人赚了更多的钱，住上了更大的房子却仍然不会快乐。 自寻不适也是一种预防享乐适应的一种方法，偶尔让自己体会失去一些东西的感觉，你就会发现自己拥有的其实很多，比如在大冷天穿的单薄一些，当进入空调房间你就会感觉到有一间温暖的房子是多么幸福。前段时间拔了一颗智齿，拔完之后的24小时内害怕伤口发炎，所以不敢吃热的，辣的东西，对我一个平时很喜欢吃辣，又习惯喝热水的人来说真是难熬，最主要的是伤口会一阵阵的疼，连续三四个晚上睡不好，整个人状态差的不得了。一心祈祷自己快点好起来，只要伤口好起来，自己一定努力奋进，好好工作，然而伤口渐渐痊愈，自己又慢慢会到了平常状态。*-*除此之外，自寻不适也能让我们得到适当的磨练，从而增加自己对抗困难的信心。 控制三分法让我们重新去看待自己与周围事物的关系：一部分事情完全受我们控制，有些我们可以控制一点但无法控制全部，还有一些事我们无论如何控制不了的，要把时间和精力用在自己可控的部分。 关于过去和现在的宿命论观点：所有已经发生的事情已经不可扭转，不必再费心神去想“如果······“，其实也是对控制三分法的应用，既然完全不收我们控制，步入坦坦然接受它的真实面目。