读者书评
紫
紫兮Sissi
9.8分
化学是世界的解药,嗑药是人类的出路,如果嗑一次不够,那就磕两次。
金
金炯 赛威科光电
8.4分
之前看到了,一直在找这部剧,感觉写的非常诗意,我不知道属实与否,只能说确认过眼神,是我喜欢的样子
银
银河小偷
8.4分
人应该选择阳光,学会应对生活中的阴暗。从概率的角度,生活还是美多一些。
万
万物逍遥
7.3分
人生从来就不会完美,有上升,也会有坠落。如果坠落,那就努力成为接住自己的人。
——题记
如果你对深陷痛苦的人说:“早晚都能过去,为啥不早过去呢?”这句话虽然在理但无用,换作你,你能做到么?悲伤、愤怒、恐惧、焦虑、平静、接纳、重生等等这些都得逐一体验,没有谁能逃过,我们能做的只是尽可能地缩短这个过程,本剧的编剧分享了她修复心理创伤的心路历程,使我们对复原力有了更多的认知。(所谓复原力是指忍受痛苦并从困境中走出来的能力)
编剧认为想要尽快的重建心的宁静就要摒弃三个错误的认知:
1、自我批判,把所有糟糕的事情都归因自己,这不是接纳,而是对自我的全盘否定;
2、扩大影响,放任消极的情绪流向自己生活的各个角落,不断地深化“怨妇”形象;
3、活在过去,认为创伤永远存在。
有多少伤痛和无奈就会有多少成长的收获与喜悦。“那些杀不死我的,必使我更强大”。当你走出生命的困境你会发现很多的理所应当里都有着家人和挚友对你深深的爱意与关切;你也会发现人生还可以有种种新的可能,你的内心会比以往更强大,甚至生出再没有什么能击垮我的信念。
人生从来就不会完美,有上升,也会有坠落。如果坠落,那就努力成为接住自己的人。
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.excute
8.6分
本剧用孩子的视角看全部,阿迪克斯为黑人做辩护时,很多人不理解甚至攻击。父亲对斯科特说:不管别人对你说什么,你都要高昂起头,放下拳头,不要恼怒,要试着用你的头脑去抗争。
S
Suoxin·Peng
9.8分
编剧有非常丰富的一线经验,探索自我意识在个人和社会组织的应用。
找到自己是谁,和别人如何看待我们,是一辈子都要追求的事情。
对于内在洞察和外在洞察的区分令我更加系统化。