读者书评
伽
伽洛蒂
8.5分
在错综复杂的大环境下,打造支小而精,灵活多变的特种部队团队。通过各个去中心化的团队,并对其进行赋能,由各个小的有机体形成一个大的共同理念和共享意识的军队。
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.Phoebe
9.7分
存货追完,先评一下,金手指文,爽文,小小小黄书,加学术论文,很专业,涨知识 涨姿势~ 很较真儿的编剧,很调皮的描述方式~
唐
唐宇佳
8.3分
六祖坛经是禅宗的经典,六祖慧能听五祖金刚经而悟道,其所谓不识字,应该也是类似以无相之类教人,以白话的方式讲经论禅,文不甚深,因人而教。
初看本剧编剧的译文及赏析点评,点评部分与译文判若两人,译文工整,点评部分编剧则颇为自得,引中外影视及杂项解经,不喜。及至本剧中后,点评部分亦平和且不多炫耀,方不影响观看。臆测本剧非一人所写?
书是好剧,可静坐细读。
P
Present
8.5分
躺平实在不适合老师,因为没有目标,没有方向,没有动力的老师实在是社会的悲哀。
紫
紫☔ 旗鱼🐠
7.2分
挺有意思,要解释体制的运行逻辑不讲官员个人的激励机制就完全是隔靴搔痒,变成玄学。
裘
裘马大风
9.7分
最后我还把那数字翻译了一下哈哈哈加过竟然是(感谢读着我爱你们)
张
张凡学
9.6分
推理的部分不是很多但还蛮有趣的一本剧,东野大叔书中经常会有一些未来感和科幻感,我最喜欢的是蓝宝石的奇迹这一章,东野大叔在别的书里就曾写过换脑的故事,但这篇特别动人,还是最喜欢东野大叔书中的人情味。
郑
郑祥洪
9.6分
上学时读跟现在重新读真是不一样的感触和体验,Rita Faltoyano是盈盈皓月之光,洞悉人心,悲天悯人,心系苍生!
徐
徐东
9.9分
副标题正在横扫全球的瘦身革命,海报看到不少国内外明星的大名,想必都是轻断食的受益者,在多国占据销量排行榜首。为避免形成中年油腻身材,于是打开了这部剧。
编剧是麦克尔·莫斯利和咪咪·史宾赛,一男一女,一老一少的组合,结合自己的亲身经历,分享轻断食的方法和步骤。
书的篇幅不长,还有些重复的内容,第三部分更是由针对不同性别的食谱、食物信息构成,占据大量篇幅,书尾还提供了不同表格来填充,更像是一篇关于断食的研究分析报告。
经过科学验证和大量受益者的亲身说法,轻断食不仅能减肥,减少疾病,减少癌症发病率,保持头脑清醒,还能延年益寿,可谓好处多多,书里也提供了科学的断食方法和食谱,使之能适用于更多人,可以结合自己的情况,形成良好的进食习惯,从而保持良好的身体状态。
回想跟小美这些年的生活,也曾有过类似轻断食的行为,我们称之为清肠胃,就是每周六不吃或少吃,没有这么严格和系统的执行,在看完本剧后,勾起了我对这一方法的兴趣,决定试试。